Vihan tunne

killbill

Tunnen sisälläni aivan mieletöntä vihaa exää kohtaan, joka häipyi sanomatta mitään, hakenut vain tavaransa, katkaissut yhteydet...ei mitään enää.En haluais sitä surkeaa onnetonta yhteiselämää enää takaisin, mutta tää viha on tosi raivokas mitä tunnen, välillä hullua kostonhalua.Hetki sitten olin surullinen, joka vain osasi itkeä, ikävää, kaipausta, kaikkea, yksinäisyys on välillä tosi vaikeaa.

2

159

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • et silleen

      viha on surutyön yksi vaihe.
      jopa kuollutta vihaa, vaikka kuolema ei ole valinta.

      Vihan raivoaminen ei asiaa auta.
      Nöyrry ja myönnä menetys johon et voinut enää vaikuttaa ja jatka elämääsi.

    • ei terapiassa

      aloin hakemaan vihan syitä, sen eri ilmenemiä ja mikä sen saa roihahtamaan.

      http://yle.fi/radiosuomi/template/export/areena.jsp?clip=1559221
      kohdassa 18.35 - 20.55

      Viha-analyysi

      Viha on kieltämättä monen pahan alku
      Mutta toisaalta (psykologian) mukaan
      Ihminen tarvitsee vihaa, suojellakseen itseään hyväksi käytetyksi tulemisen vaaralta.
      Viha on inhon vastenmielisyyden/antipatian tunne, ja se syntyy vähemmälle jäämisen kokemuksesta.

      Viha kertoo, että jotain meille tärkeää uhataan tai rikotaan ja
      vihan avulla yrittää suojelee omia rajoja

      Vihasta pitäisi ymmärtää kokeeko ihminen vihaavansa, vai vihaako hän koska tuntee itseään vihattavan.
      Pelontunne aiheuttaa vihantunteen, vihaa ei voi poistaa, vain vihan syyn.

      Setä ei ilmeisemmin tiedä antipatian olevan synonyymi vastenmielisyydelle.

      Viha on saamatta jäämisen tunne? Oikeastaan sanomasi vahvistaa tätä käsitystä.

      http://vihanhallinta.fi/
      "Vihalla tarkoitamme tässä vihaa ja vihastumista, ärsyyntymistä, suuttumista ja raivostumista."

      " Suuttumuksen syynä on lähes aina se, että suuttunut osapuoli kokee “olevansa oikeassa” "
      = on kyllä hieman yksioikoinen selitys (musta/valkoinen)? koen suuttuvani tilanteissa asioissa jossa toinen ei kuuntele kuule tai huomioi uusia näkökulmia asiaan josta keskustellaan. Tai esim. pyynnöistä huolimatta toinen ei osallistu (esim. nuoret oman huoneen siivous) tai jättää sovitun tekemättä tai tulemasta sovitun mukaan tai sovittuna aikana..

      Vihastumin on kuin Trombi, minusta se syntyy ja katoaa sinisen sekuntiin aikana, syntyy välinpitämättömyydestä / vastuun laistamisen

      Ärsyynnyt? syntyy motkottamisesta ja yksisilmäisyydestä.

      Raivoa en taida tuntea, olen nähnyt sen, hyökkää särkee ja satuttaa. Raivo asuu sisällä on kuin vinksahdus vahingollinen vihamielisyyden ilmentymä.

      http://vihanhallinta.fi/hiljainen-viha/
      Viha on aika mielenkiintoine, varsinkin tuolla määritetty hiljainen viha. Hiljainen viha > Masennus
      Raivoisa viha > väkivalta ulospäin.
      Näitä on nyt mietittävä oikein perusteellisesti.
      .

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1967
    2. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      29
      959
    3. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      866
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      260
      740
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      65
      726
    6. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      709
    7. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      680
    8. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      79
      665
    9. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      659
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      205
      652
    Aihe