Jännittäminen ja huimaus

Helmi -63

Moi
en tiedä onko minulla paniikki vai jännitänkö vain mutta nykyään olen huomannut että jännitän jotain ihan tavallista tilannetta niin paljon että alkaa huimata ja menen joskus ihan jumiin. Esim, jos joku tuijottaa tai vaikka ei tuijoittaisikaan, kuvittelen varmaan niin. Joskus yksin ollessanikin huimaa jopa istuessani. Kävellessä huippaa joskus enemmin joskus vähemmin, autolla ajaminenkin tuntuu nykyään kurjalta. Oireet ovat pahentuneet nyt kuukauden aikana. Olen joskus nuorena aikuisena kokenut samaa, käynyt terapiassakin. Eli taustaa on tuohon asiaan. Asiani ovat kunnossa on mukava työ, perhe, ystäviä yms mutta silti kärsin tälläisistä asioista. Kaikenlisäksi olen sosiaalinen luonne joten kukaan ei usko että kärsin tälläsistä oireista. Hankaloittaa elämää ja jossainmäärin kartan jotain asioita. Kertokaapa kuka tietää vaikuttaako tupakointi, kahvi millään tavalla? Mitkä asian parantaisivat oireitani ?
Osaan rentoutua, nukun hyvin yöni.

1

144

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mulla noin

      Kilpirauhasen vajaatoiminta ja lisämunuaisen uupumus aiheuttavat pelkoa, vihaa, paniikkioireita, masennusta. Googleta noita!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1979
    2. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      29
      989
    3. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      868
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      261
      747
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      65
      740
    6. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      12
      718
    7. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      683
    8. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      80
      674
    9. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      662
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      207
      655
    Aihe