Heippa!
Minulla on viimeaikoina ollut voimaksta ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Myös masennuksen oireita, kun kaikki tuntuu tosi työläältä mitä ikinä pitäisi tehdä.
Olen 18 vuotias tyttö ja opiskelen ammattiopistossa toista vuotta. Paniikkihäiriöstä ja sosiaalisten tilanteiden pelosta olen kärsinyt jo kolmisen vuotta tai melkeen koko pienen ikäni, välillä oireillut enemmän ja välillä ei lähes ollenkaan, riippuen elämätilanteesta.
Lääkityksenä mulla on ollut melkein vuoden sertralin 75mg, on ollut siitä apuakin ainakin aluksi oli. Opamox ollut voimakkaaseen ahdistukseen.
Psykologilla olen käynyt juttelemassa säännöllisesti vuoden, mutta tuntuu ettei siitä ole paljoakaan ollut apua.
Alkoholia on tullut juotua viime aikoina paljon, oikeastaan joka viikonloppu, sillä on varmasti osuutta tähän jokapäiväiseen ahdistukseen.
Esimerkiksi työhaastattelu ja vaikkapa treffit pojankanssa ovat sellaisia mitkä jännittää niin pahasti, että voisin ennemminki jäättää ne väliin kuin mennä. Ja muutenkin tälläiset elämän normaalit tapahtumat jännittää (tai jännittää niin paljon että tuntuu menettävänsä kokonann itsensä hallinnan eli sekoavan).. Vaikka kaverin synttärit missä paljon tuntemattomia ihmisiä jännittää mennä selvinpäin.
Joskus koulussakin alkaa ahdistamaan.
Välillä ihan kotonakin alkaa huippaamaan ja pyörryttämään sekä henkeä ahistamaan (tuntuu kuin ei saisi syvään vedettyä henkeä). Oon ollut tosi ärtyny viime aikoina myös.. Jos vaikka kaveri sanoo jotain mielestäni tyhmää ni alkaa ärsyttämään se pahasti ja tiuskin sitten vaan takaisin.. Enkä ole ennen ollut tuollainen äkänen..
Olen myös aina miettinyt, että miten jollain voi mennä niin huonosti että haluaisi kuolla.. Mutta nyt on itsellenikin tullut välillä ajatuksia päähän, että kuolema voisi olla helpompi tie, sitten vaan puistelen sellaset ajatukset pois päästä, koska en nyt oikeasti halua niin ajatella..
Ehkä tähän pitäisi vielä mainita eräs asia, jos joku voisi vaikka tietää, että liittyykö kokeiluni tilanteeseeni. Olen myös kokeillut lähiaikoina muutaman kerran amfetamiinia..ja sillöin tällöin kannabista olen polttanut.. Ja tiedän että tällä 'mielenterveydellä' pitäisi pysyä erossa noista ja niin aionkin tehdä jatkossa.
Sitä vielä kysyisin jos joku jollain olisi tietoa, että vaikuttaako alholinkäyttö sertralini lääkkeen vaikutukseen. Muistaakseni lääkärini sanoi, että on vähän plusmiinusnola syökö ko. lääkettä jos juo paljon alkoholia.
Haluisin, että joskus tuntuisi siltä ettei edes malta mennä nukkumaan, kun odottaa niin kovasti kaikkia tulevia kivoja juttuja..mutta tällähetkellä voisin vaan nukkua ja nukkua.. Ja kyllä niitä kivoja asioita pitäis olla mun elämässä ja onkin, mutta miksei ne silti tunnu enää samalta..
Kiva jos joku luki ja keskustelisikin aiheesta, jos on omia kokemuksia tilanteestani ja siitä kuinka sen elämänilon saa takaisin. Kiitos
Minulla on viimeaikoina ollut voimaksta ahdistusta ja paniikkikohtauksia. Myös masennuksen oireita, kun kaikki tuntuu tosi työläältä mitä ikinä pitäisi tehdä.
Olen 18 vuotias tyttö ja opiskelen ammattiopistossa toista vuotta. Paniikkihäiriöstä ja sosiaalisten tilanteiden pelosta olen kärsinyt jo kolmisen vuotta tai melkeen koko pienen ikäni, välillä oireillut enemmän ja välillä ei lähes ollenkaan, riippuen elämätilanteesta.
Lääkityksenä mulla on ollut melkein vuoden sertralin 75mg, on ollut siitä apuakin ainakin aluksi oli. Opamox ollut voimakkaaseen ahdistukseen.
Psykologilla olen käynyt juttelemassa säännöllisesti vuoden, mutta tuntuu ettei siitä ole paljoakaan ollut apua.
Alkoholia on tullut juotua viime aikoina paljon, oikeastaan joka viikonloppu, sillä on varmasti osuutta tähän jokapäiväiseen ahdistukseen.
Esimerkiksi työhaastattelu ja vaikkapa treffit pojankanssa ovat sellaisia mitkä jännittää niin pahasti, että voisin ennemminki jäättää ne väliin kuin mennä. Ja muutenkin tälläiset elämän normaalit tapahtumat jännittää (tai jännittää niin paljon että tuntuu menettävänsä kokonann itsensä hallinnan eli sekoavan).. Vaikka kaverin synttärit missä paljon tuntemattomia ihmisiä jännittää mennä selvinpäin.
