Yöunet ja verensokeri

Kuulin että lyhyet yöunet nostaisivat verensokeria. Nukuin sokerirasitustestiä edeltävänä yönä vain 4 tuntia. Alkuarvot olivat normaalit (jotain 3 ja päälle) mutta 2 tunnin arvot olivat 8.5. Voiko sokeri poistua hitaammin johtuen lyhyistä yöunista?
1156
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

En usko. Merkittävää vaikutusta yöunien pituudella ei tässä tapauksessa luulisi olevan. Ehkä kuitenkin kannattaisi keskustella asiasta lääkärisi kanssa. Keskustelupalstojen vastaukset useimmiten perustuvat ihmisten omiin kokemuksiin ja uskomuksiin, joten kannattaa kysyä asiasta luotettavammalta taholta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


87444 kirjoitti:

Kuulin että lyhyet yöunet nostaisivat verensokeria. Nukuin sokerirasitustestiä edeltävänä yönä vain 4 tuntia. Alkuarvot olivat normaalit (jotain 3 ja päälle) mutta 2 tunnin arvot olivat 8.5. Voiko sokeri poistua hitaammin johtuen lyhyistä yöunista?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu