Millaisia kokemuksia teillä on ravitsemusterapeutista ? Itsellä siis on varattu nyt aika, enkä oikein tiedä mitä odottaa.. Terkkarin suosituksesta äiti ajan varasi, ja sen tiedän, että haluaisin jonkin laisen ateria suunnitelman.
Mutta siis, millaista siellä on ?
Mutta siis, millaista siellä on ?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Muakin kiinnostaa, kertokaahan te joilla on kokemusta:)
Itse kävin juuri toissapäivänä, koska sairastan anoreksiaa ja tarvitsin ateriasuunnitelman jotta paino alkaisi nousemaan.
Eipä siellä mitään kummosta tehdä (:
Juteltiin sen kanssa, että kuinka noeasti haluaisin painoni nousevan ja tämän hetkisistä ruuistani jne. Sen jälkeen ravitsemusterapeutti laski nykyisen ruuasta saamani kalorimäärän ja sovittiin sitten sen kanssa mitä minun tulisi nykyisiin ruokiini lisätä. Puhuttiin myös tavoitepainoista ja siitä, mitä vitamiineja jne. kehoni tulisi nyt saada.
Kahden viikon välein pitäisi aina sille ilmoitella, että miten painon kanssa menee.
En nyt sanoisi että se mitään pelottavaa on, mutta minua kyllä ahdisti ihan pirusti se uusi suunnitelma ja kaikki lisäykset ):
Ja jos pelkäätte, että heti lisätään valtavia määriä ruokaa niin se ei ole totta! Minulle lisättiin aluksi vain n. 300 kcal lisää, että kehoni saa rauhassa tottua. Ruokaa tullaan kyllä lisämään ajan myötä.
kiitos vastauksestasi! :) eli ei siis ole syytä pelätä! :)
Kysyisin vielä, että voisiko vähättellä minun tarvetta mennä sinne? Tai siis en osaa muotoilla kysymystäni, mutta toivottavasti ymmärrät. Minulla siis ei ole todettu anoreksiaa, mutta terkkari viittasi että syömishäiriön puolelle tämää menee ja varasi sen ravitsemusterapeutin ja nuorisopsygologin...
Ei todellakaan ole mitään pelättävää (:
Aluksi ateriasuunnitelma voi tuntua kauhealta, mutta siitä kannattaa ravitsemusterapeutin kanssa jutella. Minua ja mielipiteitäni kuunneltiin ainakin hyvin (:
Jos terkkarisi totesi että sinulla on syömishäiriö kannattaa ehdottomasti mennä ravitsemusterapeutin puheille! Apua kannattaa hakea heti kun on mahdollista, ettei se juuri mene siihen anoteksiaan, koska sitä sinä et halua ):
Ja minun mielestäni jokaisella terveelläkin ihmisellä voisi olla tapaamisia ravitsemusterapeutin kanssa, sillä ei siitä mitään haittaa ole (:
kiitos, näistä oli todella paljon apua! :) toivon että se menee minullakin hyvin, enkä jännittäisi turhaan.. Pelkään ehkä eniten, että ongelmianu vähätellään, mutta ovathan he ammattilaisia :)