Joskus koulussakin alkaa ahdistamaan.
Välillä ihan kotonakin alkaa huippaamaan ja pyörryttämään sekä henkeä ahistamaan (tuntuu kuin ei saisi syvään vedettyä henkeä). Oon ollut tosi ärtyny viime aikoina myös.. Jos vaikka kaveri sanoo jotain mielestäni tyhmää ni alkaa ärsyttämään se pahasti ja tiuskin sitten vaan takaisin.. Enkä ole ennen ollut tuollainen äkänen..
Olen myös aina miettinyt, että miten jollain voi mennä niin huonosti että haluaisi kuolla.. Mutta nyt on itsellenikin tullut välillä ajatuksia päähän, että kuolema voisi olla helpompi tie, sitten vaan puistelen sellaset ajatukset pois päästä, koska en nyt oikeasti halua niin ajatella..
Ehkä tähän pitäisi vielä mainita eräs asia, jos joku voisi vaikka tietää, että liittyykö kokeiluni tilanteeseeni. Olen myös kokeillut lähiaikoina muutaman kerran amfetamiinia..ja sillöin tällöin kannabista olen polttanut.. Ja tiedän että tällä 'mielenterveydellä' pitäisi pysyä erossa noista ja niin aionkin tehdä jatkossa.
Sitä vielä kysyisin jos joku jollain olisi tietoa, että vaikuttaako alholinkäyttö sertralini lääkkeen vaikutukseen. Muistaakseni lääkärini sanoi, että on vähän plusmiinusnola syökö ko. lääkettä jos juo paljon alkoholia.
Haluisin, että joskus tuntuisi siltä ettei edes malta mennä nukkumaan, kun odottaa niin kovasti kaikkia tulevia kivoja juttuja..mutta tällähetkellä voisin vaan nukkua ja nukkua.. Ja kyllä niitä kivoja asioita pitäis olla mun elämässä ja onkin, mutta miksei ne silti tunnu enää samalta..
Kiva jos joku luki ja keskustelisikin aiheesta, jos on omia kokemuksia tilanteestani ja siitä kuinka sen elämänilon saa takaisin. Kiitos
Vastaukset 9
Vanhimmat
Muistan sinua iltarukouksissani. Sinulla on varmasti ollut jotkain traumaattista joskus. Tarvitsetko ammattiapua.
luulen että kaikki mielialalääkkeet vaikuttaa alkoholin kanssa ja poltteleminen kanssa pahentaa en tiedä anfetamiinista mutta luulis et seki kyl pahentaa tuskin auttaakaan..tiedän tapauksia jotka on ongelmistaan huolimatta juoneet ja poltelleet paljon ja ovat nyt maahan kuopattuna..ei kannata! välillä voi ottaa
Hei, kuulostaa paljon minulta. Olen jo vanhempi. Nuorempana jäi monet työnhaut ja opiskelupaikanhaut hakematta pelkäämisen vuoksi. Alkoholia käytin teininä juuri jännitystä helpottamaan.
Yritä vähitellen hankkia sellaisiakin ystäviä joiden kanssa ei tarvitse juoda. Itselläni sosiaalisten tilanteiden pelko väheni n. 25-vuotiaasta eteenpäin. Tein aktiivisesti töitä sen eteen. Esim. hankkiuduin töihin lasten pariin. Lapsilta sai hyväksyntää ja he pitivät minusta sellaisena kuin olin. Opin vähitellen jopa puhumaan (lapsi)luokan edessä ja pitämään tunteja.
Seuraavaksi menin töihin asiakaspalveluun. Siinä opin rutiinilla esim. soittamaan puheluita, joita ennen jännitin.
Tätä neuvon sinullekin. Vähittäistä totuttautumista.
Nykyisin olen vielä yhdessä asiassa arka. Treffeille menossa. En kerta kaikkiaan uskalla esim. harrastaa nettitreffailuja. Kävin kaksilla nettitreffeillä ja ne olivat hirveitä kokemuksia. Taidan jäädä sinkuksi asian vuoksi...
Mun pitäis varmaan jossain vaiheessa taas uskaltaa mennä treffeille. Ahdistaa niin pahasti että mietin kokoajan pitäiskö vaan perua koko juttu. Toisaalta ei mulla oikein olisi varaa perua koska olen mies. :(
Lääkket viina ja huumet sekasin voi aiheuttaa mitä vaan.
Onko sinulta otettu kunnon labra-arvot? kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa kaikenlaisia oireita.
pane
moi, täällä samanlaisessa tilanteessa oleva 19v tyttö, meilaa :) [email protected]
Minulla ihan samanlaisia ongelmia ja ikää 18v, tyttö. Ahdistaa pelkästään istua koulussa tunneilla ja nähdä kavereita vapaa-ajalla..
http://piilovoima.blogspot.fi/ tuonne voi ottaa yhteyttä minuun eka jos tahtoopi. Kirjoittelen blogiin nimettömänä kaikista ongelma-ajatuksistani..
Mitään pillu touhuu olis?