Lääkäri sanoi, että ongelmana on yleensä sikiön koko asioissa se, että istukka ja verivirtaukset eivät toimi ja sikiö jää liian pieneksi kun ei saa elintarpeitaan tai se, että tulee ns. sokerilapsia.
Katselin vain ultrassa äitejä ja kyllä teistä monet on hirveän lihavia. En tiedä onko tyttö- ja poikamasuilla niin suurta eroa, mutta monet äitit ovat hirveän huonossa kunnossa.
Onko nyt siis niin, että jos äti on lihava kun alkaa odottamaan, niin se lapsi imee sitä sokeria ja ravintoa sen äitin vararavinnosta ja siksi "paisuu" itsekin? Huoettavaa tässä n se, että ihmisten kunto on silminnähden heikkoa ja sitten joudutaan synnyttämään sokerilapsia. Olisiko siis syytä laihdututtaa naisia ennen toivottua raskautta, koska se auttaisi ns. sokerilasten määrään alentavasti? Istukan ja verivirtaumien vajaatoimintoihin varmaankin auttaisi kenties se, että elintapoja muutettaisiin jo ennen toivottua lapsiunelmaa, eli kroppa ja verenkulku kuntoon? - Olisiko ideaa?
Niin siis katselin äitejä ja ihmettelen, että miten joillakin voi raskausaikana kasvaa muukin kuin vatsa?
Katselin vain ultrassa äitejä ja kyllä teistä monet on hirveän lihavia. En tiedä onko tyttö- ja poikamasuilla niin suurta eroa, mutta monet äitit ovat hirveän huonossa kunnossa.
Onko nyt siis niin, että jos äti on lihava kun alkaa odottamaan, niin se lapsi imee sitä sokeria ja ravintoa sen äitin vararavinnosta ja siksi "paisuu" itsekin? Huoettavaa tässä n se, että ihmisten kunto on silminnähden heikkoa ja sitten joudutaan synnyttämään sokerilapsia. Olisiko siis syytä laihdututtaa naisia ennen toivottua raskautta, koska se auttaisi ns. sokerilasten määrään alentavasti? Istukan ja verivirtaumien vajaatoimintoihin varmaankin auttaisi kenties se, että elintapoja muutettaisiin jo ennen toivottua lapsiunelmaa, eli kroppa ja verenkulku kuntoon? - Olisiko ideaa?
Niin siis katselin äitejä ja ihmettelen, että miten joillakin voi raskausaikana kasvaa muukin kuin vatsa?
Vastaukset 17
Vanhimmat
No, itse olin hoikka ja hyväkuntoinen odottaja, mutta en kyllä lähtisi tuohon sävyyn kirjoittamaan muista äideistä. Se on aina niin helppoa arvostella muita.
Sikiö ei ime mitään sokeria ja ravintoa äidin läskeistä, vaan kyllä se äidin raskaudenaikainen ruokavalio on kaiken a ja o. Ylipainoinen raskausdiabeetikkokin voi saada pienehkön lapsen, jos noudattaa tarkasti ruokavaliota. Istukan vajaatoiminta taas harvemmin on äidin vika, istukan toimintaa voi vaikeuttaa mm. raskausmyrkytys.
No siis mihin sävyyn arvostelemaan? Saahan asiat sanoa miten ne on, ei tästä pidä herbnettä vetää nenään vaikka itse olisikin ko. ryhmään kuuluva? MItä tässä kyräilemään, ja lisäksi olen mies!? Siis jos asioista ei sano rakentavasti miten ne on, niin eihän ne muutu. Itse uskon kyllä suuresti, että vararavinnosta saa lapsikin osansa sen lisäksi että moni elää jollakin mäkkärin sapuskoilla.
