Uhkaavassa tilanteessa jäätyminen

En oikein tiennyt mihin tämä olisi kuulunut,joten laitoin tänne....Elikkä,ongelmani on,että aina uhkaavan tilanteen tullen jäädyn aivan totaalisesti ja olen kyvytön puollustamaan itseäni.Olen pienestä pitäen harrastanut itsepuolustus/kamppailulajeja,mutta kaikki siihen mennessä opitut liikkeet unohtuvat.Miten pystyisin kontrolloimaan tuota adrenaliinia kun se iskee?

4

255

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • viisaanMiehenSanoja

      Alhaiset testotasot? Itsevarmuus puuttuu ja nössö olo iskee, sydän jyskyttää ääni värisee mutta et uskalla tehdä mitään. Lekuriin mars siitä! Saat korvaushoidon päälle. Sulla on hormoonitasot alhaalla. Tai sitten alat treenailemaan painojen kanssa ja syömään kunnolla saat lihasta ja itseluottamusta eikä enää pelota. Tosin sitten ei kyllä kukaan enää uskalla tulla aukomaankaan mitään. Saa olla varsin rauhassa. En ymmärrä näitä ihmisiä ketkä ajautuu aina ongelmiin. Ehkä mietit liikaa siinä tilanteessa. Älä sano mitään kysy mitään tai mieti enempää, lyö samantein. Kuvittele vaikka että se meinaa raiskata sun mutsis tai jotain. Hakkaa se. Suomessa selviää pienillä sakoilla törkeistä pahoinpitelyistäkin. Koko rahan edestä vaan. Älä mieti että sä häviät. Lyöt sen naaman niin paskaksi kun kärsii ja katkaiset kädet. Tai sit et.

      Ei kadulla tarvitse osata juuri mitään lajeja erityisemmin. Riittää kun olet selvänä, harvemmin kukaan tulee selvänä sulle aukomaan. Jos se on kännissä ja sä selvänä niin peli on voitettu jo melkein. Nyrkit ylös suojaamaan kuten nyrkkeilyssä, tukeva asento pidä se apina yli kädenmitan päässä susta ettei se pääse yllättämään. Jos se tulee vauhdlla päälle nyrkit heiluen ni hyökkää vyötäröön ja työnnä se paskamaha maahan ja laita nippuun UFC/MMA tyyliin.

      No mä ny oon kännissä taas mut saat pointit irti. Ihan turha rupee hajottamaan omia paikkoja jonku kännisen läskimahan takia. Mulla on povarissa napista painettava veitsi yleensä mukana sitä kun vilauttaa pahan paikan tullen ni lähtee varmasti karkuu.

      Vaihda harrastusta jos otat liikaa stressiä tommosesta. Äläkä ajaudu ongelmiin. Lopeta se dokailu ja ravintoloissa pyöriminen et sä sieltä mitään löydä. Nauti laiffista ja unohda rähinät.

    • Teik it iisi

      "... aina uhkaavan tilanteen tullen jäädyn aivan totaalisesti ja olen kyvytön puollustamaan itseäni...."

      Miten sulle voi tulla aina uhkaavia tilanteita? Normaali-ihmiselle tulee muutamia elämässä.

      "...Olen pienestä pitäen harrastanut itsepuolustus/kamppailulajeja,mutta kaikki siihen mennessä opitut liikkeet unohtuvat...."

      Ei ne unohdu jos sä olet oppinut ne. Silloin ne on selkäytimessä, unohtamisen tuolla puolen. 10 000 toistoa täydellä teholla ei unohdu.

      "Miten pystyisin kontrolloimaan tuota adrenaliinia kun se iskee?"

      Jos et ole kilpaillut täyskontaktilajissa kuten esim. MMA, paini, judo tai nyrkkeily, et ole tutustunut kamppailun henkiseen puoleen. Silloin kaikki oppimasi on vain liikesarjoja. Oman egon (ja vähän kropankin) murskautumisen mahdollisuus ja sen henkinen käsitteleminen ei onnistu treeneissä vaan vain kilpailutilanteessa. Tappeleminen on tappelemista, mutta kilpailutilanteen pelon ja stressin hallinnan opettelu on ainoa tapa treenata mitään lähellekään vastaavaa.

      Mut niin kuin edellinen kirjoittaja sanoi, on sulla ihme mörköjä mielessä. Vaihda kaveripiiriä tai paikkoja joissa liikut, jos tollasia joudut miettimään.

    • Nitrokölkki

      Valitettavan totta tuo mitä Viisaanmiehen sanoja kirjoitti aiemmin. Ja edellinenkin kirjoittaja turisee asiaa.

      Ei siinä mitään ehdi miettiä. Se vaan tulee.

    • Kickboxeri.

      Vaikutata joltain katurähisijältä joka on pienestä pitäen katsonut tappeluleffoja, käynyt kolme kertaa karatetreeneissä ja ajaudut asenneongelmasi vuoksi jatkuvasti ongelmiin. Tappelussa et voita ikinä. Jos saat turpaasi, voit vammautua elinikäisesti. Jos taas laitat kaveria pataan, voi edessä olla pahimmoilleen linnatuomio. Yksi isku, pää asfaltiin ja ruumisauto paikalle. Suosittelisin keksimään muuta ajateltavaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      119
      1682
    2. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      99
      1498
    3. Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä

      Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy
      Maailman menoa
      37
      943
    4. Multa sulle

      Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M
      Ikävä
      29
      879
    5. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      38
      831
    6. Nainen, olen tutkinut sinua paljon

      Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm
      Ikävä
      50
      796
    7. Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?

      Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s
      Ikävä
      43
      758
    8. Olet myös vähän ärsyttävä

      Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.
      Ikävä
      37
      740
    9. Okei nyt mä ymmärrän

      Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘
      Ikävä
      56
      738
    10. Onko sulla empatiakykyä?

      Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet
      Ikävä
      37
      720
    Aihe