Jos takareidet on tiukat eikä nivuset veny, antaako liikaa tasoitusta muille SM-tason judossa? Joitain jalkaheittojahan on ainakin periaatteessa helpompi sekä heittää, että väistää jos lonkat joustaa joka suuntaan (ja kaikilla ei jousta vaikka mitä tekisi). Vai onko jäykkäjalkaisuus niin vähäinen juttu että se on kompensoitavissa muilla taidoilla ja kyvyillä.
Jäykän judo
Jäyggis
27
1615
Vastaukset
- notkee kake
ei ole, jäykkä on jäykkä ja varmasti lentää.
- kiristääkö?
Voihan sitä jäykkäkin matossa taistella ja ei kukaan alle
40v ole niin jäykkä että jos on menossa SM tasolle ottelemaan etteikö pärjäisi.
Tietty jos kysyt sitä että olet nyt jotenkin "jäykistynyt" ja menossa SM kisoihin,suosittelen kyllä kisa-katsomoa.
Parin viikon intensiivisellä ,pitkäkestoisella venyttelyllä saa kyllä paikat auki. - hgtfddstjmm
kiristääkö? kirjoitti:
Voihan sitä jäykkäkin matossa taistella ja ei kukaan alle
40v ole niin jäykkä että jos on menossa SM tasolle ottelemaan etteikö pärjäisi.
Tietty jos kysyt sitä että olet nyt jotenkin "jäykistynyt" ja menossa SM kisoihin,suosittelen kyllä kisa-katsomoa.
Parin viikon intensiivisellä ,pitkäkestoisella venyttelyllä saa kyllä paikat auki.Jos on nk. ikijäykkä, aina ollut eikä vain tilapäisesti tukossa, niin parin viikon venyttely ei auta mitään. Siinä ajassa ei edes opi venyttelemään. Oikein tehtynä venyttely on samalla tavalla lihaksille treeni kuin vaikkapa levytankoharjoitus. Niitä pitää ensin harjoitella ja totuttaa kroppaa. Jo pelkästään tää vaihe vie muutaman kuukauden.
Kerta viikossa n. tunnin mittainen erillinen venyttelyharjoitus jokaisen muun treenin ohessa alku ja loppuvenyttelyt. Ja asennoituminen siihen että kyseessä on pitkä väjintään vuoden projekti. Oikotietä onneen ei ole tässäkään.
- Jäggis
Ei tässä ens viikon SM ole mielessä vaan vähän yleisemmin notkeus ja judo. Joidennkin kantapää nousee uchimatassa kahteen metriin, jotkut tekee ouchi melkeen spagaatin ja jotkut torjuu seionagesta lentämistä sivuspagaatilla. Onko näiden vastapainoksi esimerkkejä kankeista mestareista?
- kanki kaikkonen
Kyllä on...-90 ja siitä kaikki ylöspäin,ei kovin notkeaa löydy
- hgtyjkliy
Paljonko keskiverto evl ryhmäläinen tekee viikossa erillisiä liikkuvuusharjoitteita? Ja nyt en tarkoita normaalissa judotreenissä tehtäviä ketteryysliikkeitä/venyttelyjä vaan omia erillisiä harjoituksia.
Juttuhan on niin että kovatkin voima-arvot sulaa lajisuorituksessa olemattomiin jos kroppa ei toimi kunnolla. Asiaa voi ajatella vaikka seuraavasti: jäykästä ja kankeasta 130 kilon rinnallevetäjästä tulee matsissa 80 kilon rivemies. Kun liikkuvuus kinnaa niin lonkka ei olekaan heittosuorituksessa vahva vaikka lajinomaista punttivoimaa löytyy hyvin. Aika tyypillinen tilanne.
- munamata
Jäykkyys on voimaa. Peter Seisenbacher ei saanu edes sormenpäitä lattiaan, muuta ihan kohtuullisesti menesty
- höpölöpöp
Paskaa puhut!
- Judoka 50 v.
Itse olen luonnostaan jäykkä ja uchimataa en koskaan oppinut kunnolla. Spaagaatia en saanut puoleen väliinkään ja kun kävin karatetreeneissä niin jalka nousi rinnan korkeudelle. Judossa vaan on 5 sm-mitalia kaapissa ja 3 dan suoritettu. Otteluissa tokui waza oli taio.toshi ja de-ashibarai ja Oso.gari, näillä pisitn mattoon monta nimimiestä ja matossa aina sain lukon, kuristuksen tai sidonnan. Uskallan sanoa vieläkin nyt judoa 40 vuotta treenanneena ja ikää 50 v, että päihitän matossa monta nykyisitä maajoukkuejudokaa. Mattoon pyrin aina randorissa, vien ne sinne ja sen jälkeen ne on pulassa.
