Synnytyspelko

Synntyspelkopolilla on hyvä käydä juttelemassa jos kärsii kovista peloista kuten sinä, siellä asiaa käydään kokonaisvaltaisesti läpi sekä kirjataan ylös toiveita synnytyksesi suhteen, näin kätilöt osaavat ottaa sinut sitten h-hetkellä paremmin vastaan ja tietävät missä mennään :) Synnytys ei sinänsä ole niin kauhea juttu mitä usein ihmiset antaa ymmärrtää, toki vaikeitakin synnytyksiä on mutta niin on myös helppoja, ikinä ei voi tietää mikä itseä odottaa :) toki voi yrittää elää ja syödä terveellisesti ja harrastaa liikuntaa (esim. lenkkeilyä) koko raskauden ajan niin synnytyksenkin komplikaatio riski on pienempi. Synnytys voi myös tänäpäivänä olla mahdollisimman kivuton tapahtuma, sen päättää jokainen itse kuinka kauan haluaa kotona supistuskipuja kestää ennen synnärille lähtöä... synnärillä voi heti halutessaan saada kivunlievitystä ja heti jos alkaa taas tuntua kovaa kipua voi pyytää lisää kivunlievitystä (pitää osata itse pyytää/vaatia). Tehokkaimmat kivunlievitysmenetelmät ovat selkäpuudutteet eli epiduraali sekä spinaalipuudutus jotka voidaan laittaa jo kun kohdunsuu on vähintään 4cm auki, eli aika ajoissa sellaisenkin halutessaan saa. Synnytyksen suhteen ei kannata tehdä mitään suuria suunnitelmia tai luoda mielikuvia, sillä luonto sen loppupeleissä määrää miten koko tapahtuma etenee. Synnytykseen kannattaa lähteä avoimin mielin, kyllä luonto tehtävänsä hoitaa :) eikä sitä yleensä enää siinä kohtaa osaa jännitellä kun se h-hetki yhtäkkiä koittaa. Jo raskauden aikana pääkoppamme valmistaa meitä tulevaan syynytykseen sekä äitiyteen mitä ihmeellisimmillä painajaisunilla sekä peloilla, joten niitäkään ei kannata pelästyä/ihmetellä :) Tsemppiä teille ja hyvää kesää :)

Itselläni on vielä tuoreessa muistissa Naistenklinikan pelkopolikäynnit. Keskusteluissa lääkärin kanssa lähinnä kysellään mikä pelottaa ja käydään läpi eri synnytystapojen hyvät ja huonot puolet. Kätilön kanssa voi keskustella konkreettisesti synnytyksen kulusta ja toiveista. Täällä on tarjolla myös keskusteluryhmä synnytyspelkoisille.
Oma toiveeni oli pelon takia sektio, ja tähän myös päädyttiin.
Kaikki meni hyvin, ja kaikki kohtaamani henkilökunta oli miellyttävää ja yhteistyöhaluista.
Erityisesti synnytyspelkokätilö oli lämminhenkinen ihminen. Varmasti moni saa keskusteluista myös kaipaamaansa lisätsemppiä, jos toiveena alatiesynnytys.

Moikka! Itselläni iski aivan kamala synnytyspelko juuri ennen laskettua aikaa, eikä siihen todellakaan auttanut tutustumiskäynnit sairaalassa (joku huusi viereisessä huoneessa) tai eri synnytysohjelmien katselu. Kun sitten viimein jouduin käynnistykseen (joka oli kaikista pahin pelkoni) odottelin koko ajan kovempia kipuja..mutta loppujen lopuksi niitä ei tullut. Koko synnytys meni nopeasti ja hienosti ja kipulääkettä saa niin paljon ettet tunne mitään kipua jos et halua! Selvisin vielä ilman epiduraalia vain vahvalla särkylääkkeellä. Koko synnytyspelkoni oli aivan turha, voisin synnyttää vaikka heti huomenna uudestaan, aivan mahtava kokemus! Suosittelen, älä pelkää turhaa ja kuuntelee ihmisten kauhukertomuksia!

Ei se synnytys nyt niin kaameaa ole :) musta se oli lähinnä hurja ja ihana kokemus.