Jännittäminen ja huimaus

Moi
en tiedä onko minulla paniikki vai jännitänkö vain mutta nykyään olen huomannut että jännitän jotain ihan tavallista tilannetta niin paljon että alkaa huimata ja menen joskus ihan jumiin. Esim, jos joku tuijottaa tai vaikka ei tuijoittaisikaan, kuvittelen varmaan niin. Joskus yksin ollessanikin huimaa jopa istuessani. Kävellessä huippaa joskus enemmin joskus vähemmin, autolla ajaminenkin tuntuu nykyään kurjalta. Oireet ovat pahentuneet nyt kuukauden aikana. Olen joskus nuorena aikuisena kokenut samaa, käynyt terapiassakin. Eli taustaa on tuohon asiaan. Asiani ovat kunnossa on mukava työ, perhe, ystäviä yms mutta silti kärsin tälläisistä asioista. Kaikenlisäksi olen sosiaalinen luonne joten kukaan ei usko että kärsin tälläsistä oireista. Hankaloittaa elämää ja jossainmäärin kartan jotain asioita. Kertokaapa kuka tietää vaikuttaako tupakointi, kahvi millään tavalla? Mitkä asian parantaisivat oireitani ?
Osaan rentoutua, nukun hyvin yöni.
1157
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kilpirauhasen vajaatoiminta ja lisämunuaisen uupumus aiheuttavat pelkoa, vihaa, paniikkioireita, masennusta. Googleta noita!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Helmi -63 kirjoitti:

Moi
en tiedä onko minulla paniikki vai jännitänkö vain mutta nykyään olen huomannut että jännitän jotain ihan tavallista tilannetta niin paljon että alkaa huimata ja menen joskus ihan jumiin. Esim, jos joku tuijottaa tai vaikka ei tuijoittaisikaan, kuvittelen varmaan niin. Joskus yksin ollessanikin huimaa jopa istuessani. Kävellessä huippaa joskus enemmin joskus vähemmin, autolla ajaminenkin tuntuu nykyään kurjalta. Oireet ovat pahentuneet nyt kuukauden aikana. Olen joskus nuorena aikuisena kokenut samaa, käynyt terapiassakin. Eli taustaa on tuohon asiaan. Asiani ovat kunnossa on mukava työ, perhe, ystäviä yms mutta silti kärsin tälläisistä asioista. Kaikenlisäksi olen sosiaalinen luonne joten kukaan ei usko että kärsin tälläsistä oireista. Hankaloittaa elämää ja jossainmäärin kartan jotain asioita. Kertokaapa kuka tietää vaikuttaako tupakointi, kahvi millään tavalla? Mitkä asian parantaisivat oireitani ?
Osaan rentoutua, nukun hyvin yöni.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu