Miten usein aamulämpöä pitäisi mitata? Aina
samana kellonaikana vai? Onko jotain muita
mahdollisia menetelmiä munasolun irtoamishetken
toteamiseksi? Siis apteekista saatavia.
samana kellonaikana vai? Onko jotain muita
mahdollisia menetelmiä munasolun irtoamishetken
toteamiseksi? Siis apteekista saatavia.
Vastaukset 2
Vanhimmat
...sekä marketeista saa ovulaatio-testipuikkoja.
Käytännössä samanlaisia kuin raskaustestit, eli
virtsatestejä. Niitä on paketissa tietääkseni
viisi kappaletta, yksi per päivä ja hintaa
paketilla taitaa olla aika paljon. (menee yli
satasen jonkun matkaa.) Lämpöä pitää mittailla
kierron puolenvälin tienoilla /-5 päivää ja aina
samaan aikaan. Lämpö muuttuu noin puoli astetta
ovulaatio-aikaan. Eli jos vaan rahavarat sallivat
taitaa testipuikot olla helpoin ratkaisu.
Mua lääkäri neuvoi aluksi kolme kuukautta
mittaamaan aamulämmön kielen alta joka aamu
herättyäni, koko kierron ajan. Ei tarvitse olla
aina juuri samaan aikaan, kunhan mittaus tapahtuu
ennenkuin on syönyt tai juonut mitään. Ei se nyt
niin vaivalloista ole, yli satasen
ovulaatiotestit vasta hintoihinsa tulee jos
useita kuukausia testailee. ;)