Minun pelot liittyvät terveyteen ja myös omaan parisuhteeseeni.
Kerron eka hieman näistä minun peloista terveyteen.
Minulla on ollut viime syksystä asti sydämentykytyksiä ja kävin joulukuussa yksityisellä lääkärillä jossa otettiin kaikki keuhkosydän röntgenit, sydänfilmit ja paljon erilaisia verikokeita, mitään muuta ei löytynyt kuin vähän koholla oleva kolesteroli sekä koholla oleva verenpaine. Eli toisen sanoen kaikki oireet mitä minulla on, nämä sydämentykytykset ovat oire stressistä, ilosta tai surusta ja juurikin näistä peloista etten ole terve vaikka kokeet osoittavat että olen. Nyt tuntuu että tämä minun pelkotila on riistäytynyt käsistä! Olen käynyt viimeisen 2 viikon aikana 4 kertaa yksityisellä lääkärillä, soittanut lukemattomia kertoja terveyspalveluiden neuvontaan ja käynyt terv.keskuksen hoitajalla juttelemassa. Joka paikassa minulle ollaan sanottu että koska minut on tutkittu niin hyvin niin kaikki oireet johtuu stressistä ja pelosta. Mutta silti en usko ketään. Oma järki sanoo että okei olen terve ja hetken aikaa uskonkin ja ei ole oireita mutta sitten kun saan päähäni että jos kaikki lääkärit ja kokeet ovatkin väärässä ja en olekkaan terve niin taas alkaa se hallitsematon soittelu eri lääkäreille ja lääkäri aikojen varaus.
Parisuhde onkin sitten asia erikseen.. Olemme seurustelleet 5 vuotta ja kihloissakin olemme ja olemme myös asuneet yhdessä melkeempä sen 5 vuotta. Muutin toiselta paikkakunnalta mieheni luokse eli perhe ja oma tukiverkostoni jäi kotipaikkakunnalleni. Viimeisen puolisen vuotta en ole ollut onnellinen, osittain siksi että jäin työttömäksi ja mies viettää suurimman osan ajastaan pelikonsolia pelaillen. Itse en juo alkoholia enää oikeastaan yhtään. Vuodessa voin juoda ehkä max. 2 siideriä mutta olen sen huomannut että alkoholi ei tee minusta onnellisempaa, en ole yhtään sen rentoutuneempi jos juon, eikä minulle ole hauskempaa koska ilmankin minulla on hauskaa :) mieheni taas juo omasta mielestäni paljon. Hän ostaa aina joka perjantai 24 kaljakopan ja juo sen 2 päivässä plus vielä jotain väkeviä, snapseja jne.
Tuntuu että olemme niin erilaisista perheistä lähtösin mieheni kanssa ja nyt ymmärrän millainen hän oikeesti on ja näiden minun pelkotilojeni takia en ole jaksanut panostaa suhteeseemme enää ollenkaan parin viime kk aikana.
Joten kysymykseni kuuluukin, miten pääsisin eroon näistä minun pelkotiloistani ja stressistä? Tiedän, että pelkoni ovat turhia kun minua on tutkittu niin hyvin mutta minkäs teet kun liian vilkas mielikuvitus saa vallan...
Ystävällisiä vastauksia toivoisin! :)
Kiitos jo etukäteen vastanneille :)
Kerron eka hieman näistä minun peloista terveyteen.
Minulla on ollut viime syksystä asti sydämentykytyksiä ja kävin joulukuussa yksityisellä lääkärillä jossa otettiin kaikki keuhkosydän röntgenit, sydänfilmit ja paljon erilaisia verikokeita, mitään muuta ei löytynyt kuin vähän koholla oleva kolesteroli sekä koholla oleva verenpaine. Eli toisen sanoen kaikki oireet mitä minulla on, nämä sydämentykytykset ovat oire stressistä, ilosta tai surusta ja juurikin näistä peloista etten ole terve vaikka kokeet osoittavat että olen. Nyt tuntuu että tämä minun pelkotila on riistäytynyt käsistä! Olen käynyt viimeisen 2 viikon aikana 4 kertaa yksityisellä lääkärillä, soittanut lukemattomia kertoja terveyspalveluiden neuvontaan ja käynyt terv.keskuksen hoitajalla juttelemassa. Joka paikassa minulle ollaan sanottu että koska minut on tutkittu niin hyvin niin kaikki oireet johtuu stressistä ja pelosta. Mutta silti en usko ketään. Oma järki sanoo että okei olen terve ja hetken aikaa uskonkin ja ei ole oireita mutta sitten kun saan päähäni että jos kaikki lääkärit ja kokeet ovatkin väärässä ja en olekkaan terve niin taas alkaa se hallitsematon soittelu eri lääkäreille ja lääkäri aikojen varaus.
Parisuhde onkin sitten asia erikseen.. Olemme seurustelleet 5 vuotta ja kihloissakin olemme ja olemme myös asuneet yhdessä melkeempä sen 5 vuotta. Muutin toiselta paikkakunnalta mieheni luokse eli perhe ja oma tukiverkostoni jäi kotipaikkakunnalleni. Viimeisen puolisen vuotta en ole ollut onnellinen, osittain siksi että jäin työttömäksi ja mies viettää suurimman osan ajastaan pelikonsolia pelaillen. Itse en juo alkoholia enää oikeastaan yhtään. Vuodessa voin juoda ehkä max. 2 siideriä mutta olen sen huomannut että alkoholi ei tee minusta onnellisempaa, en ole yhtään sen rentoutuneempi jos juon, eikä minulle ole hauskempaa koska ilmankin minulla on hauskaa :) mieheni taas juo omasta mielestäni paljon. Hän ostaa aina joka perjantai 24 kaljakopan ja juo sen 2 päivässä plus vielä jotain väkeviä, snapseja jne.
Tuntuu että olemme niin erilaisista perheistä lähtösin mieheni kanssa ja nyt ymmärrän millainen hän oikeesti on ja näiden minun pelkotilojeni takia en ole jaksanut panostaa suhteeseemme enää ollenkaan parin viime kk aikana.
Joten kysymykseni kuuluukin, miten pääsisin eroon näistä minun pelkotiloistani ja stressistä? Tiedän, että pelkoni ovat turhia kun minua on tutkittu niin hyvin mutta minkäs teet kun liian vilkas mielikuvitus saa vallan...
Ystävällisiä vastauksia toivoisin! :)
Kiitos jo etukäteen vastanneille :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.