Mulla tuore diagnoosi paniikkihäiriöstä ja masennuksesta. Kaksi päivää Cipralexin aloittamisesta ja Diapam tarvittavana lääkkeenä.
Olo helpottunut diagnoosin saatuani, mutta kuitenkin hieman pelko tulevaisuudesta... Voinko toipua tästä kunnolla koskaan? Olenko aina paniikkioireiden vanki? Pystynkö menemään takaisin töihin? Miten jaksan kodin ja lapset hoitaa? Olin liian positiivinen, että menin tänään lähikauppaan innoissani, mutta ovella jo iski ahdistus päälle ja jouduin palata kotiin. Synkensi todella mielialaani... Ensi viikolla alkaa psykoterapia.
Kuinka muut on "päässeet jaloilleen" ja pärjänneet työssä ja arjessa? Onko kuviot menneet kovasti uusiksi? Onko totta, että kahvi ja suklaa on huonosta?
Olo helpottunut diagnoosin saatuani, mutta kuitenkin hieman pelko tulevaisuudesta... Voinko toipua tästä kunnolla koskaan? Olenko aina paniikkioireiden vanki? Pystynkö menemään takaisin töihin? Miten jaksan kodin ja lapset hoitaa? Olin liian positiivinen, että menin tänään lähikauppaan innoissani, mutta ovella jo iski ahdistus päälle ja jouduin palata kotiin. Synkensi todella mielialaani... Ensi viikolla alkaa psykoterapia.
Kuinka muut on "päässeet jaloilleen" ja pärjänneet työssä ja arjessa? Onko kuviot menneet kovasti uusiksi? Onko totta, että kahvi ja suklaa on huonosta?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Paniikkihäiriöstä voi tottakai toipua, ja jossei kokonaan, niin ainakin siihen asti että sen kanssa voi elää. Jos diagnoosista on pitkä aika, tai hoitoa ei ole aloitettu n. vuosi kohtausten alkamisesta niin voi mennä aikaa että sitä saisi pois. Minä olen nyt jo n. 12vuotta sen kanssa elänyt ihan ok. Joskus tulee pahoja ahdistuskausia, jolloinka voi olla hankalaa minkään asian tekeminen. Nuo kaupat on se hankalin paikka kyllä olla. Kannattaa pyytää jotakin ystävää, tai kumppaniaan mukaan tueksi kauppaan ja sillätavoin harjoittaa julkisilla paikoilla olemista. Cipralex on minulla nyt ollut 2vuotta ja helpottanut ainakin omalla osallani. Suklaa ei tietääkseni millään tavalla vaikuta ahdistukseen. Kahvi voi vaikuttaa, jos sitä juo liikaa. Itse lopetin kahvinjuonnin toiveessa että ahdistus menisi pois mutta aloitin taas kun ei mitenkään muuttunut lopettamisesta. Alkoholin kyllä lopetin, mutta se nyt ei usein PH-ihmisille sovikkaan. Pysy vahvana äläkä menetä toivoa!
Moi!
Minulla lääkitys, Escitalopram Actavis (sama kuin Cipralex) on toiminut todella hyvin, ja paniikki-, sekä ahdistusoireet ovat hävinneet lähes kokonaan. Olen syönyt tätä lääkettä 10mg:n annoksina aamuisin nyt vajaat puoli vuotta. Diagnoosi oli siis paniikkihäiriö ja yleistynyt ahdistuneisuushäiriö.
Saattaa kestää 3-5 viikkoa, ennen kuin lääke alkaa vaikuttamaan toivotulla tavalla, ja tänä aikana saattavat oireet jopa pahentua, mutta se aika kannattaa kestää. Itselläni vaikutus alkoi tosin heti diagnoosin saatuani jo pelkästä helpotuksesta, että kyse tosiaankin on "vain" henkisistä jutuista, niin fyysisiä kun oireet olivat.
Liika kahvin juontihan kiihdyttää elimistön toimintoja, sydämensykettä jne., jonka myötä paniikkihäiriöstä kärsivä aloittaa helposti sen iänikuisen itsetarkkailun.... "sydän hakkaa ja vapisuttaa..." Itse vähensin kahvinjuontia radikaalisti ennen diagnoosin ja lääkityksen saamista, mutta nykyään juon jo, kuten ennenkin, eikä ongelmia ole. Suklaata en ole osannut paniikkihäiriöön yhdistää ja alkoholia käytän ihan normaalisti (ei mitään yhteysvaikutuksia cipralexin kanssa siis.)
Tsemppiä ja kyllä se siitä! :)