Koitin parantaa tuota ruokavaliota että pääsis aknesta eroon, eli siis maito, viljat ja sokerit pois, tai ainakin vähentää niiden käyttöä niin paljon kuin mahdollista. Eli siis maito kuulemma pahentaa aknea useilla, joten korvasin sitä sitten soijamaidolla ja nyt joku tuossa mainitsi että soija/soijamaitokin on pahaksi aknelle..? nii mitäs vitun kuravettä tässä sitten pitäs alkaa käyttämään. Ja missä määrin ne sokerit on haitattomia, kun niitä näyttäis melkein joka tuotteessa olevan (esim. äsken katsoin niin sitä löytyi mm. lihapullista ja -pihveistä, kanasta, ja myös tuosta soijamaidostakin.) niin onko siitä haittaa noissa pienissä määrissä? Tosin tuskin on edes MAHDOLLISTA että sen kokonaan jättäisi.. Kokemuksia??? Ja tämmönen lyhyt kysymys vielä että tietääkö kukaan onko tofu huonoksi iholle/aknelle? Jos edes joku oisais tai jaksais vastata :P
Mitä tehdä?
ppdfgpibo
3117
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kuinka kauan oikeen oot ollu syömättä sokereita, viljoja ym? Esim. pari päivää ei vaikuta, vaan jotain tulosta näkyy varmaan viikon jälkeen. Tuskin sokeri missään lihapullissa haittaa.
Tulipa tästä mieleen kun joskus söin paaaljon viljoja päivässä niin mulla oli paljon finnejä (luulin et viljat oli hyväks iholle). Nyt taas mulle on yhtäkkiä alkanu tulee paljon isoja finnejä ku oon sattunut syömään paljon leipää (suurimmaks osaks ruisleipää), myslii, kaikkee viljasta, et johtuiskohan finnit oikeesti joidenkin kohalla tost viljasta(kin)? Pitäs varmaan nyt lopettaa ne :D
Mulle itelle ei tuu finnejä sokerista, sen sijaan just viljasta ja rasvasist ruoista.
Ei finnit tuu mistään ruoasta !! Ihan sama mitä jätätte pois, niin ei se vaikuta.
Kyllä se ruokavalio vaan vaikuttaa..;p ja varmaan noin reiluviikko sitten koitin aluksi jättää maitotuotteet ja sokerin pois.. sitten vasta pari pv sit viljat. mutta esim tuolla "sokerittomalla ajalla" on vahingossa tullu syötyy kaikke missä sokeriakin ollut jossakin määrin :D että tuloksista vielä vaikea sanoa :-) mutta noita kolmea kun vähentää tai lopettaa (siis viljat, maito, sokeri) niin melkein pakostikkin vaikuttaa jokaisella akneen jossakin määrin ja jossain ajassa.. mut sen haluisin tietää että onko se soijamaito/soija tai tofu huonoksi iholle?:o Kiitos sille joka tuohon vastaa :-)