Kai tämä on totta. Onko kellään samanlaisia kokemuksia? Eli mä koin alkuvuodesta vaikean eron parisuhteesta ja jollain tavalla (nyt jälkeenpäin) tajusin, että olen koko kevään ajan syönyt lohduttaakseni itseäni. Olen toki kieltänyt kaiken epäterveellisen ja herkut yms mutta olen sitäkin enemmän syönyt terveellistä ruokaa ja ruoka on ollut ajatuksissani miltei koko ajan. En pysty syömään normaalia ruokaa vaan syön paljon jugurtteja, rahkaa ja leipää koska miellän ne kalorimäärältään pienemmäksi kuin kokonainen annos ruokaa. No, olen elänyt kuin unessa ja käytyäni vaa'alla lukema oli 5 kg enemmän kuin alkuvuodesta :( Olen käynyt aiemminkin punnitsemassa mutta jotenkin syöminen on vienyt "voiton". Olen useasti "retkahtanut" (miltei kerran viikossa) herkuttelemaan ja sen jälkeen aina oksentamaan. Ajatus lihomisesta on kauhea ja en käsitä miten annoin kaiken riistäytyä kädestä.. juuri viime vuonna sain laihdutettua 5 kg pois, nyt se on tullut takaisin 5 kk:ssa. Miten katkaisen kierteen?
Uskomatonta
Joannaaa::
086
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.