On se jnnä miten herkkähipiäisiä täällä netissä ollaan. Sitten kyllä päin naamaa vedetään epärakentavaan sävyyn takuulla yllätyksellisesti mattoa alta. Heh:)
Nimenomaan asioista voi sanoa RAKENTAVASTI eikä tavalla jolla sinä sen sanoit.
itse ennen odotusta 160/47 ja mielestäni kroppa oli erittäin timmissä kunnossa. mutta nyt rv 26 ja painoa 60kg, en pysty liikkumaan niin kuin ennen, en syö mitenkään liikaa tai huonosti ja nestettä kertyy raajoihin. että kyllä se paino helposti kertyy raskausaikana. jos joudut vaikka vuodelepoon..
13kg nyt ei ole pahakaan painonnousu, mutta on selvää, että sinunkin hintelällä luustolla tuota prosentuaalisesti merkittävää taakkaa on aika homma raahata. Liikkumalla säännöllisesti saisit nestetasapainon kuntoon! MItä jos siis alkaisit liikkumaan vähän enempikin kuin tupakille parvekkeelle ja sohvan ja vessan väliä, niin varmaan saisit nestepuolen kuntoon? Hulehtikaa nyt hyvä isä nähköön itsestänne ihmiset! Oma naiseni on 30 viikolla raskaana ja kyllä me iltalenkki tehdään joka ilta ja se käy töissä, eli pitäkää nyt hittolainen kroppaa liikkeessä ja elintoiminnot kunnossa.
-Ei pahalla!!- ei siis tarvitse vetää hernettä nenuun!!
No ei tuo sinun sävysi kuule kovin rakentava ole. Mutta näitä kirjoittelijoita riittää aina. Hieno juttu, että sinun vaimosi odotus on mennyt ongelmitta, mutta katsos kun joillakin on raskausaikana kipuja, jotka rajoittavat liikkumista ja joiltakin lääkäri saattaa kieltää liikkumisen mm. supistusten takia. Jokainen odotus ei mene niin kuin oppikirjoissa, etkä sinä voi pelkästään ulkonäköä katsomalla tietää, miksi kukakin odottaja on sen kokoinen, kuin on. Tottakai moni ylipainoisista odottajista on niitä, jotka eivät huolehdi itsestään, mutta ei kannata taustoja tietämättä arvostella. Itselleni tuli raskausaikana yhdeksän kiloa painoa, voin mainiosti ja kilot olivat poissa viikossa. Silti tiedän, että toisenlaisiakin odotuksia voi olla. Netissä on niin helppoa kirjoittaa ilkeästi ja sitten väittää muita herkkänahkaisiksi tai ilmoittaa, että "minä vain sanon niin kuin asiat ovat"...
Niin, ja kyllähän sinä saat uskoa mitä haluat, mutta tosiasia on, että ylipainoinen odottaja voi mainiosti saada hyväkuntoisen, normaalipainoisen vauvan ihan vain ruokavaliota noudattamalla.
liikkumalla säännöllisesti nestetasapaino kuntoon? olen sairaanhoitaja ammatiltani ja kyllä tiedän miten nestetasapainoa kuuluu hoitaa. liikun kyllä ihan riittävästi kun on oma personal trainer (koira) mikä pistää väkisinkin liikkumaan, mutta ongelmanahan on se että kun ei fysiologisesti kipujen ja kramppien vuoksi pysty niin kovin rehkimään. mutta hyvähän sinun on siellä miehenä päätä paukuttaa.. :D
Vai sairaanhoitaja?- No et ole lääkäri, eli jatka perseenpesutöissä vaan ja anna ammattilaisten hoitaa työnsä. Älä puutu asioihin joista et tajua ja tee se oma työsi liukuhihnalla! Jokainen tietää sen, että nestettä nauttimalla ja liikkumalla kroppa pelaa.
käypä tarkistamassa mikä on sauraanhoitaja ja mikä lähihoitaja
Ei kai niissä ole mitään eroa. Samoja perseitä pesevät, mutta SH saa antaa lääkkeitäkin. Palkka on jokseenkin sama:)
Kannattaa aina muistaa, että kaikki ei välttämättä saa liikkua.. Jotkut äidit on lääkäri voinut määrätä vuodelepoon esimerkiksi..
