Laihdutusvinkkejä?

.. olen päässyt repsahtamaan ja hermot ovat niin riekaleina, että en tähän kykene enää tilittämään. Suklaahan se syypää on, tai minä oikeastaan .. voisitteko laittaa vinkkejä ilman moralisointia. Mieli on maassa muutenkin, koska mies lähti kun aloin lihomaan ..
176
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Syö vaikka samalla tavalla kuin nyt mutta syö PIENEMPIÄ annoksia kuin ennen. SYÖ annoksesi HITAASTI. Silloin nälkä ehtii lähtemään ennen kuin mahalaukku on ahdettu täyteen.

Minäkin syön suklaata. Se ei lihota kun siinäkin pitää samaa sääntöä; vähemmän ja hitaasti.

Itse asiassa syön kaikkea mutta VÄHÄN.

Tietysti pitää liikkua. Muista päivittäinen hyötyliikunta. Liikunta nälättää mutta se nälkä menee nopesti ohi hitaalla syömisellä.

Paljon raikasta kylmää vettä!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


wr kirjoitti:

.. olen päässyt repsahtamaan ja hermot ovat niin riekaleina, että en tähän kykene enää tilittämään. Suklaahan se syypää on, tai minä oikeastaan .. voisitteko laittaa vinkkejä ilman moralisointia. Mieli on maassa muutenkin, koska mies lähti kun aloin lihomaan ..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu