Olen vuodesta 2007 syönyt säännöllisesti omega-3 eli kalaöljytiivistettä ja reilun vuoden säännöllisesti multivitamiinia, talven d-vitamiinia. Satunnaisia kuureja olen syönyt karnosiini- alfalipoiinia ja magensiumia. Jatkuvaan uupumukseen aloin syödä talvella myös ruusujuurta, mutten ehtinyt syödä sitä kuin pari viikkoa, niin paniikkioireet iskivät päälleni päivittäin alkaen jo aamulla. Ruusujuurta söin kuitenkin vain puolet suositellusta annoksesta päivässä. Lopetin ruusujuuren, kun yhdistin sen oireisiini, uupumusta se kyllä lievensi, mutten ryhdy moiseen kärsiäkseni paniikkioireista. Jonkun ajan kuluttua kokeilin ubikinonia uupumukseen tuloksetta. Alkoi olla sellainen olo, että minussa on jotain liikaa ja kertaheitolla lopetin kaikkien lisäravinteiden syönnin.
En ole enää kärsinyt paniikkioireista, mutta uupumus on jäljellä. Hiljakkoin sain kuulla, että kalaöljytiivisteen tiedetään aiheuttavan paniikkioireita, koska se on stimulantti. Ilmeisesti elimistööni oli kertynyt sitä jo liikaa vaikka harvoin söin sitäkään suurinta sallittua määrää päivässä. Nyt siis tiedän, ettei nämäkään aineet ole turvallisia eivätkä suinkaan vaikuta kaikkiin ihmisiin suotuisalla tavalla. Tästä edes jatkan kyllä kalaöljyn syöntiä, mutta vain pari kapselia viikossa, koska sen puute taas aiheuttaa minulle kognitiivista heikentymistä, hermostoon olen alunperinkin näitä kaikkia syönyt, jotta päiväni olisivat edes jotenkin siedettäviä.
Lisäravinteista/luontaistuotteista paniikkioireita
uupunut
0
105
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti27345814Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!5011430Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy23311028Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump399820Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla908658Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2856718Kalja-Kristus Kutsuu Luokseen
Nyt on Oikea Hetki Ottaa Ryppyys Vastaan! Lue Pelastusryyppy ja tee Promillista elämäsi Herra! Pelastusryyppy on teksti23405Borat ärhäkkänä, syyttelee kokoomusta vilpin suojelusta
Hänen mukaansa kokoomus seuraa ”toimettomana vierestä, kun vilpilliset firmat vievät urakat rehellisten nenän edestä”, j23249Perussuomalaisiin minä luotan
Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.253123Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA
, ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle42973