Notkeus ei ole kaiken a ja o, opetelkaa oike judotekniikka ja vanhva matto ja olette mestareita.- dipedii4dandipe
Suksi idiootti vittuun
- Judo Master.
Jeo. ei sitä judoa viteta notkeudella van raaalla voimalla ja tekniikalla, Olen itse niitä vanhan polven judokoita, jotka treenasivat tekniikan kuntoon ja siinä sivussa voimaharjoittelu, itse nostelin penkistä parhaimmillani yli 200 kilon painoilla kolmen sarjoja ja 150 kilolla tein 5 kertaa 10 sarjaa.
Eipä ollut vuosiin nuorista vastusta, nyt olen yli nelikymppinen musta vyö ja randorissa päihitän monta nuorempaa maajoukkuejudokaa. voimalla ja tekniikalla, oikea ajoitus ja pam.. Sm-kisoihin tekis mieli mennä näyttämään, lajiharjoittelua nykyään kolme kertaa viikko ja uskon, että sillä pääsisin pitkälle, koska se teräksen kova judopohja on luotu silloin kun miehet oli rautaa- kärppäilyä
Ja tuota Sm-paluuta odotellessa suosittaisin muita kiinnittämään huomiota myös venyttelyyn ja liikkuvuuteen.
Muutamassa sarjassa SM-tasolla voi vielä pärjätä voimalla mutta muuten judo on nykyisin ihan oikeaa kilpaurheilua eikä näillä kömpelöillä voimapesillä ole mitään jakoa kun vastassa on taitava, notkea, nopea ja vahva ottelija - joita yhä useammin kilpajudokat alkavat olemaan.
Jospa perinnevaarikin nyt vähitellen heräisi siihen, että syy suomalaisten menestymättömyyteen kansianvälisesti ei ole pieni maa ja heikot resurssit vaan se tosiasia, että judo on nykyisin kovan tason kilpaurheilua jossa noilla vanhoilla opeilla jäädään auttamatta SM-tasolle. - lässynlässynn
Suomessa on vain yksi maajoukkuejudoka joka on pumpannut penkissä kolmosen 200 kilolla ja se on Janne Selin. Sinä et ole Selin joten tuki turpasi pelle.
Nää on pienet piirit eikä ihan mikä tahansa paska mene läpi.
- Judo Master
Minä en ole maajoukkuessa ollutkaan sm.kisoissa kyllä ja rauta on ollut kevyttä kun on luonnostaan vahva ja vanhan ajan oikea kova judotekniikka.
- paas lisää
ei kovin hyvä tekniikka jos et edustusryhmään päässyt. oletko koskaan osallistunut evl leireille? sinnehän pääsi kyllä SM tason kaverit vaikkei ryhmiin kuulunutkaan.
- Anonyymi
paas lisää kirjoitti:
ei kovin hyvä tekniikka jos et edustusryhmään päässyt. oletko koskaan osallistunut evl leireille? sinnehän pääsi kyllä SM tason kaverit vaikkei ryhmiin kuulunutkaan.
Suomessa oli 70-80 luvuilla judossa muutama 200 kilon penkkimies.
Miten tänäpäivänä paljonko on maksimipenkki suomen huipuilla? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Suomessa oli 70-80 luvuilla judossa muutama 200 kilon penkkimies.
Miten tänäpäivänä paljonko on maksimipenkki suomen huipuilla?Ei penkki ole mitään nykyisin.
Se on MAVE joka puhuu nykyisin ja tietenkin painnostokengät, painnonnostovyö ja remmit, eli kaikki mitä tarvii judossa.
Ja muista ehdottomasti laittaa someen! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei penkki ole mitään nykyisin.
Se on MAVE joka puhuu nykyisin ja tietenkin painnostokengät, painnonnostovyö ja remmit, eli kaikki mitä tarvii judossa.
Ja muista ehdottomasti laittaa someen!Tykkään ja jaan!
- Anonyymi
Penkkivoima yhdistyy kyllä judovoimaankin ja nämä 70 ja 80 luvun nostot tehtiin raakana siis ilman pelle penkkipaitaa ja äijien päälaji oli judo.
