Eli, olen tuossa ajatellut syömisen vähentämistä erittäin vähäiseen, illalla riisikakku ja päivällä leipä tai kaksi. Kuinkas kauan tuota leipä & riisikakku ruoka valiotaa täytyy käyttää ennenkuin tottuu vähään ruokaan ? ja sitten vähentää ja vähentää, ei mitään anoreetikkoa..
Jos ''lopetan/vähemmän'' syömiseb
mukava ihminen
1100
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ei kannata vähentää tolleen rysäyttämällä vaan pikkuhiljaa. pääset tuohon määrään muutamassa viikossa mutta kehosi väsyy samantien jos pudotat hetkessä energiansaantisi tuolle tasolle.