tupakanlopettaminen sähkötupakalla.. :)

18mg nesteillä vois kokeilla alottaa, maku riippuu nesteestä pistävää makua en ole vielä missään nesteessä tavannut.

Purukumeilla ja pillereillä tupakoinnin lopettaminen onnistuu 20% käyttäjistä, siis 80% alkaa polttaa uudelleen, laastarit ei varmaan sen parempia.

""kysäisin apteekista asiaa niin tuli puolen tunnin saarnaa kuinka minun ei pitäisi koko sähkötupakkaan koskea""
Apteekkihan myy pillereitä laastareita ja purukumeja saa niistä hyvät myyntikatteet, mutta apteekki ei myy sähkötupakassa käytettäviä nesteitä eikä tarvikkeita joten ei mikään ihme että mustamaalavat sähkötupakkaa.

Ei mun mielest tarvi tos tilantees mitää muuta ku selkärankaa, jos ei oo nikotiiniriippuvuudest kii. Heitä laastarit roskiin, ei niist oo hyötyy. Ja niiden nikotiininesteiden vahvuudest sun pitäs päättää itse. Otat vaa sellasen joka vastaa kuvaukseltaan sun polttamaasi merkkiä/väriä(esim. punainen pall mall) ja sit voimakkuuden voi säätää jossain määrin itse, nesteen määrällä. Ja et sinä sitä makua ees huomaa siinä, ellet ota jotain makunesteit (esim. menthol)

Kannaatta aloittaa nikotiinivahvuuksilla 12-18 mg/g. Jätä kuitenkin kaikki muu nikotiinikorvaushoito ainakin alussa pois, tai voi tulla huono olo liiallisesta nikotiinimäärästä. Anna itsellesi aikaa, niin että löydät itsellesi sopivimmat vaihtoedot laitteista ja e-nesteistä. Jos kokeiluaikana sorrut polttamaan analogisia, älä syyllistä itseäsi. Käytäntö näyttänee Sinullekkin, kunka ne tavalliset savukkeet jäävät pois, kun löydät itsellesi oikean sähkötupakointiotteen.

Itselleni kävi näin, ja 40 vuoden tupakoinnin jälkeen olo on, kun olisi jumalia hiujannut. Sen verran kivuttomasti homma onnistui.

Sen terveydenhuollon kiilusilmäosaston kommenttien lisäksi voit lukea joitakin asiallisa tutkimuksia osoitteesta
http://www.e-savuke.com/sahkotupakka/haitat-tutkimuksia/
taikka seurata asiasta käytävää keskustelua osoitteessa
http://www.e-savuke.com/forum/

Tuolta sivustolta löydät paljon muutakin. Se ei ole sähkötupakkaa taikka lääkkeitä myyvien eikä tupakkateollisuuden sivusto, joskin niistä siellä kyllä tarinaa riittää.

25mg on paras =D. Ei tarvi koko ajan vetää ja sillo ku vetää nii parit hatsit riittää.

Tilaat jotain 5ml pulloja esim 10mg, 15mg, 20mg, 25mg ja kokeilet ite mikä tuntuu parhaimmalta. Mielestäni vahvuutta tärkeämpi asia on löytää laitteet ja nesteet jotka toimivat itselle parhaiten. Nesteiden valmistajilla on yleensä joku pohjamaku, joten jos et erityisesti tykkää jostain merkistä X niin ei kannata samaan enää sortua, vaan vaihtaa merkkiä.

Jos sulle toimii nikotiiniton neste niin mikäpäs siinä. Noissa nikotiini nesteissä vaan on sitä kurkku tuntumaa. Eli ottaa henkeen kun polttaa. Mut laastari pois jos käytät nikotiinillisia nesteitä. Muuten saatat joutua halaamaan posliinia.

www.nicopoint.fi sielä palvelusopimukset, tilaat mieleisesi ja laitat lopussa alennuskoodiksi tonto, saat 10e alennusta. sopimuksen voi purkaa milloin vaan ilman ylimääräisiä kustannuksia ja saat vielä kuukauden tarvikkeet ilmaiseksi!

Mulla tuli sähkörööki kautta.. En polta enää.. Ällöttävä normi röökin haju.. 👍👍