Asiani siis koskee univaikeuksia. Omaan huoneeseeni kuuluu joka yö naapuritalon ihmisten kuorsausta, seinän "hakkausta" yms ääniä, joihin yleensä herään yöllä/häiriinnyn niistä jo ennen nukahtamista. Jos havaitsen ne ennen nukahtamista, en voi nukkua, koska en pysty keskittymään mihinkään muuhun kuin niihin ääniin. Yleensä menen silloin veljeni huoneeseen nukkumaan, tai sitten alakerran sohvalle (jos en ole väsynyt, niin en nukahda alakertaan koska minua pelottaa siellä joku, en edes itse tiedä että mikä) mutta veljen huoneessa saan todella hyvin unta, koska sinne ei kuulu oikeastaan mitkään äänet, koska kenenkään naapurin makuuhuone ei ole veljeni huoneen vieressä. Isäni on tästä vihainen minulle, koska minun pitäisi jo osata nukkua omassa huoneessa jne.. Yleensä menetän yöunet juuri näiden takia.. Unipillereitä tuskin saan ottaa, koska sitten saattaisi käydä niin että aamulla nukkuisin pommiin ja myöhästyisin koulusta. Korvatulppiakin on kokeiltu, mutta niistä on enemmän haittaa kuin hyötyä (kuulen oman verenkierron kohinaa, ja ne muutenkin tuntuvat ikäviltä korvissa.) En tiedä mitä tekisin asialle, koulussa olen usein väsynyt enkä jaksa keskittyä tunnilla, ja siksi saan huonoja arvosanoja. Mitä voisin tehdä!? Tiedän että tämä saattaa kuulostaa tyhmältä, esim. tuo korvatulppajuttu, mutta se on ihan totta että oma verenkiertoni kohina häiritsee minua.. O.o Ja muutenkin jos esim. olen kaverillani yökylässä, niin en voi nukahtaa koska kaverini hengittää niin kovaäänisesti..!? :O Tämän takia en ole pitkään aikaan mennyt kenenkään luokse yöksi/kutsunut ketään meille yöksi.. Olisiko kenelläkään samoja "oireita" tai jotain neuvoja, miten voisin nukahtaa paremmin...?
Univaikeuksia
univaikeuksia
1114
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla on aivan samoja ongelmia nyt kun muutin kerrostaloon. Korvatulppiin oon tottunut jo aika hyvin mutta mieluusti nukkuisin ilman. Ei vaan pysty mm. naapurin kovaäänisen kuorsauksen takia.