Miten päästä ujoudesta eroon

Nyt 9-luokalla ja aina olen se hiljainen ja leppoisa kaveri joka ei uskalla keskusteluihin mitään kommentoida. Omassa pienessä kaveriporukassani olen vilkas ja pilailen toisten kustannuksella ehkä hieman liikaakin, mutta miksen koskaan saa mitään sanottua mitään esim tyttöjen tai hieman tuntemattomapien kanssa? hemmetin ärsyttävää sellane. joskus ala-asteella muistan olleeni vilkas piipertäjä joka aina kertoi hauskat jutut kaikille ja olin kaikkien kaveri. Nykyään olen tälläinen yksinäinen tyyppi paitsi ulkona joskus parin naapurin kanssa käyn juttelemassa. saattaa olla että ehkä tuo yks trauma viidennellä luokalla vieläkin haittaa elämääni, silloin kavereitteni kanssa leikittiin ja sit yks kaveri meni pilailemaan kustannuksellani kun kerroin sille että pidän yhestä tytöstä. kertoi sen kaikille ja nauroi sille. sitten rupesin lintsaaman silloin tällöin koulusta koska pelkäsin että kaikki nauraa mulle ja rupesin olemaan sisällä lähes kaikki päivät pelaten tietokoneella, siitä sitten lihoin ja nyt 15kg ylipainoa. pelailin tietokoneella lähes yksinäisyydessä jonkun puolitoista vuotta ja sitten kun rupesin taas joskus ulkona käymään niin kaikki kaverini olivat jo toissa piireissä joista en tuntenut ketään ja kaverini olivat jo murrosiän käyneet ja kaikilla matalat äänet ja ihmettelin vaan miks oon pelannu kaikki päivät ja antanu asioiden lipsua. nykyään uskallan vaan puhua avoimesti kahdelle kaverilleni. koulussa pidän hauskaa vain kaveriporukassani josta kaikki tunnen jo aika hyvin mutta en pysty luottaan siihen että ne pitää asiat omana tietonaan. nykyään kaikki luokkalaiseni paitsi kaverini näyttää pelkäävän mua vaikka ihan söötin näkönen mielestäni oon :D eli siis miten voisin voittaa tuon fobian ja tutustua uusiin ihmisiin ja olla vilkas itseni niiden seurassa? tuntuu muuten aina ettei oo mitään sanottavaa uusien ihmisten seurassa :S