Tunsin erään 70 luvun junnun judosi sinisellä vyöllä ja nosti jo juniorina 130 kg penkistä ei kuitenkaan lähtenyt mukaan miesten sm kisohin kun sanoi että ei mitään jakoa kun siellä kaksi yli 200 kg penkkaajaa vastassa. - Anonyymi
Isoin ongelma Suomen judossa on se, että kaikki kovat judokat on 50-70 vuotiaita jotka kotisaleillaan myllyttävät maajoukkuejudokoita. Ja se ongelma on se, kun näitä ei saada lähtemään kv-kisoihin. Arvokismitali Suomelle on tästä kiinni. Jos kerättäisi kolehti, että saataisiin maksettua näille kavereille kunnon palkka ja seuraaviin MM-kisoihin tämän ketjun kirjottajia, olisi muutama mitali saletti. Ja tämä siis yleisessä sarjassa, ei vetskuissa.
- Anonyymi
No, ei välttämättä noin mene, ne 70-80 luvun judokat oli kovia ja kovempia kuin nykyjudokat mutta ikä tuo mukanaa rajoitteita, kestävyyskunto ei ole entisensä ja nuoret vie kuntopuolessa voiton, vanhoilla oli voimaa enemmän ja parempi perustekniikka ja siksi näyttävät salilla randorissa kun lyhyestä suorituksesta kyse, kilpaluissa otetaan monta ottleua ja nuorten kunto kestää enemmän, vanhempi hyytyy parin otteluvoiton jälkeen ja palautuminen kestää pitempään.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
No, ei välttämättä noin mene, ne 70-80 luvun judokat oli kovia ja kovempia kuin nykyjudokat mutta ikä tuo mukanaa rajoitteita, kestävyyskunto ei ole entisensä ja nuoret vie kuntopuolessa voiton, vanhoilla oli voimaa enemmän ja parempi perustekniikka ja siksi näyttävät salilla randorissa kun lyhyestä suorituksesta kyse, kilpaluissa otetaan monta ottleua ja nuorten kunto kestää enemmän, vanhempi hyytyy parin otteluvoiton jälkeen ja palautuminen kestää pitempään.
Taas yksi uuvatti aloittaa ton pa..... an jauhannan, 70-80 luvun hiipparit on pelkkiä varjoja kun vertaa nyky judokoita 😎💪
- Anonyymi
Kovia sällejä on kyllä näissä 50-70 v ja judokoissa mutta ei nykykunnossaan nuorille huipuille enää pärjää kisoissa, randorissa voivat kyllä pärjätä kun osataa pystykäsilukot ym ja maas vedetään lukko tilanteesta kuin tilanteesta.
Mikäli aikakone olisi niin sillä entisellä nuoruuden huippukunnollaan jos nyt kohtaisvat suomen nykyhuiput niin vabhat voittaisivat kyllä, ennen oli se judohenki niin vahva ja tekniikkaan panostettiin kunnolla, oltiin japanissa jopa vuosia ja kun oli suomesa sm-sarjajoukkuueet tuli satoja matseja vuodessa.
Jotain pitäsi tehdä ja sitä mieltäolen että Mylvin kovuutta ja taitoa olisi tarvittu valmennuksessa yhä mutta sekin homma mokattiin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kovia sällejä on kyllä näissä 50-70 v ja judokoissa mutta ei nykykunnossaan nuorille huipuille enää pärjää kisoissa, randorissa voivat kyllä pärjätä kun osataa pystykäsilukot ym ja maas vedetään lukko tilanteesta kuin tilanteesta.
Mikäli aikakone olisi niin sillä entisellä nuoruuden huippukunnollaan jos nyt kohtaisvat suomen nykyhuiput niin vabhat voittaisivat kyllä, ennen oli se judohenki niin vahva ja tekniikkaan panostettiin kunnolla, oltiin japanissa jopa vuosia ja kun oli suomesa sm-sarjajoukkuueet tuli satoja matseja vuodessa.
Jotain pitäsi tehdä ja sitä mieltäolen että Mylvin kovuutta ja taitoa olisi tarvittu valmennuksessa yhä mutta sekin homma mokattiin.Ai, että näistä jutuista tykkään.
Lisää vaan, laittakaa myös vinkkejä hyvistä palautuskeinoista eli aineista...
Miksi muuten SM lähti aikoinaan poliisista...
- Anonyymi
Holo oli kova keijo
- Anonyymi
Metsuri?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Metsuri?
Metsurin kestävyyskunto ei ole enää entisensä...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1609235Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde492829Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja312607- 572541
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1971935- 981862
Sinä saat minut kuohuksiin
Pitäisiköhän meidän naida? Mielestäni pitäisi . Tämä värinä ja jännite meidän välillä alkaa olla sietämätöntä. Haluai241806Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä501341Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p1091217- 281201