Oon 16-vuotias tyttö, nyt reippaasti yli vuoden sairastanut syömishäiriötä. Oon taas yhden 'parantumis'vaiheen lopussa, paino on miljoona kiloa ja itseinho huipussa, BMI on noin 21. Kuukauden päästä olis yks juhla, jota varten olis pakko laihtua. Kysymys kuuluukin: kuinka paljon mun on mahdollista laihtua kuukaudessa, jos syön keskimäärin 600 kcal per päivä, välillä paastoan ja välillä boostaan (max 1600kcal kuitenkin). Liikuntana jumppaa, ja kävelyä tai juoksua tunti päivässä.
Kertokaa omia kokemuksia ja vinkkejä, miten ootte saaneet painoa pois nopeasti? Kaipaan kipeesti neuvoja ):
kuinka paljon tällä laihtuu?
help!!
2
154
Vastaukset
- bmi20
Kyllä minä ainakin laihtuisin tuolla, en vaan tiedä kuinka paljon kuukaudessa. 3-4kg?
- ffddd
Uskon, että oot sellanen luuranko, joka pitää itseään lihavana, vaikka painaa 10kg, sairastaa anoreksiaa ja on jo letkuruokinnassa, mutta ei ymmärrä. Miksi annatte vinkkejä sairaille ihmisille? Ootte hulluja. Syökää normaalisti ja liikkukkaa, hullut luuranko bulimiat!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1341954Msisa on eronnut
Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.28919- 69863
Venäläisiä keksintöjä?
Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?259736Tiedän että on aika luovuttaa
En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r64722- 10704
Katumuksesta
Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t132678- 26656
- 78656
Sisällissota kiihtyy Ruotsissa
KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.204647