Uhkaavassa tilanteessa jäätyminen

En oikein tiennyt mihin tämä olisi kuulunut,joten laitoin tänne....Elikkä,ongelmani on,että aina uhkaavan tilanteen tullen jäädyn aivan totaalisesti ja olen kyvytön puollustamaan itseäni.Olen pienestä pitäen harrastanut itsepuolustus/kamppailulajeja,mutta kaikki siihen mennessä opitut liikkeet unohtuvat.Miten pystyisin kontrolloimaan tuota adrenaliinia kun se iskee?

4

237

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • viisaanMiehenSanoja

      Alhaiset testotasot? Itsevarmuus puuttuu ja nössö olo iskee, sydän jyskyttää ääni värisee mutta et uskalla tehdä mitään. Lekuriin mars siitä! Saat korvaushoidon päälle. Sulla on hormoonitasot alhaalla. Tai sitten alat treenailemaan painojen kanssa ja syömään kunnolla saat lihasta ja itseluottamusta eikä enää pelota. Tosin sitten ei kyllä kukaan enää uskalla tulla aukomaankaan mitään. Saa olla varsin rauhassa. En ymmärrä näitä ihmisiä ketkä ajautuu aina ongelmiin. Ehkä mietit liikaa siinä tilanteessa. Älä sano mitään kysy mitään tai mieti enempää, lyö samantein. Kuvittele vaikka että se meinaa raiskata sun mutsis tai jotain. Hakkaa se. Suomessa selviää pienillä sakoilla törkeistä pahoinpitelyistäkin. Koko rahan edestä vaan. Älä mieti että sä häviät. Lyöt sen naaman niin paskaksi kun kärsii ja katkaiset kädet. Tai sit et.

      Ei kadulla tarvitse osata juuri mitään lajeja erityisemmin. Riittää kun olet selvänä, harvemmin kukaan tulee selvänä sulle aukomaan. Jos se on kännissä ja sä selvänä niin peli on voitettu jo melkein. Nyrkit ylös suojaamaan kuten nyrkkeilyssä, tukeva asento pidä se apina yli kädenmitan päässä susta ettei se pääse yllättämään. Jos se tulee vauhdlla päälle nyrkit heiluen ni hyökkää vyötäröön ja työnnä se paskamaha maahan ja laita nippuun UFC/MMA tyyliin.

      No mä ny oon kännissä taas mut saat pointit irti. Ihan turha rupee hajottamaan omia paikkoja jonku kännisen läskimahan takia. Mulla on povarissa napista painettava veitsi yleensä mukana sitä kun vilauttaa pahan paikan tullen ni lähtee varmasti karkuu.

      Vaihda harrastusta jos otat liikaa stressiä tommosesta. Äläkä ajaudu ongelmiin. Lopeta se dokailu ja ravintoloissa pyöriminen et sä sieltä mitään löydä. Nauti laiffista ja unohda rähinät.

    • Teik it iisi

      "... aina uhkaavan tilanteen tullen jäädyn aivan totaalisesti ja olen kyvytön puollustamaan itseäni...."

      Miten sulle voi tulla aina uhkaavia tilanteita? Normaali-ihmiselle tulee muutamia elämässä.

      "...Olen pienestä pitäen harrastanut itsepuolustus/kamppailulajeja,mutta kaikki siihen mennessä opitut liikkeet unohtuvat...."

      Ei ne unohdu jos sä olet oppinut ne. Silloin ne on selkäytimessä, unohtamisen tuolla puolen. 10 000 toistoa täydellä teholla ei unohdu.

      "Miten pystyisin kontrolloimaan tuota adrenaliinia kun se iskee?"

      Jos et ole kilpaillut täyskontaktilajissa kuten esim. MMA, paini, judo tai nyrkkeily, et ole tutustunut kamppailun henkiseen puoleen. Silloin kaikki oppimasi on vain liikesarjoja. Oman egon (ja vähän kropankin) murskautumisen mahdollisuus ja sen henkinen käsitteleminen ei onnistu treeneissä vaan vain kilpailutilanteessa. Tappeleminen on tappelemista, mutta kilpailutilanteen pelon ja stressin hallinnan opettelu on ainoa tapa treenata mitään lähellekään vastaavaa.

      Mut niin kuin edellinen kirjoittaja sanoi, on sulla ihme mörköjä mielessä. Vaihda kaveripiiriä tai paikkoja joissa liikut, jos tollasia joudut miettimään.

    • Nitrokölkki

      Valitettavan totta tuo mitä Viisaanmiehen sanoja kirjoitti aiemmin. Ja edellinenkin kirjoittaja turisee asiaa.

      Ei siinä mitään ehdi miettiä. Se vaan tulee.

    • Kickboxeri.

      Vaikutata joltain katurähisijältä joka on pienestä pitäen katsonut tappeluleffoja, käynyt kolme kertaa karatetreeneissä ja ajaudut asenneongelmasi vuoksi jatkuvasti ongelmiin. Tappelussa et voita ikinä. Jos saat turpaasi, voit vammautua elinikäisesti. Jos taas laitat kaveria pataan, voi edessä olla pahimmoilleen linnatuomio. Yksi isku, pää asfaltiin ja ruumisauto paikalle. Suosittelisin keksimään muuta ajateltavaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Simula, rakkaus, Aittakumpu

      Milloin tämä rakkaus on roihahtanut? Onko molemmat herätysliikkeen jäseniä - kristillisiä etnonationalisteja ?https://ww
      Perussuomalaiset
      112
      1752
    2. Pormestari käräjille?

      Ei mene Puolangalla häpösesti, rinnekeskus&hotelli suljettuna ja käräjäasiana, naudat tapetaan nälkään, poliisi tutkii j
      Puolanka
      55
      1257
    3. Yläkoulun seksiopas neuvoo harjoittelemaan

      anaaliyhdyntää lämpöisellä ja pitkällä porkkanalla https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010859818.html
      Maailman menoa
      143
      1207
    4. Millaista naista ikävöit

      Ulkonäkö/persoona
      Ikävä
      48
      930
    5. Joukko oppilaita terrorisoi koulua Helsingissä niin

      että osa opettajista pelkää töihin tulemista https://www.hs.fi/helsinki/art-2000010857587.html
      Maailman menoa
      117
      884
    6. Susta ei saisi nättiä vaikka miten paljon

      meikkaisit. 😁 anna siis sen miehen olla rauhassa! Sivusta tutulta mieheltä
      Ikävä
      73
      849
    7. Nyt on hyvä laittaa

      kirjaimet kohdilleen. Kuka kaipaa ja ketä. Onko oma kaivattu täällä ?
      Ikävä
      52
      814
    8. Voisimmeko seuraavan kerran kun

      Nähdään tehdä toisille selväksi että kiinnostaa enemmän kuin kaveri mielessä. Jos keksit vielä keinon niin napakymppi
      Ikävä
      36
      797
    9. Norjan tilaama koruton raportti mitä NATO-jäsenyys aiheuttaa Suomelle

      Iltasanomat: "Miksi vaikenemme? Asiantuntijoiden mukaan Suomessa ei vieläkään ymmärretä, mitä Nato-jäsenyydestä seuraa
      Maailman menoa
      62
      762
    10. Kuinka nättinä

      Sitä pitää olla että huomataan 🙃
      Ikävä
      56
      761
    Aihe