Mieli söis, vaan maha ei vedä :/

Ehkä sinun kannattaisi hakea apua ammattiauttajalta, joka antaisi vinkkejä siihen miten hallita syömisen himoa. Syömisen himo ja siitä tulevan mielihyvän tunne ovat juuri asioita, joita hoikat ihmiset eivät ymmärrä, kun haukkuvat täälläkin lihavia laiskoiksi ja kurittomiksi. Sama pätee muihinkin addikteihin.

Itse odotan pääsyä leikkaukseen ja aion totisesti mennä. Suurin ahmimisen himo on mennyt iän myötä ohi, mutta mielihyvän tunne kyllä nostaa usein päätään.

Ison-Britannian lihavin nainen, Sharon Mevsimler, kuoli 40-vuotiaana sydänkohtaukseen melko pian lihavuusleikkauksen jälkeen, osittain ilmeisesti siksi että jatkoi ahmimista leikkauksesta huolimatta. Hän vaati pitkään julkista terveydenhuoltoa kustantamaan leikkauksen, mutta saatuaan lopulta tahtonsa läpi, kertoi katuvansa leikkausta, koska ei voinut enää nauttia syömisestä samalla tavalla kuin ennen.

Aika pelottavaa. Olen entistä tyytyväisempi, että laihdutin lähes 50 kg "luonnonmenetelmällä" ilman leikkauksia, lääkkeitä, ateriankorvikkeita tai muita oikoteitä. Vaikeaa se oli, mutta opinpahan syömään terveellisesti ja kohtuullisesti.

Jos yhdeltä leikkaus epäonnistuu niin ei se tee leikkausta vaaralliseksi. Ilmeisesti aloittaja ei ole sisäistänyt sitä että ei voi todellakaan syödä entiseen malliin, tietämättä miten pian on päässyt leikkaukseen, mutta tässä asiassa pitää todella harkita pitkään ja tajuta että elämäntapa muutos on sitten lopullinen. Ei ole mikään taikatemppu kuten ne laihduttavat ihmepillerit.
Toisaalta nythän pitää vähän väliä napostella että saa tarpeeksi energiaa, määrä on vain entiseen olematon.
Itsekin odottelen tässä leikkaukseen ja painiskelen samojen asioiden kanssa, osaako olla olemattomalla määrällä ruokaa.Tässä pitää kuitenkin vielä puolisen vuotta olla vähällä syömisellä että maksa pienenee ja toisaalta oppii olemaan pienellä ruokamäärällä. Sen lisäksi tulee vielä ennen leikkausta ene-dieetti. Nämä siis kunnallisella puolella, yksityispuolella ei varmaan näin tarkkaa ole?

En vieläkään oikein ymmärrä tuon leikkauksen ideaa. Siis leikkaus ei ole oikotie, vaan sen jälkeen pitää kuitenkin syödä oikein ja liikkua. Niin miksi ei voi syödä oikein ja liikkua ilman leikkaustakin?

Mutta se kaiken ydin, eli miksi jonkun päässä naksahtaa niin että on koko ajan syötävät niin paljon kuin mahdollista, se pitäisi ratkaista. Mitä asiaa tämä ylensyövä pakenee kun kokee ainoaksi ratkaisukseen järjettömän ahmimisen? Henkilö kuuluisi ennenkaikkea psykiatrian vastaanotolle jossa käytäisi tämän pääkoppa kunnolla läpi ja selvitettäisi syyt käytökseensä. Sieltä sitten alkaisi henkinen tervehtyminen ja sen jälkeen hyvä jatkumo joko luonnollinen laihtuminen tai laihtuminen leikkauksen avulla.

Lääkärit tekevät hyvää työtä saadakseen noille ihmisille ruumiilliset edellytykset laihtua ja tulla siltä osin terveiden kirjoihin, mutta se varsinainen hoitotyö ja vastuu jatkosta on kyllä potilaalla itsellään. Siksi on suorastaan absurdia että joku on mankunut leikkausta julkisin varoin ja sitten kun saa sen niin p*skat välittää vaan entinen meno jatkuu vaan, ja ihan tarkoituksellisesti. Tällaiset piittaamattomat, välinpitämättömät ihmiset joutaakin mennä, mutta harmi että niin paljon verorahoja on tuollaiseen luuseriin uhrattu.

Ahmimishäiriöistä ei leikata. Tarkoituksena on estää syömästä liikaa, periaatteessa sama kuin saada juoppo juomaan vähemmän ja tätä kautta tervehtyä. Lisäksi leikkauksella saadaan kuriin myös verensokeriarvot, verenpaine saadaan alemmaksi. Leikkauksella on monia hyötyjä, leikataanhan jalkavaivaisetkin, miksei heille sanota että onnu loppuikäsi?

No aloittaja ja joku muukin tuolla oli pahoillaan just siitä ettei pysty enää vetämään järjettömiä määriä ruokaa sisuksiinsa leikkauksen vuoksi. Kun ainoa ilo elämässä on tolkuton mässöäminen! Tollaisille luusereille voikin sanoa että vedä vaan niin paljon kuin viemäris vetää äläkä vie leikkausjonosta paikkaa keneltäkään toiselta joka todella haluaa tulla terveeksi. Miettikää siis kunnolla mitä elämältänne haluatte ennekuin tuhlaatte verovarija ja lääkäreiden aikaa!

Voi pientä, kuunteleppas Paula Heinosta Iskelmäradiosta, siis Terveyden tukipilareita. Näyttää siltä, että se ruoka, mitä syöt ei sisällä riittävästi ravintoa. Jätä pois liikaa täyttävät turhat kalorit kuten valkoinen riisi, pastat, perunat, valkoinen leipä ja muu sellainen. Yritä tehdä sulle sopivaa hyvää ruokaa. Kasvikset (porkkana, parsakaali, kukkakaali yms., kanafilee, pähkinät (ei maapähkinä) (pureskele hyvin) kurkku, tomaatti, salaatti, vähärasvaiset salaattijuustot, rasvaton ja makeuttamaton tai keinotekoisesti makeutettu jogutti, marjat, Syö usein pikkuaterioita, Paista kasvikset ja broikut uunissa 175 - 200 asteessa, ettei tuu turhaa rasvoja ja karsinogeenejä. Vältä kaikkea sokerilla maustettua, sillä sokeri aiheuttaa hetken päästä nälän tunteen. Maistele ruokaa pitkään suussa ja ota vähän kerrallaan. Kieltäydy syömästä mitään, mikä ei maistu ja tuoksu hyvältä. Opettele nauttimaan uudesta minästäsi. Onnea sinulle!