Olen jäänyt kiinni verenpaineen mittamiseen. Aamulla mitaan ainakin kymmeniä kertoja, jos vaikka verenpaine olisi laskenut. Onko teillä ko. tapoja? Kuinka siitä pääsisi eroon. Minulla paineet liikkutt 200/110 luokka. Tämää huimaus ja verenpaine vievä minut kyllä hautaan.
Verenpainemittarin - neuroosi
mikä neuvoksi
2582
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Korkeat arvot johtuvat juuri tästä mittaamisen tressistä. Itsellä paineet putosi reilusti kun rauhotuin ja lopesin jännittämästä mittauksen arvoja. Istu rauhallisesti tuolilla ennen verenpaineen mittausta, laita mansetti paikoilleen ennen tätä. Laske hiljaa mielessäsi vaikka ennen mittausta 100-200 noin kellon tahtia, paina mittaus päälle jatka laskemista äläkä ajattele koko mittausta. Mittauksen jälkeen tee sama vielä uudestaan, kaksi mittausta riittää.
Verenpainemittarilla yritän jäljittää, mikä on oikein kehossani vikana. Kovassa jyskyttävässä päänsäryssä alapaine on lähellä sataa, ilman päänsärkyä ei. Kun sydänalassa on kuvotusta ja pahoinvointia sekä hutera, huimaava olo, niin pulssi on aina yli sata, mutta se varsinainen verenpaine singahtelee esim. 125/65 tai 140/116 samalla mittauskerralla. Syytä huoleen? En tupakoi, enkä käytä lainkaan alkoholia ja minulla on keliakia. Olen vain huolestunut terveydestäni, kun on niin vaikeaa saada lääkäriaikaa.