Lihonko jos.::?

ähkyolo

päiväni ruuat:

sushi x 13
salaattia ja pari kirsikkatomaattia, 5% fetaa n. 10 kpl, kanaa 300g
kasviskeitto, 2 lautasellista ;S
ananas omassamehussa x 3
omena x 2
light mansikkahilloa vähäsen
kermavaahtoa ananasten seassa

kalorilaskurin mukaan tasan mun kulutuksen, mutta olo on niin täysi, että tuntuu että lihoan.. tuli vaan ihan järjetön ahmimiskohtaus, kun kipeenä oon ja viikonlopun vedin överiks enkä oo voinu liikkua nyt kipeenä eikä mitään tekemistä. nyt ihan kamala morkkis. oon siis 60kg / 161cm ja urheilen 6-12 h viikossa paitsi nyt, kipeänä.. :(

2

259

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kihd

      ainakin kaikki mitä olet syönyt on tosi terveellistä ruokaa, joten tuskin lihot :) älä turhaan kiusaa itseäsi moisilla aatoksilla.

    • kliksklaks

      Varmaan keräät nestettä, kun näyttäis aika hiilaripainotteiselta, mut ei se lihomista oo. :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Metsamanin muru kissa kuollut

      Nyt siellä surraan muru kissaa päivä tolkulla,vaikka muuten ei oo välittänyt mitenkään siitä,kun joka videolla vaan mars
      Tuusniemi
      149
      2433
    2. Kysymys

      Pystyisitkö tutustuu kaverina tai alkaa parisuhteeseen skitsofreenikon kanssa? T.Skitosoaffektiivinen (parantunut) Ois
      Sinkut
      236
      977
    3. 66
      970
    4. Mitä haluaisit kysyä

      kaivatultasi juuri nyt?
      Ikävä
      120
      937
    5. Tapailtaisko nainen

      Meidän kotien puolessavälissä suunnilleen, vähä niinku salaa. Siinä on yks kiva paikka joka sopis hyvin. Mieheltä
      Ikävä
      73
      783
    6. Olisitko valmis lähitulevaisuudessa

      Kohtaamaan minut mies?
      Ikävä
      71
      601
    7. Kissan kuolema

      https://youtube.com/shorts/lJznLVfBTxA?si=h-F1D4Arg4uGjGX- On tuo aivan uskomaton tapaus! Lähes 200 osanottoa ja surun
      Tuusniemi
      90
      561
    8. Haluatko J-mies jutella asiat selviksi vai jäädä palstalle haaveilemaan

      Kuten otsikko sanoo: Haluatko tavata ja jutella, jotta saadaan asioihin selvyys lopullisesti vai haluatko mieluummin haa
      Ikävä
      50
      536
    9. Miten on, luotathan siihen?

      Että vielä tehdään kiihkeästi sitä yhdessä... Tutulle naiselle.❤️‍🔥
      Ikävä
      38
      512
    10. Ei siitä mahdollisesta suhteesta

      saa kukaan tietää jos niin haluat❤️naiselle
      Ikävä
      36
      478
    Aihe