Niitä vuodelepoon määrättyjä on vissiinki aika paljon, kun 99% mammoista?
Miksi te annatte aloittajan provosoida teitä? Jos se kerran on mies, niin mistäs se mitään tietää. Helppo sen on huudella, kun ei se voi koskaan kokea raskausaikaa. Jättäkää ihan omaan arvoonsa tollaset ala-arvoiset kommentit. Itsehän me tiedetään, miten asiat omalla kohdalla on ;)
Mitäpä jos jokainen kantaisi huolensa vain ihan niistä omista kiloistaan, eikä sotkisi elämäänsä murehtimalla muiden elämää ja olosuhteita...Tai saahan siitä melkosen ressin aikaseksi, kun pitää parantaa kaikkien maailman ihmisten elämä alkaen kohdusta hautaan. Kukkahattutädeille ja sedille kovasti hommaa. Minä tyydyn siihen, että tehkööt lihavat ja laihat omat ratkaisunsa elämänsä suhteen, riittää kun on kerrottu mitä riskejä valinnoillaan saa aikaiseksi.
Lihavan ihmisen suorittama lihavan sokerilapsen synnyttäminen ei ole hänen oma asiansa, siis synnyttäjän, vaan kyllä se on sen lapsen ja yhteiskunnan asia kun sairastutaan sokeritautiin jo vatsassa! Orvoksikin saatetaan nopsempaan jäädä kun äiti ja isä on läskejä! Ikää orvoksi tulo ei katso, koska nykynuoret heikossa hapessa verrattuna vaikka päälle viisikymppisiin!
Olen naisena kyllä aloittajan kanssa ihan samaa mieltä! En voi ymmärtää kuinka paino voi joillakin naisilla nousta raskauden aikana niin paljon! Tuskimpa se 10 kg sikiön istukan yms jälkeen on pelkästään turvotuksesta johtuvaa!
Ja huom!
Vaikka kaikissa neuvolaesitteissä sanotaan että raskaus lisää ravinnon tarvetta maitolasillisen, ruisleivän ja hedelmän verran, ei sitä tarvitse syödä, jos muutenkin on jo annokset isoja! :D Ja varsinkin isokokoisten pitäisi muuttaa se ruokavalionsa kunnolliseksi!
Sanon nyt että olen itsekkin ollut iso. Keskenmenon jälkeen reipas puoli vuotta sitten minulle iski tarve saada itseni pienempään kuntoon. Nyt olen -10 kg painoa pudottanut pelkällä ruokavaliolla ja tahti jatkuu. Vaatekokoni on pienentynyt 44-46:sta kokoon 38-40. Paino tuskin tippuu enää hirveästi kun pienokainen kasvaa samassa, mutta vaatteista huomaan kiinteytyväni koko ajan. Ei se ole niin vaikeaa! :) Olen nyt pian siirtymässä viidennelle kuulle
Vielä päivän syömiset esimerkiksi:
Aamu: hedelmä rasvaton rahka tai 2 ruisleipää lisukkeilla, 1 raskausvitamiini
Lounas: kana- tai katkarapusalaatti, 1 kuppi kahvia
Välipala: rahka tai hedelmä ja/tai 1 kuppi kahvia
Päivällinen: Lämmin ruoka lautasmallin mukaan
Iltapala: hedelmä tai rahka
Päivässä menee 1-2 litraa vettä.
Kunhan työtehtävä vaihtuu vähän ajan päästä kevyempään, rupean liikkumaan kotona entistä enemmän :)
Sulla tuo on jo sairasta. Paino saa nousta, mutta kohtuudella ja ihan sen lapsen edun takia kannattaa liikkua odottajan!