Menkat nyt 2 viikkoa myöhässä, mutta testi näyttää negaa.
Voisiko liiallinen vitamiinien saanti vaikuttaa niihin? Syön päivittäin vitamiinilisiä, mm. A, B, C ja D, sekä jodia yms yms. pahimpina päivinä lähes 3 kertaa enemmän mitä suositellaan..
Voisiko liiallinen vitamiinien saanti vaikuttaa niihin? Syön päivittäin vitamiinilisiä, mm. A, B, C ja D, sekä jodia yms yms. pahimpina päivinä lähes 3 kertaa enemmän mitä suositellaan..
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olen huolestunut siitä, miksi syöt yliannoksia vitamiineja. Suomessa ei hedelmällisessä iässä oleva ja monipuolisella ruokavaliolla elävä tarvitse kuin korkeintaan talvella D-vitamiinia.
ihan liikaa töitä, 5h unta yössä ja kamala stressi, tulee niitä ottamalla olo että olis pirteämpi, ainakin olo parantunut siitä kun en ennen ottanut ollenkaan..
Kamala stressi ja unenpuute. Onko siinä jotain ihmettelemistä, ettei tule kuukautisia. Vähemmälläkin ne saa sekaisin.
Hoida elämäsi järjestykseen, että ehdit nukkua ja stressaat vähemmän.
hmm... check-listalle.. olisikin vain niin helppoa :/