Jatkuva rintakipu

Älä enää käy terveyskeskuksissa tai päivystyksessä. Sieltä et saa mitään muuta kuin sydänfilmin ja mahdollisesti somacia ja verenpainetabun tms. Itse aiheuttajaa et ikinä näin saa selville ja kivut riivaa sua päivästä toiseen.

Olisit voinut kuvailla kivun ja sen sijainnin tarkemmin. Ei kukaan osaa kuin arvailla.

Mulla alkoi selittämättömät rintakivut joskus 2007-08. Se alkoi inhottavana viiltona, jomotuksena tms. ja tuntui tulevan syvältä jostain rinnasta. Luonteeltaan se oli aaltoilevaa, välillä sykkivää ja kesti joskus jopa päivän. Tk:ssa ja päivystyksessä filmattiin aina puhtaat sydänkäyrät, myös silloin kun niitä kipuja oli. Syy jäi kuitenkin piiloon, ja on sitä vielä tänäkin päivänä. Itse olen kallistunut Tiezen syndroomaan tai muuhun rintaruston alueen vaivaan. Minulla on myös kipeitä paikkoja ja ne pysyy aina samoissa kohdissa.

Sen verran olen itse pystynyt asian hanskaamaan, että en enää epäile mitään sydänjuttuja, koska ne kivut ei ole sydänperäisten kipujen kaltaisia. Viimeksi 3-4 päivää sitten kun nousin kyykystä niin rintaan pisti aika inhottavasti. Menin lepoasentoon ja hengittelin rauhallisesti ja välttelin sitä iänikuista hyperventilointia ja kaikkien lihasten jännittämistä kun se vain pahentaa tilannetta. Kipu lähti nopeasti pois. Sitten varovasti venyttelin kyljet, selän, olkapäät, rinta- ja vatsalihakset. Ja sitten tuli taas rento olo.

Eli millaisista kivuista sulla on kyse?

- yhtäjaksoinen vai aaltoileva tms.?
- pistävä vai tylppä
- paikallinen vai laaja-alainen, säteileekö muualle?
- vaikuttaako kipuun asennonmuutos tai syväänhengitys?
- puristaako, onko vannemainen kropan ympäri?
- onko lämpöilyä/kuumetta?
- palantunnetta, nielemisvaikeuksia?
- epämääräistä kivutonta muljuamista nielussa?
- ...

Googleta "rintakehän hermotus" ja kato kuvaa. Siellä on paljon muutakin kivunlähdettä kuin pelkästään sydän. Joskus selkärangankin ongelmat heijastaa kivun keskelle rintaa, tai tuntuu siltä, että kipu menee kropan läpi. Oletko koskaan availlut mahdollisia fasettilukkoja? Tuleeko kipu herkemmin silloin jos istut lysyssä pidemmän aikaa?

Silloin kun kipukohtaus tulee, niin testaa muutama juttu:

- juo vettä niin että sun pää on niin takana kuin mahdollista. Jos nielaisut aiheuttaa kipuja, niin syy on kurkun/kaulan tai rinnan lihaksistossa/hermotuksessa/rintarustossa.

- kipukohtauksen aikana mene vatsallesi ja nosta rintakehä kyynerpäiden varaan tai ole polvillasi lattialla ja nojaa sänkyä vasten.

- ole seisaallasi ja nosta kädet ylös ja sitten nosta käsiä vuorotellen kattoa kohti niin että kyljet venyy.

- tee selkärangalle vuoronperään ojennus ja pyöristysasentoja, ja myös sivuttain.

Jos nää saa kipuja aikaan tai pahemmaksi tai sitten lievittää niitä, niin sitten alkaa vaihtoehdot vähentyä. Ja muutenkin, kun sulta on filmit ja muut kokeet otettu, niin sydämen tarkkailun voit jättää huoletta pois. Ja aina kun kipukohtaus tulee, niin muista hillitä hengitystäsi. Hyperventilointi tapahtuu usein ihan huomaamattaan ja sillä pahentaa oloaan. Eli hengität rauhallisesti syvään pallealihaksilla ja rennosti puhallat ilmat omalla painollaan pois. Sitten pieni tauko, ja taas sama uudestaan.

Olen lähes täysin varma, että sulla on kyseessä rintarangan, rintaruston tai rinnan alueen hermotuksista lähtevä kipu. Tsekkaa Tiezen syndrooma. Osuuko oireet kohdalleen?

Sama ongelma. T. 27v nainen.

Kai tarvitsisi tehdä ultaäänitutkimus sappirakosta ja munuaisista. Aortankin hahmo olisi hyvä samalla tarkistaa.
Teetkö jotain raskasta fyysistä työtä, nostamista ?
Tai oletko jollekin ruoalle allerginen, esim viljalle? Käytätkö alkoholia?

Kysymyksessä voi olla myös sappikivet, jotka kyllä antaa selvät merkit kipuina.
Sappikivet muodostuvat liiallisesta hiilihydraattien syömisestä, joka kertyy niin maksaan (rasvamaksa) kuin sappirakkoon ajan kanssa.
Itselläni oli aikoinaan tämä vaiva, joka on jäänyt taakse ruokavalion muutoksen yhteydessä.
Jotkut ovat poistaneet sappikivet epsom suola huuhtelulla, mutta en nyt muista miten se homma meni, mutta ehkä netistä löytyy ohjeet.
Väärä hiilihydraatti painoinen luonnon rasvoja välttelevä ruokavalio voi aihetta monenmuotoisia ongelmia eri ihmisillä