Niin elikkäs voiko olla, että proteiinijuomasta tulee finnejä? Tajusin juuri että akneni alkoi käytännössä samaan aikaan kun aloin juomaan aktiivisesti proteiinijuomia. Noin 5miin sitten join yhden puolen litran juoman jossa 50g proteiinia treenin jälkeen ja nyt juuri akenaluettani (poskia) kihelmöi. Tiedä sitten olenko tulossa vainoharhaseksi, mutta voisiko nämä kaksi asiaa liittyä toisiinsa?
Proteiinijuomat mitä juon ovat:
Perfect protein shake 0,5l (50g proteiinia, 40g hiilareita)
Gainomax 0,25l (20g proteiinia, 40g hiilareita)
Proteiinijuomat mitä juon ovat:
Perfect protein shake 0,5l (50g proteiinia, 40g hiilareita)
Gainomax 0,25l (20g proteiinia, 40g hiilareita)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mikäli harrastat voimaliikuntaa(käyt salilla), niin testosteronitasot luultavasti kohoavat hieman, mikä joillekkin aiheuttaa aknea.
Tuskin proteiinijuomasta akne johtuu. Itselläni hiilihydraatit(erityisesti nopeat) aiheuttavat aknea ja kihelmöintiä. Kreatiinin(lisäravinne, jota tuskin on ainakaant tavallisessa proteiinijauheissa. lue pakkausseloste niin tiedät) on myös sanottu aiheuttavan aknea.
Olen kyllä syönyt sen isotretinoiini-kuurin, joten pahaa aknea minulla ei enää tule mitenkään.