Lopetettuani maitotuotteet, luut tulivat parempaan kuntoon. Polveen ei enään satu käveleminen. Saan kalsiumia vain perus-ruuoasta, hedelmistä ja kasviksista.
Kannattaa yrittää! Huom; auringon saaminen on tärkeää.
Kalsiumin suositukset liioteltua
aih08sdgd
4
1018
Vastaukset
- LL
Maitoallergia haittaa verenkiertoa ja lisää nivelrikkoa ??
- Anonyymi
Pitääkö tosiaan saada kalsiumia 1000 mg vrk:ssa ?
Se on vaikeaa, kun maitotuotteet ei käy eikä kalsium pillereinä sovi
ollenkaan. - Anonyymi
Auringosta saa siis D-vitamiinia.
Minkä kanssa kalsium parhaiten imetyy ? D vai C-vitamiinin ? - Anonyymi
D-vitamiinin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kysymys muille miehille
Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss1216872Kohta katson sun kuvaasi
ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa243777- 1862585
Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan
Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a2802463Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi
jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?1962111Kaipaisin nyt kosketusta
jota ei koskaan ole ollut. Saisinpa tuntea kätesi niskallani ja silittelemässä päätäni. Sulaisin varmasti siihen.91825Martinan bisnekset rajusti tappiolla
Seiska 28.7: nousukiito katkesi, yritykset C-luokkaa.3001800Mitkä yleiset huonot tavat ihmisillä ärsyttävät sinua ?
Aloitukseen saa vapaasti purkaa tuntojaan. Itseäni hiukan kiusaa, kun saman talon asukkaat eivät vastaa tervehdykseen.1331366Metsa Man Extra kanava toimii hyvin
ja sieltä voipi kahta vanhoja vitejoita pahimpaan puutteeseen. Peukalot ylös.271295- 701277