Mieleni vanki

Olen myös mieleni vanki. Muutetaan saman katon alle? Asun Helsingissä.

Samassa tilanteessa täälläkin... Osa minussa, pieni järkevä osa haluaisi hakea apua, mutta toinen puoli minusta sanoo: "Ei sinua mikään vaivaa. Niillä on sitäpaitsi ihmisiä joilla on paljon pahempiakin ongelmia kuin sinun itsemurha suunnitelmasi yms." Joskus halu hakea on erittäin suuri, mutta en uskalla. Kynnys on liian korkea. En saa sen yli jalkaani. Menisinkö muka terveydenhoitajalle sanomaan että moi vaan! Ajattelin tulla kertomaan, että olen suunnitellut tappavani itseni 19.9 hyppäämällä junan alle... Ja kato, olen viillellyt käteeni, koska ole paska ihminen joka ei osaa selvittää asioitaan päässään

Uskon ettei minua otettaisiin tosissaan. Olenhan vasta 15 vuotias joka näyttää päällepäin iloiselta elämästä nauttivalta ihmiseltä. Ei. Mitä siis tehdä...?

*Voimahali* Kaikille, jotka kamppailevat kysymyksen tahtoakko elää vaiko kuolla? Sekä joka ikiselle ihmiselle jolla on joskus ollut huonoja päiviä!

Olisin voinut kirjoittaa tuon. Paitsi, että hoidot on koettu monien vuosien edestä. Mutta tuo itse tunne. Itselläni viha muita kohtaan johtuu pohjimmiltaan vihasta itseäni kohtaan. Muiden vihaaminen siksi, että he eivät vie sinua hoitoon on oikeasti vihaa siitä, että et itse auta itseäsi. Omissa terapiasuhteissa toistuivat vuosia yleinen viha, muiden ehdotusten pitäminen yksinkertaisesti typerinä, omien tunteiden projisointi. Sitä ikään kuin toivoo, että joku osasisi lukea ajatuksesi, ja kun tämä käsittämätön toive ei toteudu (yllätys), on vaikea avata omaa suutaan. Näin mulla.

http://vihanhallinta.fi/
opiskelkaa vihan ilmenemistä ja sen syitä.

Viha-analyysi

Viha on kieltämättä monen pahan alku
Mutta toisaalta (psykologian) mukaan
Ihminen tarvitsee vihaa, suojellakseen itseään hyväksi käytetyksi tulemisen vaaralta.
Viha on inhon vastenmielisyyden/antipatian tunne, ja se syntyy vähemmälle jäämisen kokemuksesta.

Viha kertoo, että jotain meille tärkeää uhataan tai rikotaan ja
vihan avulla yrittää suojelee omia rajoja

Vihasta pitäisi ymmärtää kokeeko ihminen vihaavansa, vai vihaako hän koska tuntee itseään vihattavan.
Pelontunne aiheuttaa vihantunteen, vihaa ei voi poistaa, vain vihan syyt
http://yle.fi/radiosuomi/template/export/areena.jsp?clip=1559221
kohdasta 18,35 - 20. 52..

Viha hajottaa ihmisen sisältä päin.
Aina vihainen ystäväni kuoli 56 v. äkilliseen sappi tulehdukseen.
Söi hyvin ja terveellisesti oli liikunnallinen jo työ oli jatkuvaa liikettä..
Hän kuoli omaan vihaansa.

Kiitos paljon kaikille vastaajille!

Mies22: Asun kaukana Helsingistä, mut jos oot mun pelastava rakkaus niin muutetaan vaan!

Just15: Omassa päässä asioita ei kannata yrittää ratkaista, sen oon todennu. Minäkin oon kauan aatellu, että tervehän minä oon, enkä tarvitse apua, vaan voin järkeilemällä selvittää pääni ja tulla taas toimintakykyseksi ja paremmaksi ihmiseksi. No, eihän se ihan toiminut. Ja ihana pikkusiskoni aukaisi silmiäni ja sano tietävänsä monen luokkakaverinsa käyvän koulun terkkarin tai psykologin juttusilla yläasteen aikana. Tajusin että nekin on aivan tavallisia ihmisiä mun silmissä, mutta silti avun tarpeessa. Avun hakeminen ei tee kenestäkään outoa tms. se on ihan normaalia... Jos kielteiset ajatukset ei lähde pois, käy juttelemassa jollekin! Ensimmäinen askel on vaikea, mutta se on sen arvoinen! Ja oon varma että sut otettaisiin tosissaan. Ovathan työntekijät ammattilaisia ja nähneet monenlaista varmasti työssään.

Negati: Myös mulla viha lähtee lopulta vihasta itseäni kohtaan. "Sitä ikään kuin toivoo, että joku osasisi lukea ajatuksesi, ja kun tämä käsittämätön toive ei toteudu (yllätys), on vaikea avata omaa suutaan. Näin mulla. " Ja juuri näin on mulla tosi usein!! Ehkä sitä pitäisi vain tiedostaa enemmän se, että muut eivät voi ymmärtää tai auttaa minua jollen puhu... Mutta kun se suun avaaminen siinä käsittämättömässä mielentilassa on lähes mahdotonta. Ikään kuin katkeruuteen ja vihaan olisi kietoutunut omasta tahdostaan...

Noh, tänään tein päätöksen että hakeudun psykologin juttusille. En halua että mun läheiset joutuu murehtimaan ja kärsimään enempää mun takia...