Laihduttamisvinkkejä!?

Harrastan balettia ja kuten tiedätte varmaan ,täytyy olla ihan älyttömän siro ja laiha. Olen todella lihaksikas. Olen 158cm pitkä ja painan 42kg nyt olen kuitenkin huomannut mahani pömpöttävän ja reiteni ovat mielestäni todella isot. Olen jutellut balettiopettajan kanssa asiasta mutta hän on vaan sanonut ,että nuoret näkevät itsensä isompina, kuin oikeasti ovat. Selkärankani ja kylkiluut törrröttävät ulos, mutta en ole vielä tyytyväinen kokooni... Kun olin pieni minut vietiin sairaalaan ja minulle annettiin ruokaa suoraan mahalaukkuun ja siitä on ikäviä muistoja.. Äiti muistuttaa koko ajan syömisestä ja kyselee ,että oletko syönyt tänäään ja mitä, noin tunnin välein. Se on rasittavaa! Harrastan yleisurheilua, streettiä, flamencoa, nykytanssia ,balettia ja soitan pianoa. Tiedän että harrastuksia on paljon, mutta haluaisin silti laihtua. Mitä mieltä olette nällkäviikoista? Auttakaa minua!!!!
370
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

mee ruokaterapeutille :) se syömättä olemine lihottaa :D varsinki jos jätät aamupalan syömättä, nii syöt sitte aina vaa enemmä seuraavalla kerralla. Kasvavan nuoren pitää syyä sen 5 kertaa päivässä :D

Äänestä

Miten saan sitten laihdutettua?

Äänestä

ei sun tarvi laihduttaa, vaan elää ihan normisti. jos kasvat vielä, niin kyllä sun vartalo siitä hoikkenee kunhan et ihan älyttömästi syö. yritä syödä normaalisti ja terveellisesti, liikkua myös sopivasti. sitten vanhempana jos haluat vieläkin laihtua, niin tee se varovasti.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Balleriiiinaaa kirjoitti:

Harrastan balettia ja kuten tiedätte varmaan ,täytyy olla ihan älyttömän siro ja laiha. Olen todella lihaksikas. Olen 158cm pitkä ja painan 42kg nyt olen kuitenkin huomannut mahani pömpöttävän ja reiteni ovat mielestäni todella isot. Olen jutellut balettiopettajan kanssa asiasta mutta hän on vaan sanonut ,että nuoret näkevät itsensä isompina, kuin oikeasti ovat. Selkärankani ja kylkiluut törrröttävät ulos, mutta en ole vielä tyytyväinen kokooni... Kun olin pieni minut vietiin sairaalaan ja minulle annettiin ruokaa suoraan mahalaukkuun ja siitä on ikäviä muistoja.. Äiti muistuttaa koko ajan syömisestä ja kyselee ,että oletko syönyt tänäään ja mitä, noin tunnin välein. Se on rasittavaa! Harrastan yleisurheilua, streettiä, flamencoa, nykytanssia ,balettia ja soitan pianoa. Tiedän että harrastuksia on paljon, mutta haluaisin silti laihtua. Mitä mieltä olette nällkäviikoista? Auttakaa minua!!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu