Oikea ruokavalio

eeeeeiiiiiiiii

7 palaa leipää margariinilla ja puuroa sekä perunaa monta taikka riisiä taikka pastaa eli taas sitä viljaa

vilja on 60% sokeria
peruna on pelkkää tärkkelystä eli muuttuu sokeriksi

margariini tekee sairaaksi

Jos tuolla tavalla syö, niin ei taatusti laihdu grammaakaan ja verensokeri on koko ajan huipussa ja insulini lihottaa.

Perkele, että tuo THL tarttis laittaa uusiksi.

Meillä on jo 1/2 miljoonaa II-tyypin diabeetikkoa ja se vain kasvaa.

Meillä on jo 40 000 I-tyypin diabeetikkoa ja sekin vain kasvaa

THL ei edes halua, jotta kansa tervehtyisi ja pysyisi terveenä

asioita tutkiva kirjoitti:

eeeeeiiiiiiiii

7 palaa leipää margariinilla ja puuroa sekä perunaa monta taikka riisiä taikka pastaa eli taas sitä viljaa

vilja on 60% sokeria
peruna on pelkkää tärkkelystä eli muuttuu sokeriksi

margariini tekee sairaaksi

Jos tuolla tavalla syö, niin ei taatusti laihdu grammaakaan ja verensokeri on koko ajan huipussa ja insulini lihottaa.

Perkele, että tuo THL tarttis laittaa uusiksi.

Meillä on jo 1/2 miljoonaa II-tyypin diabeetikkoa ja se vain kasvaa.

Meillä on jo 40 000 I-tyypin diabeetikkoa ja sekin vain kasvaa

THL ei edes halua, jotta kansa tervehtyisi ja pysyisi terveenä

Lue lisää

Apua, mitä tekstiä! Toivottavasti viimeistään tämän jälkeen tiedät, että 1-tyypin diabetes EI puhkea syömällä. Ruokavaliolla ei ole mitään tekemistä 1-tyyppiin sairastumisessa! Pöyristyttävä ja todella harhaanjohtavasti vihjailtu...vaikutat todella "asioita tutkivalta" nimimerkkisi mukaan...tutki vain, mutta ethän ilman todellista tutkimustietoutta latele "totuuksia" täällä internetin ihmeellisessä maailmassa...juuri tällaiset kirjoitukset tuottavat vain lisää teitä "asioita tutkivia", joilla ei oikeasti ole käsitystäkään puhumistanne asioista. Sairasta itse ensin 1-tyypin diabetesta 28 vuotta ja sano sitten vasta sen aiheutuvan ruuasta...

2-tyypin voit toki itseaiheuttaa syömällä LIIKAA. Eli ei kakkosenkaan tarvitse hiilareista luopua, kunhan syö niitä itselleen sopivassa määrässä. Ei liikaa.

Mutta erottakaa nyt hyvät ihmiset 1-tyyppi 2-tyypistä. Ne ovat oikeastaan kaksi aivan eri sairautta. Ja toisen puhkeamiseen ei voi millään tavalla itse vaikuttaa.

asioita tutkiva kirjoitti:

eeeeeiiiiiiiii

7 palaa leipää margariinilla ja puuroa sekä perunaa monta taikka riisiä taikka pastaa eli taas sitä viljaa

vilja on 60% sokeria
peruna on pelkkää tärkkelystä eli muuttuu sokeriksi

margariini tekee sairaaksi

Jos tuolla tavalla syö, niin ei taatusti laihdu grammaakaan ja verensokeri on koko ajan huipussa ja insulini lihottaa.

Perkele, että tuo THL tarttis laittaa uusiksi.

Meillä on jo 1/2 miljoonaa II-tyypin diabeetikkoa ja se vain kasvaa.

Meillä on jo 40 000 I-tyypin diabeetikkoa ja sekin vain kasvaa

THL ei edes halua, jotta kansa tervehtyisi ja pysyisi terveenä

Lue lisää

Julkisuudessa on ollut tietoja, että neljäsosalla suomalaisista on joko diabetes tai sen esiaste (paasosokeri koholla tai heikentynyt sokerin sieto). Suomessa on asukkaita 5,4 miljoonaa. Siis 1,35 miljoonalla on diabetes tai sen esiaste. Vaikka tarkkoja lukuja ei ole ilmeisesti muista kuin ykköstyypin diabeetikoista, voisi olettaa seuraavaa jakautumaa.

D1 50.000
D2 600.000
D2 esiaste 700.000

On myös kerrottu, että kakkosista osapuilleen puolet on diagnosoimatta. Esiastetta kärsivistä ilmeisesti suurin osa on ilman diagnoosia.

Olisi tärkeätä, että kaikki kakkoset ja esiasteesta kärsivät saataisiin diagnosoitua, jotta sairauden eteneminen saataisiin katkaistua ja verensokerit mahdollisimman normaalille tasolle. Muuten uhkaa se tilanne, että diabetes karkaa Suomessa käsistä. Seurannaissairausvaiheessa hoito on kallista.

Jossakin yhteydessä on asiantuntijoilta tullut lausuntoja, joiden mukaan puolella suomalaisista olisi sellaiset geenit, jotka voivat johtaa kakkostyypin diabetekseen.

