Olen nyt karpannut kuukauden ja paino tippunut 7 kiloa! Olen 190cm pitkä ja painan nyt ~99 kiloa. Miten alas se voi karppaamalla tulla?
Kenelläkään kokemusta?
Karppaus?
Vesparax
3
107
Vastaukset
- shysryuixft
Kokemusta on. Ensin se tulee rytinällä alas, sitten jumahtaa ja lopulta kääntyy nousuun.
Etenkin jos treenaat paljon. Kun hiilareita saadaan tosi vähän, treenaaminen aiheuttaa kropalle melkoisen stressitilan, jolloin erittyy stressihormoni kortisolia ja sepä se sitten pistää lihomaan.
Karppaaminen toimii oikeasti lihavilla, liikuntaa harrastamattomilla ja heilläkin vain tiettyyn pisteeseen asti. Jos haluaa löysän kehon, karppaaminen on oikea valinta.- asdfasdf
Mun kokemus on se että paino ei missään vaiheessa laskenut, vaan ainoastaan nousi muutaman kilon. Ja olen oikeasti lihava.
- N.T.
Mulla lähtenyt reilussa vuodessa 30 kiloa. Kyllä kai karppaamalla saa itsensä luuviuluksi, mutta tavoitteena taitaa normaalipaino kuitenkin olla. Kyllä uskon että normaalipaino on helpostikin saatavilla karppityylillä. Itsellä matkaa 11 kiloa vielä, hitaasti mutta varmasti!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 865199
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h764696Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1112997Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv862933Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p232464Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.602034Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska241860- 321523
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1141429- 1851318