Miten normaaliksi

läskistynyt

Tiedän anoreksia haitat enkä haluaisi siihen helvettiin, mutta olen ylipainoinen. Painan 56 kiloa jaolen 168. Voisin syödä vaikka kuinka paljon, santsata neljä kertaa ja silti on nälkä. Minulla on kokoajan nälkä, ja vaikka tuntuu että vatsaon täynnä eikä enempää mahdu, suu huutaa lisää ruokaa. Eilen söin yli 6000kaloria enkäliikkunut juuri mitään arkiliikunnan lisäksi > lihon. Ajattelin oksentaa mutten uskaltanut koska olin kylässä ja pelkäsin sotkevani vaatteeni ja oksennuksen haittoja. Ruokailun jälkeen minulla on nälkä koska en syö niin paljoa kuin minuun mahtuisi. Silti vatsani turvottaa aina syömisen jälkeen. Napostelen paljon. Syön mielestäni ihan terveellisesti, mutta saatan olla kuus tuntia syömättä ja sitten otan paljon kaikkea syötävää. Salillakäyn 2-3 viikossa, mutta lomilla/pyhillä en ikinä. Eli koko kesälomalla liikunnaksi jää arkiliikunta ja satunnaiset lenkit. Miten saan vatsan pienemmäksi ja isot hyllyvät reiteni peppuni kiinteäksi. Olen tajunnut että jos ei liiku, ei voi syödäkkään, mutta en pysty vastustamaan ruokaa. Lopetinjuur kuukausien karkkilakon ja syön sitäkin monia kertoja viikossa. Uuteenlakkoon en ole valmis. Auttakaa etten liho enempää/päädy anorektikoksi. Pelkään lihomista koska koko perheeniovat possuja ja tämä on salattu aihe meillä. Ois tosi kiva jos auttaisitte mua!

5

124

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • *****

      Millä perusteella olet ylipainoinen? BMI on alle 20 ja vaatteesi lienevät s-kokoa?

    • jfghdsg

      En kyllä usko tuota 6000kalorin juttua millään....

    • epätoivoinen

      Mulla on sama tilanne. Eilen meni hienosti kunnes sorruin AMERIKANSERKKUKEKSEIHIN joissa on 700kcal per 100g.... Tässä ympärillä minunkin perhe just syö karkkia mutta onneksi en ottanut. Mulla on melkeen samat mitat 170/55-57 oksentelun ja syömisen mukaan. Ahistaa iso maha mutta muute oon aika hoikka mutta hyllyvä ja löysä. Haluan litteän mahan ja kiinteät reidet. Olen lenkkeillyt helmikuu-toukokuu ja nyt taas kesäloman alussa aloitin 4-10h viikossa mutta tuloksia ei kertakaikkiaan tule vaikka paastollakin olen ollut monia päiviä putkeen!! Paino ei millään tipu alle 54.6. Aluksi paino tippui kivasti 59>55 mutta siihen jäi.... Apua:(

    • *****

      No joo, siis te olette mittojen mukaan hoikkia. Mutta jos lihaksia ei juuri ole, niin kroppa voi toki olla löysä, silloin kannattaa panostaa lihasten vahvistamiseen ja kasvattamiseen. Myös ruoan laadulla on merkitystä,jos ahmitte sokeri ym. höttöjä niin rasvaa voi kertyä vyötärölle ja se turvottaa. Syökää terveellisesti ja säännöllisesti ja liikkukaa säännöllisesti, aerobista ja lihastreeniä.

    • g847erhjv

      saatanan anorektikko, iljettävän näköinen luuviulu
      OOT SAATANAN LÄSKI!!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1987
    2. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      29
      1021
    3. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      872
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      261
      757
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      65
      749
    6. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      12
      721
    7. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      685
    8. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      83
      680
    9. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      666
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      208
      663
    Aihe