Onko muilla samanlaista ahdistusta?

Mulla on tuo aivan sama juttu ukkosella, hyvä että pystyn kotona olla yksin. Samoin on myös kaikkien sähkölaitteiden kanssa, pakko tarkistaa moneen otteeseen että kaikki on pois seinästä jos lähden kotoa, hellan tarkistan 3-4 kertaa ja minun on pakko laskea ne hellan nupit samalla kun tarkistan niitä. Oven kokeileminen moneen kertaan, ja kun pääsen kotoa vihdoin pois minulle iskee sellainen olo etten ole tehnyt niitä ja rupee tulemaan paniikki siitä että mitä jos siellä onkin hella päällä tai johdot vielä kiinni seinässä..jne. Samoin myös joskus esineiden pitää olla tietyssä asennossa(suorassa esim pöydän reunaa nähden), jatkuva avainten, puhelimen ja bussikortin tarkistus laukusta. Enkä saa näitä ajatuksia pois päästä vaikka kuka sanoisi että ei ole mitään hätää ja että olen ne jo tarkastanut.

Bussissa iskee hirvee ahdistus jos joku tulee istumaan taakseni, yritän hakeutua yleensä paikalle missä ei ole penkkejä takana. Jostain syystä pelkään että takana istuva koskee minuun tai hiuksiini. Ja jos ihmiset katsoo niin tuntuu että ne tietävät minusta kaiken ja tuomitsevat. Joskus saan aivan mahdottomia itkukohtauksia ja rupean tärisemään ja tulee hengityskatkoksia, ihan ilman mitään syytä, tai en ole ainakaan vielä ymmärtänyt mistä ne tulee.

En nyt tiedä oliko tästä mitään apua, mutta tälläistä minulla:D

Kerro psykologille näistä peloista ja pakkomielteistä. Hän kyllä tietää mikä niiden taustalla yleensä on. Toisella tekemiset saattavat vaihdella, mutta syytausta on yleensä sama.On joksu ollut lievänä tällaista, mutta olen parantunut. Joskus olis jopa syytäkin tarkistaa. Se oiv saattakin jäädä auki ja silitysrauta seinään. Menee jo ääripäähän tämä huolettomuus.

Olen itsekkin päättänyt vaan elää tämän kanssa vaikka välillä vähän vaikeaa onkin, olen niin itsepäinen:D Lääkärillä käyty mutta lääkkeitähän ne sieltä vaan mukaan tunkee.