Voi kauhea! kirjoitti:

Apua, mitä tekstiä! Toivottavasti viimeistään tämän jälkeen tiedät, että 1-tyypin diabetes EI puhkea syömällä. Ruokavaliolla ei ole mitään tekemistä 1-tyyppiin sairastumisessa! Pöyristyttävä ja todella harhaanjohtavasti vihjailtu...vaikutat todella "asioita tutkivalta" nimimerkkisi mukaan...tutki vain, mutta ethän ilman todellista tutkimustietoutta latele "totuuksia" täällä internetin ihmeellisessä maailmassa...juuri tällaiset kirjoitukset tuottavat vain lisää teitä "asioita tutkivia", joilla ei oikeasti ole käsitystäkään puhumistanne asioista. Sairasta itse ensin 1-tyypin diabetesta 28 vuotta ja sano sitten vasta sen aiheutuvan ruuasta...

2-tyypin voit toki itseaiheuttaa syömällä LIIKAA. Eli ei kakkosenkaan tarvitse hiilareista luopua, kunhan syö niitä itselleen sopivassa määrässä. Ei liikaa.

Mutta erottakaa nyt hyvät ihmiset 1-tyyppi 2-tyypistä. Ne ovat oikeastaan kaksi aivan eri sairautta. Ja toisen puhkeamiseen ei voi millään tavalla itse vaikuttaa.

Lue lisää

"""" Apua, mitä tekstiä! Toivottavasti viimeistään tämän jälkeen tiedät, että 1-tyypin diabetes EI puhkea syömällä. """""


Aloittajalla on tuleva II-tyypin diabetes EI I-tyypin diabetes, joten tässä keskustellaan II-tyypin ruokavaliosta.

II-tyypin diabetes on valinta ei sairaus.

Viljaa ei tarvii kukaan, jotta pysyy hengissä ja terveenä. Miljardit ihmiset eovät edes tiedä, mitä pottu ja vilja on ja ovat hyvinkin terveitä, joten mihin sinä niitä tarvitset.

Meillä maatalouspoltiikka, elintarviketeollisuus ja lääketehtaat laativat ruokavalio susosituksen kaikille ja se on pelkkää hiilari aamusta iltaan jotta tautia pukkaa.


Uusimmassa Turkulaisessa hyvä kirjoitus ruuasta.

Uusin lehti 21.04.2012 sivu 7 vasen alalaita

http://www.turkulainen.fi/turkulainen/nakoislehti

voi voi kauhea kauhe kirjoitti:

"""" Apua, mitä tekstiä! Toivottavasti viimeistään tämän jälkeen tiedät, että 1-tyypin diabetes EI puhkea syömällä. """""


Aloittajalla on tuleva II-tyypin diabetes EI I-tyypin diabetes, joten tässä keskustellaan II-tyypin ruokavaliosta.

II-tyypin diabetes on valinta ei sairaus.

Viljaa ei tarvii kukaan, jotta pysyy hengissä ja terveenä. Miljardit ihmiset eovät edes tiedä, mitä pottu ja vilja on ja ovat hyvinkin terveitä, joten mihin sinä niitä tarvitset.

Meillä maatalouspoltiikka, elintarviketeollisuus ja lääketehtaat laativat ruokavalio susosituksen kaikille ja se on pelkkää hiilari aamusta iltaan jotta tautia pukkaa.


Uusimmassa Turkulaisessa hyvä kirjoitus ruuasta.

Uusin lehti 21.04.2012 sivu 7 vasen alalaita

http://www.turkulainen.fi/turkulainen/nakoislehti

Lue lisää

"Viljaa ei tarvii kukaan, jotta pysyy hengissä ja terveenä. Miljardit ihmiset eovät edes tiedä, mitä pottu ja vilja on ja ovat hyvinkin terveitä, joten mihin sinä niitä tarvitset."

Ilmeisesti tarkoitat noilla miljardeilla ihmisillä heitä jotka syövät ateriallaan pää-asiassa riisiä. Riisi on leimattu täällä samaan kiellettyyn kategoriaan kuin viljat (ja niistä tehty pasta) ja potut.

""" Kyllä näitäkin voi sopivasti/kohtuudella nauttia. Liika on aina liikaa tietenkin kaikissa asioissa, mutta totaalikieltäytyminenkin voi olla pahasta, jopa vaarallista. Jos jätät kokonaan viljan, sokerin, perunan ja riisin pois ruokavaliostasi, tulet kenties herkästi korvaamaan ne liialla rasvalla ja proteiinilla """

Viljat ja peruna korvataa kasviksilla.

D-liiton suositus on se sama,mikä meillä THL suosittaa kaikille ja sillä lihoo eikä lähde nälkä.

Lehmänmaidossa ei ole D-vitamiinia. Ja saako sitä lehmänmaitoa ilmaiseksi jostain?

Puolet maailman väestöstä EI juo koskaan maitoa eikä heillä ole puutetta kalsiumista. Eli mihin me Suomalaiset tarvitsemme maitoa?

Liika sokeri ja insuliini laittaa kaikki hormoonit sekaisin.

Pois:
1.sokerituotteet, karamellit ja sokeripitoiset juomat
2. peruna, riisi ja muut pikahiilihydraatit kuten vaalea leipä, pulla ja keksit
Esiasteelle varmaan riittää tämä karppaus. Lisäksi liiku enemmän ja pyri normaalipainoon.