Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka paljon minun saada kaloreita?

    Hei, kuinka paljon minun pitäisi saada kaloreita päivässä? ja kuinka paljon kulutan suunnilleen
    olen 14v, painan 48kg ja 163.5 cm pituutta.
    ja miten saisin laihdutettua, minulla on jalkavamma joten en voi ainakaan juosta.. en ole lihava mutta haluisin siis polttaa rasvaa vatsasta koska haluaisin näkyvät vatsalihakset.. tällä hetkellä vatsalihakseni näkyy heikosti..
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Sun ei ainakaa tartte laihduttaa!! Oot täysin normaali ja sopusuhtainen... Älä vaan ala laihduttamaan, muuten tulet olemaan alipainoinen!

    Äänestä

    Oot kyll nyt jo vähä alipainonen

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    KFODSKSDOP kirjoitti:

    Hei, kuinka paljon minun pitäisi saada kaloreita päivässä? ja kuinka paljon kulutan suunnilleen
    olen 14v, painan 48kg ja 163.5 cm pituutta.
    ja miten saisin laihdutettua, minulla on jalkavamma joten en voi ainakaan juosta.. en ole lihava mutta haluisin siis polttaa rasvaa vatsasta koska haluaisin näkyvät vatsalihakset.. tällä hetkellä vatsalihakseni näkyy heikosti..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu