Hypomanian ero stressistä johtuvista kierroksista?

Hypomania ilmenee ihmisillä eri tavalla. Joillakin ilmenee hypomania joko kivana tunteena tai voimakkaana ärtymyksenä. Tässä listaa joistakin oireista:

- Voimakas ärtymys/raivo
- Mahdollinen lievä impulsiivisuus
- Iloisuus, onnellisuus ja usko tulevaisuuteen
- Voi olla enemmän sosiaalinen, kuin yleensä
- Jotkut siivoavat paljon eli energisyys on lisääntynyt ja jaksaa tehdä kaikkea
- Toisilla voi olla univaikeuksia
- Joillakin seksi voi hieman kiinnostaa enemmän
- Saattaa olla levottomuutta
- Jos on ärtymystä, niin käytös saattaa joillakin olla sen mukaista, jos ei kykene itseään hillitsemään. Tai halua.

Mikä stressissä viehättää?

"Vaikuttaisi siltä, että korkea stressitaso saattaa vastata huumaantunutta tilaa.
Jotkut ihmiset ajattelevat, että heidän on tunnettava olonsa stressaantuneeksi jatkuvasti, jotta he tuntisivat elävänsä. He jäävät koukkuun stressin aiheuttamaan hyvänolontunteeseen, mikä stimuloi esimerkiksi adrenaliinin ja kortisolin tuotantoa. Jännitys saattaa muuttua addiktoivaksi, ja kuten useimpien addiktioiden kanssa, se voi johtaa epäterveellisiin haluihin."

Pitempi aikainen stressi saattaa saada aikaan euforisen tunteen ja kierroksia, joten ihminen saa aikaan enemmän. Jossain vaiheessa kroppa kuitenkin väsähtää ja ihminen uupuu.

Samanlainen sykli on myös hypomanian jälkeinen masennus? Eikös hypomanian monesti laukaise stressi?

Onko hypomaniassa niin, ettei ihminen pysty ollenkaan kontrolloimaan impulsiivisuuttaan? Vai antautuuko ihminen helpommin impulsiivien vietäväksi?Kaunko hypomania kestää?

Suvussa on kaksisuuntaistamielialahäiriötä ja taipumusta ylikierroksiin. Mietin, että missä se menee se raja millon ihminen on sairastunut itse sairauteen? Kun kierroksilla käyvä ihminenkin on ärtynyt, impilsiivinen, nukkuu huonosti jne.

Stressi voi laukaista hypomanian, elämässä tapahtuvat isot hyvät ja pahat asiat, unettomuus, joillain karppaaminen, valo tai pimeys yms. Kyllä hypomaniassa pitäisi vielä pystyä itsensä kontrolloimaan, jos halua siihen löytyy. Toisilla hypomaniat ovat niin lieviä, ettei kukaan välttämättä huomaa ihmisessä mitään eroa. Mania on sitten toinen juttu. Onhan se ihmisen omasta luonteesta kiinni, että antaako hypomanian viedä mennessään. Tosin eihän kaikki impulsiivisuus pahasta ole missään nimessä. Jotkut voivat saada paljonkin aikaan hypomaniassa. Hypomanian kesto on hyvin yksilöllistä. Minulla on minimissään kestänyt 10 päivää ja maksimissaan 3 kuukautta.

"Hypomanian minimikesto on neljä päivää ja manian viikko sekä depression kaksi viikkoa. Toisaalta jaksot voivat kestää useita kuukausia."

Hypomania tulee ainakin meikäläisellä vähän kuin salama kirkkaalta taivaalta.
Stressin jälkeiset oireet ovat taas suoraan syy-seuraus-suhteessa. Hypomanian voi laukaista vaikka jokin trauma tms.
Se on kai meillä kaikilla yksilöllistä.

No, onkos hypomaniassa ruumiillisia oireita kuten stressissä esim. ripulia ja käykö elimistön aineenvaihdunta myös kierroksilla esim. ihminen laihtuu tai lihoaa?

Kiitos muuten vastauksista! Asia on mietityttänyt minua jo pidemmän aikaa...

Mitenkäs pystyykö ihminen katkaisemaan itse hypomian? Stressin aiheuttamat ylikierroksethan pystyy katkaisemaan itse, mutta onnistuuko hypomanian katkaiseminen itse?

Siihen en osaa sanoa mitään. Hypomania voi katketa lääkkeillä, tai jollain elämäntapahtumilla. Usein hypo on niin lievä, ettei sitä tarvitse edes katkaista.

No, onkos sinulla rontteli lääkitys tähän sairauteen? Tämä on niin mystistä, kun jos hypomania kestää vain muutaman päivän tai vaikka sen 10 päivää niin miten ihminen osaa erottaa sen itsestään, ettei kyseessä ole vain ns. normaalit ylikierrokset? Onko se unettomuus, yliseksuaalisuus tms. ja jos se on lievää niin tarvitseeko ihminen siihen sitten lääkkeitä ollenkaan?

Onko hypomaniassa jotain ruumiillisia vaivoja vai onko kyse vain tunne puolesta? Mitenkäs jos ihminen syö masennuslääkkeitä ja hänelle tulee niistä hypomaniaa, joka katkeaa kuitenkin kun elimistö tottuu lääkkeeseen. Niin onko ihmisellä silloin kyseinen sairaus vai onko se vain lääkkeistä johtuvaa ja ohimenevää?

Ei kaikkien tee mieli seksiä, vaikka hypo olisikin. Nukkuminen riippuu ihan ihmisestä ja mahdollisesta lääkityksestä. Itse nukun ihan hyvin hypossa 5-8 tuntia, mutta olen todella pirteä vähäiselläkin unella. Masennuksessa ja normaalisti taas nukun 9-12 tunnin unia. Stressissä taas tuli paha unettomuus, mutta se oli erona, että stressissä olin kuitenkin väsynyt koko aika. Kyllä se varmaan aika usein tarkoittaa sitä, että on kaksisuuntainen mielialahäiriö, jos masislääkkeet sen laukaisevat. Tietenkin joidenkin lääkeiden pakkausselosteessa lukee, että lääkkeestä voi tulla liian hyvä olo yms. En ole asiaan perehtynyt, mutta kaipa se on mahdollista. Tuleehan joskus esim. kilpirauhasen liikatoiminnastakin manian kaltaisia oireita.

Hypomaniassa on tosiaan pirteä ja pää toimii enemmän kuin pitäisi. Minä ainakin kirjoitan sillon paljon kaikkea, ja ajatuskin tuntuu kulkevan paremmin. Sekamuoitoinen jakso on helvettiä. Sitä voi kuvailla sanalla kaaos. Olet samaan aikaan joko pirun ärtynyt tai iloinen/ylipirteä ja jaksat tehdä kaikkea, mutta toisaalta voisi vetää vaikka ranteet auki. Mieliala voi vaihdella hyvin nopeasti laidasta laitaan. Sekamuotoinen jakso on ainakin pitkään jatkuessa sellainen, että monet joutuvat hoitoon. Se on todella rankkaa ihmiselle.

Hyviä vinkkejä