Lihonko jos.::?

ähkyolo

päiväni ruuat:

sushi x 13
salaattia ja pari kirsikkatomaattia, 5% fetaa n. 10 kpl, kanaa 300g
kasviskeitto, 2 lautasellista ;S
ananas omassamehussa x 3
omena x 2
light mansikkahilloa vähäsen
kermavaahtoa ananasten seassa

kalorilaskurin mukaan tasan mun kulutuksen, mutta olo on niin täysi, että tuntuu että lihoan.. tuli vaan ihan järjetön ahmimiskohtaus, kun kipeenä oon ja viikonlopun vedin överiks enkä oo voinu liikkua nyt kipeenä eikä mitään tekemistä. nyt ihan kamala morkkis. oon siis 60kg / 161cm ja urheilen 6-12 h viikossa paitsi nyt, kipeänä.. :(

2

235

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kihd

      ainakin kaikki mitä olet syönyt on tosi terveellistä ruokaa, joten tuskin lihot :) älä turhaan kiusaa itseäsi moisilla aatoksilla.

    • kliksklaks

      Varmaan keräät nestettä, kun näyttäis aika hiilaripainotteiselta, mut ei se lihomista oo. :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yritykset verolle ja yritystuet 10 mrd. eur/v pois

      Kiristämistapauksissa yrityksille sanotaan hei hei. Suomi ei tarvitse yhteiskunnan rahoilla "yrittämistä". Yhteiskunta v
      Maailman menoa
      194
      2665

    2. Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus

      Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki
      Maailman menoa
      49
      2608

    3. Mikä on sinun ja kaivattusi ikä

      💕💕💕💕
      Ikävä
      179
      2550

    4. Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta

      "I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from
      Maailman menoa
      70
      2252

    5. Riikka se runnoo työttömyyttä lisää

      Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276
      Maailman menoa
      71
      2115

    6. Sanna Antikainen (ps) : Vornasen pyssy suututti demarit

      https://www.suomenuutiset.fi/sanna-antikaisen-kolumni-vornasen-pyssy-suututti-demarit-mutta-kuka-puhuu-totta/ Vornasen
      Maailman menoa
      41
      2105

    7. Riikka Purra on ihana, jämpti

      Hän yrittää saada Suomen taas kuntoon. Sanoo asiat suoraan, eikä piiloudu kapulakielen taakse. Riikan kaltaisia päättä
      Maailman menoa
      2
      1985

    8. Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi (YLE Lahti 24.11.2025)

      Että näin sitten: Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi – valtuuston päätös nurin ja 50 000 la
      Sysmä
      73
      1586

    9. Onko sulla jotain

      Suunnitelmia?
      Ikävä
      146
      1467

    10. Sorsa: kuvaputki - Lipponen: kaasuputki - Marin: ryppyputki

      Nuo kolme demaria ovat poikkeuksia Suomen poliittisessa historiassa. Ovat ainoita, jotka ovat kyenneet nostamaan puolue
      Suomen sosialidemokraattinen puolue
      0
      1340
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt