Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljo mun pitäs painaa

    Oon 16 vuotias poika ja oon 173cm pitkä ja painan 84 kg mut paljo mun pitäs oikeesti pitäs painaa ja sit toi laihduttaminen. Oon nyt tehny vatsalihaksii ja pyöräilly ja käyny lenkillä mut ei tunnu et niinku mihinkään laihdu.
    376
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ensinnäkää et sä ´´tuntemalla´´ voi kertoa ootko laihtunut vai et. Toisekseen se että jatkat samaan tapaan syömistä ja liikut vähän päälle, ei välttämättä pudota painoa. Jos käytössäsi on vaaka, se kertoo oletko laihtunut vai et. Samoin mittanauha.
    Painonpudotuksessa ruokavalio on valtti, liikunta plussa. Painonpudotuksessa se mitä kehoonsa laittaa vaikuttaa enemmän kuin se mitä keholla tekee, paras on tietenkin näiden molempien keskeinen synfonia. Liikkuu ja syö oikein.

    Äänestä

    Sä olet lievän lihavuuden puolella, et sä ole epäterveellisesti lihava. Katot vaan ettet liho hirveesti enempää. Painoindeksin mukaan ihanne kuitenkin olisi että painaisit 65-75 kg.

    Kuitenkin jos harrastat jotakin liikuntaa joka kasvattaa lihaksia (kuten painonnosto yms) niin asia on ihan toinen. Kehonkoostumusmitat kertoo enemmän ku painoindeksi.

    Äänestä

    oon 10 vuotias ja 147cm pitkä ja painan 40kg paljon mun pitäs painaa?
    tunnen itseni tosi lihavaks :(

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Boy 16 kirjoitti:

    Oon 16 vuotias poika ja oon 173cm pitkä ja painan 84 kg mut paljo mun pitäs oikeesti pitäs painaa ja sit toi laihduttaminen. Oon nyt tehny vatsalihaksii ja pyöräilly ja käyny lenkillä mut ei tunnu et niinku mihinkään laihdu.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu