Nuorilla paniikkihäiriö

Aliisaaa

Moikka! Onko täällä hiukan nuorempaa sukupolvea jolla on diagnosoitu paniikkihäiriö? Olin 14-vuotias eli -98 vuosimallia. Masennusta ollut yhdeksänvuotiaasta asti ja paniikkihäiriö tullut 12-vuotiaana. Millaista kokemusta?

Lääkkeitä saan. Cipralex 10 mg on se tukikeppini tällä hetkellä.

Oireita mulla on hikoileminen, pulssin kiihtyminen, ahdistus, raajojen hallinnan menettäminen, pelko sekoamisesta, paljon hyperventilointia, hirveän selvä tärinä ja vapina ja shokkitila. Kuoleman pelko ja järjen menetys myös yleisiä.

Millaisia kokemuksia teillä on kouluissa? Minun varalleni on tehty erikoisjärjestelyjä, mm. eri ruokailuaika jotta saan mennä yksin syömään, suurissa salissa pidettävissä asioissa saan olla parvella tai ei tarvitse tulla ollenkaan, ahdistuksen iskiessä erityisopettajan pieneen luokkaan yms. Oma luokkani on todella suvaitsevainen ja mahtava, sillä luokallamme on paljon fyysisiä sairauksia, mutta olen ainoa psyykkisellä.

Ainoa kamala asia on se, että en voi tehdä normaaleja asioita, kuten musikaalisena ihmisenä ja absoluuttisen sävelkorvan omistavana en voi mennä konsertteihin, vaan pitää tyytyä omaan laulamiseen, kitaran, rumpujen ja pianon soittoon. Ne ovat apukeinoni paniikkihäiriössä.

Mutta haluan tosiaan sanoa, että siitä kaikesta voi selvitä! Taistelen yhä omaa tietäni läpi enkä tosiaan tiedä kuinka kauan siinä kestää, mutta positiivisena ihmisenä teen parhaani. Te olette kaikki oikeita aarteita! Muistakaa, älkää luovuttako! Maailma on loistava paikka juuri teidän takianne! ((:

2

125

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kyylläsesiitä!

      Itsellä oli ensimmäinen kohtaus juuri tuon ikäisenä, samoin tyttärelläni vm 94, mitään ihme traumja ei ole vaan ns kova sukurasitus. Toivotan sinulle jaksamista olojesi kanssa, näin kymmeniä vuosia kokeneena, älä pelkää oireitasi ja koittakaa nuoret pärjätä! Puhukaa rohkeasti keskenänne, sekin nykyään on helppoa!

    • Ahdistunutpelokas

      Itselläni on paniikki-ahdistuneisuushäiriö, 17v olen tällä hetkellä. Sekoamisen- ja kontrollin menettämisen pelkoa, pakko-oireisia ajatuksia, jotka saattavat ahdistaa paljonkin, huimausta, suun kuivamista, kummallinen "lentoonlähtemisen" tunne, vapinaa, kouristuksia, sydämen tykytystä, näön kanssa on ollut kohdistusongelmia, vieraantumisen tunnetta itsestäni, kauhuajatuksia jne.

      Kyllä tämän kanssa olen pystynyt elämään suhteellisen normaalia elämää, vaihtelee paljonkin. Tulee voimakkaimmin usein varsinkin illalla kun on hiljaista ja olen yksin. Nuo pakkoajatukset voivat olla varsin kummallisia ja yleensä jokseenkin väkivaltaisia. Olen alkanut välttelemään käytännössä kaikkia ahdistavia asioita kuten ikäviä uutisia, kauhu- ja toimintaleffoja jne. Kaikista tärkeintä on, että löydät tukea läheiseltä. Puhuminen auttaa huomattavasti. Kyllä näiden kanssa oppii elämään.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      234
      3992

    2. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      123
      2307

    3. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      82
      1996

    4. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      140
      1449

    5. Mistä kehon osasta

      Pidät minussa eniten?
      Ikävä
      77
      929

    6. Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan

      Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein
      Maailman menoa
      127
      927

    7. Hotelli kainuu

      Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!
      Kuhmo
      37
      920

    8. Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?

      Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!
      Luterilaisuus
      330
      849

    9. Pitäis vaan lopettaa

      Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei
      Ikävä
      8
      837

    10. J. Rinta-Joupilla jättimäinen veropetosvyyhti

      Seinäjoen keskustan kiinteismiljonäärit olleet jo pitkään ahtaalla ja liittykö J. Rinta-Jouppikin rintamaan? https://yl
      Seinäjoki
      61
      756
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt