Milloin voi sanoo stop

Jipp11

Moi. En enää tiedä mitä tehdä, ei vaan enää jaksa.
Olen erittäin tunnollinen ja hoitanut työni mallikkaasti, enkä juuri koskaan ole sairaslomalla (viimeks n 2v sitten) Jo pitkän aikaa voimat on ruvennu vähenee ja varmaan olen masentunu ja ahdistunu. Duunissa on kauhee kiire ja tehdään todella isoja kauppoja jotka vaatii tarkkaavaisuutta ja aina pitäis vaan tehdä enemmän.
Mä olen vapaalla niin ahdistunut ja mieleltäni sekaisin että jo lähikauppaan meno tuntuu vaikealta, kavereiden tapaamiset on jääny, ei jaksa kunnolla harrastaa ja olen kuitenkin aina urheillut. Tuntuu että sekoaa. Mutta miten voin sanoa pomolle että en enää jaksa ja tarviin jotain apua, kun ei muutenkaan ole koskaan töistä poissa. Toinen mikä on ruvennut vaivaamaa on pakkoajatukset seksuaalisuudesta, kun ei tässä tilanteessa pysty seurustelemaan niin mieleen on tullu ajatuksia homoudesta, että olenko jotenkin muuttunut myös niin, olen aina seurustellut naisten kanssa ja haaveilen perheestä, mutta ne ajatukset joille ei voi mitään, mistä ne johtuu???
Joku joka on kokenut tällaisia asioita, kertokaa mitä voi tehdä ennen kun on liian myöhäistä. Itsaria en aio tehdä vaikka sellaisia ajatuksiakin on mielessä pyörinyt, se olisi liian lopullista. Oon yli 30v ja haluaisin joskus nauttiakkin elämästä.

2

308

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nyt stop

      Terve,
      Stop voi sanoa heti nyt. Täytyykin sanoa. Mene lääkäriin ja siellä diagnosoidaan sairautesi. Uskoisin sen olevan masennus tai burn out. Saat ehkä lääkehoitoa, sairaslomaa ja parantuminen voi alkaa. Nuo pakkoajatukset kuuluvat tautiisi,älä pelästy niitä.

    • ädjgäsdj

      komppaan edellistä kirjoittajaa!!! Mene lääkäriin. tämän päivän työelämä ajaa ihmisiä jatkuvasti loppuun!
      Kun on pitkään raatanut, samalla tavalla kuin sinäkin, niin sitä on vaikea lopettaa, ja myöntää asia.

      omalla kohdalla kävi hyvin siinä mielessä, että olin esimies asemassa, ja sain kuin sainkin vaihdettua alaa, hassua kyllä.. parempi palkkaiseen, vähemmän töitä eikä samanlaista vastuuta, ja työhön mistä olin jo vuosia haaveillut.. vaikkakin ne reissuhommatkaan eivät olleet aina "helppoja"... ikävä kyllä sitten työpaikka meni konkurssiin, päätin että nyt vähän aikaa lepään pois tämän vuosien väsymyksen, keskityn itseeni ja elämänlaatuni parantamiseen, ja haen töitä ehkä syksyllä, tai ehkä talvella, tai sitten kun siltä tuntuu... työelämässä olen ollut jo tollaset 20 vuotta, ja monet kesälomat on jäänyt siinä välissä pitämättä.. sen verran olen veroja maksanut, että nyt on minun vuoroni hieman levähtää..
      muistan kyllä erittäin hyvin sen väsymyksen, jatkuvan itkemisen ja sen että energia riitti vain nippa nappa töissä käymiseen, loppu aika meni kotona nukkuessa ja mieli täysin mustana, ja päässä liikkui kaikenlaisia ikäviä ajatuksia, eikä mikään tuntunut miltään...

      Varmaan se sinullekkin tulee olemaan suorittajana vaikeaa myöntää tosiasia että olet väsynyt, ja että sun on aika antaa vähän niinkun "periksi" omalle väsymykselle ja käsitellä se. Tsemppiä!!!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä sun salaisuus on,kun näytät niin nuorelta..

      Vaikka oot jo noin vanha!?
      Ikävä
      112
      1417
    2. MiltäKaivattusi

      Näyttää? !
      Ikävä
      46
      935
    3. Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi

      Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....
      Ikävä
      50
      746
    4. Perhoseni (miehelle)

      Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r
      Ikävä
      145
      730
    5. Mitä meidän välillämme

      On käynyt näiden vuosien aikana?
      Ikävä
      70
      676
    6. Uskaltaisitko

      Tavata kaivattusi tässä tilanteessa?
      Ikävä
      67
      626
    7. Olen tavattavissa

      tänään klo 17-02 siinä ravintolassa. Tulethan sinäkin?
      Ikävä
      53
      607
    8. Halaus juuri sinulle

      Kaikki järjestyy kyllä. Luota vain. ❤️🫶
      Ikävä
      59
      586
    9. Onko Sofia jälleen jätetty?

      Moni asia viittaisi siihen, että hän on jälleen sinkku.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      118
      530
    10. Rekat seisovat dieselin hinnan takia . Ala ei kestä tällaista hintatasoa, sanoo yrittäjä .

      EU:n kallein diesel on kova paikka kuljetusalalle. Ajoja on jätetty ajamatta kannattavuus­ongelmien vuoksi, sanoo alan e
      Kajaani
      106
      502
    11. Mies, näetkö minut myös

      Seksuaalisena ihmisenä ja naisena? Haluatko minua seksuaalisesti? Vai olenko mielestäsi tyttönen?
      Ikävä
      20
      500
    12. Voin tulla

      Sisustamaan sulle 🤭
      Ikävä
      55
      478
    13. Voiko se ikinä toimia

      Voiko meistä ikinä tulla mitään? Näin kauan aikaa on kulunut ja mitään ei tapahdu... En usko, että sinä mietit minua het
      Ikävä
      32
      478
    14. Meneekö unohtamis

      Projektisi hyvin??
      Ikävä
      34
      477
    15. Kuka se on

      Kuhmon komein aikamies?
      Kuhmo
      5
      468
    16. Nainen, mitä mieltä olet kodittomista?

      Ja heistä jotka eivät kykene huolehtimaan asioistaan, itsestään eikä terveydestään? Miten heidän kanssaan tulisi toimia?
      Ikävä
      118
      466
    17. Mitä jos...

      Susta tykätään poikana enemmän, kun tyttönä? Miten asian käsittelet tai otat tiedon vastaan? T nainen gubetellija herät
      Sinkut
      142
      453
    18. Uskallatko paljastaa

      Millä nimellä löydyn puhelimestasi?
      Ikävä
      49
      447
    19. Et sinä mitään

      Oikeasti halua
      Ikävä
      52
      413
    20. Miksi jätit vastaamatta mies

      Silloin kauan sitten 😔
      Ikävä
      42
      410
    Aihe