Ohhoh!
Sattumalta törmäsin lucid-keskusteluihin, ja olen ihan puulla päähän lyöty! En ole siis aikaisemmin kuullut mitään ko. aiheesta, mutta nyt tuntuu että löydän selityksiä kokemilleni asioille.
Muistan yleensä melkein kaikki uneni (ainakin vielä herätessäni), ja luulin että unen tietoinen hallitseminen on kaikille ihan tavallista hommaa..
Pystyn siis aika usein "päättämään" mitä unessani tapahtuu. Hyvä esimerkki tästä on toissaöinen uneni, joka muuttui liian pelottavaksi painajaiseksi ja päätin herättää itseni. Käytän tekniikkana usein itseni nipistämistä, jotta heräisin kivun avulla.
Lisäksi olen huomannut, että joskus jos herään suoraan rem-unesta tunnen itseni ikäänkuin laskeutuvan vartalooni (minä makaan sängyssä ja tuntuu että jalat laskeutuvat alas sängylle), ennen tätä laskeutumista en pysty liikuttamaan itseäni (ilmeisesti jotain unihalvaukseen liittyvää?).
Leijumisunet onnistuvat myös, tietoisesti keskittymällä pääsee korkeammalle ja kovempaa (leijun aina pystyasennossa).
Poikastävälle kun tämmösistä puhuu niin se naureskelee vaan :)
Sattumalta törmäsin lucid-keskusteluihin, ja olen ihan puulla päähän lyöty! En ole siis aikaisemmin kuullut mitään ko. aiheesta, mutta nyt tuntuu että löydän selityksiä kokemilleni asioille.
Muistan yleensä melkein kaikki uneni (ainakin vielä herätessäni), ja luulin että unen tietoinen hallitseminen on kaikille ihan tavallista hommaa..
Pystyn siis aika usein "päättämään" mitä unessani tapahtuu. Hyvä esimerkki tästä on toissaöinen uneni, joka muuttui liian pelottavaksi painajaiseksi ja päätin herättää itseni. Käytän tekniikkana usein itseni nipistämistä, jotta heräisin kivun avulla.
Lisäksi olen huomannut, että joskus jos herään suoraan rem-unesta tunnen itseni ikäänkuin laskeutuvan vartalooni (minä makaan sängyssä ja tuntuu että jalat laskeutuvat alas sängylle), ennen tätä laskeutumista en pysty liikuttamaan itseäni (ilmeisesti jotain unihalvaukseen liittyvää?).
Leijumisunet onnistuvat myös, tietoisesti keskittymällä pääsee korkeammalle ja kovempaa (leijun aina pystyasennossa).
Poikastävälle kun tämmösistä puhuu niin se naureskelee vaan :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
mäkin hallitsen itseäni ainakin enimmissä unistani. usein ku nään painajaisii niin huudan itsekseni herää tai vaan itken pelosta unessa ja hoen "herää, herää"
se onnistuu aina, mut sillon kyl yleensä herätessä itken vielki..
mut en kyl oo ennen kuullu sanaa lucid-uni