Olen "laiduttanut ja paastonnut" mutta yleensä se menee siihen että iltaisin menetän kontrollin ja ahmin ja ahmin kaikkea, joskus syön vaan "laihduttavia" ruokia mutta ei nekään laihduta jos niitä ahmimalla ahmii... ihankuin olis joku pakkomielle vaan pureskella jotain, niellä alas ja enemmän ja enemmän ja lisää ja kaikki..... miksei sitä voi lopettaa?! päätän aina, että ok syödään nyt sitten kunnolla ja huomisesta alkaen kidutan itseäni niin tiukalla paastolla .... mutta ei töissä pysty kun on jaksettava olla töissä, pakko kuitenkin aina syödä... ja sitten se alkaa taas ja missään ei oo mitään tolkkua. pystyykö tämän vaan lopettaa ja miksen pysty, ei luulisi olevan vaikeaa olla syömättä kun ei ole edes nälkä! kerran yritin oksentaakin mutta onneksi en pystynyt. olen 163 ja 59 ja haluaisin laihduttaa ainakin 5 kiloa mutta tuntuu ettei ole minkäänlaista itsekuria!
pystyykö ahmimisen lopettaa...
nadar
91152
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Ymmärrän hyvin, miltä sinusta tuntuu. Minä olen käyttänyt ahmimiseen yhtä luonnonlääkettä, mikä on mm. keksitty alkoholisteille. Vaikuttaa mielitekoihin.
Minäkin söin hirveästi, vaikka ei ollutkaan nälkä. Oli tarve jatkuvasti laittaa jotain suuhun. Jos en saanut aamulla heti ruokaa, tuli heti paha olo. En kestänyt myös pitempiä ruokataukoja. Ja makeisista tuli kireä, inhottava olo - sokerihumala. Kävin jopa sokerin rasitustestissä, mutta siellä ei selvinnyt mitään
Mutta niistä pillereistä tuli kyllä ihan tyrvallinen olo Tämä voi kuulostaa ehkä uskomattomalta, mutta on totta.
Siis mitä pillereitä olet käyttänyt??? Saako niitä ilman reseptiä??? Ovatko kalliita???
Kyselee yksi epävoivoinen ahmimishäiriöinen
Antaisitko minulle sähköposti osoitteesi.
Olen käyttänyt puhtaita luonnontuotteita. Niitä saa ilman reseptiä tilaamalla itse valmistajalta. Eivät ole kalliita, maksimiannoksenakin vain euron päivässä. Otin itse aluksi vähemmän ja vähensin siitäkin vielä neljäsosaan maksimimäärästä. Käytön lopettamisen jälkeenkin vaikutus on säilynyt pitkään.
Jos olet yhä kiinnostunut, voit lähettää sähköpostia minulle ja kerron mielelläni lisää: [email protected]
Jaahas, taitaa Cesium olla noiden "luonnontuotteiden" myyjä. Verkostomarkkinointia siis. Näitähän täällä riittää... :/
Mitäs tässä! Ei syytä huoleen!
Vaan sellainen periaate: Käytä itse ja suosittele muille, voit saata bonuksia! Jos haluat niitä!
- Kaikille myydään samalla hinnalla.
- Jokainen voi itse soittaa suomeksi ja tilata ilmaisnumerolla tuotteita Englannista. Paketin mukana saat myös suomenkielisen tuote-esitteen.
- Tämä on suosittelumarkkinointi - tuotteita ei ole tarvetta myydä eteenpäin, ei aloituspakkausta, kuukausi- ja jäsenmaksua.
- Jos suosittelet KERTOMALLA muille, voit saata bonuksia.
- Paketti tuodaan suoraan kotiin. Kilon lähetyskulu on n. 3E.
- Tyytyväisyystakuu! Tuotteen voi palauttaa, jos jostain syystä ei haluakaan sitä.
- Ei mitään lisäsijoituksia.
Tietoja saa lisää kyllä! Ei mitään riskiä!
Kuulostaa aika pahalta...onneksi et sentään ole vielä pystynyt oksentamaan!Älä enään edes yritä!
Olen itse sairastanut anoreksiaa/bulimiaa kymmenen vuotta.Nyt kuitenkin vuoden jo "kuivilla".
Mulla on ollut myös ihan mielettömiä ahmimiskohtauksia ja niitä edelsi aina tiukka dieetti, syömättömyys. Olen vasta nyt ymmärtänyt, että se ei ole itsekurin puutetta vaan fysiologinen fakta joka laittaa ihmisen ahmimaan.
Tiedän, että tämä ei välttämättä auta mutta: 1 et ole mitenkään painonpudotustarpeessa 2. Jos välttämättä haluat itsellesi kevyemmän olon älä yritä sitä dieetillä.
Itse asiassa dieetit varsinkin ahmimiseen taipuvien ihmisten kohdalla lihottaa!Oma painoni on heitellyt vuosien mittaan tosi paljon...vuosi sitten ennen kuin aloitin paranemisprosessin paino oli kymmenen kiloa enemmän kuin nyt.Olen opetellut syömään "normaalisti"...ilman dieettejä...sillä ne on ensimmäinen askel ahmimis/dieettikierteeseen.
Heippa!
Tarinasi oli enemmän kuin tuttu. Kuinka hassua onkaan, että meillä on tismalleen sama kertomus ja täysin samat mitat.
Aikaisemmin paino ei ole lähtenyt putoamaan millään, paitsi kaksi viikkoa sitten poikaystäväni jättäessä yhtäkkiä laski painoni 12 päivässä 7,5 kiloa.
Nyt pikku hiljaa ruokahalun palautuessa koitan tiukempaa linjaa ja mehupaaston jälkeen totutella itseni terveellisempiin tapoihin.
Mutta ahminen on minullakin pahin asia, nykyään todella huono olo ahmimisen jälkeen.
Voimia sulle,koita jaksaa, et todella ole yksin!
Olen huomannut että tämä on aika yleistä kun lukee kaikkien kommentteja... Aika hassua... Olen myös miettinyt kokeilevani mehupaastoa ym ym, silloin kun olen paastonnut tulee niin ihana keveä ja "mahaton" olo ja silloin kun syö olo on painava ja raskas ja iljettävä. Haluaisin oppia syömään säännöllisesti ja VÄHÄN, mutta kun se on melkein aina niin että kaikki tai ei mitään. Jos en syö niin en syö, mutta jos alan niin sittenhän syödään... Asiaa tietysti auttaisi jos olisi muuta sisältöä elämässä :) eikä liikaa ajatteluaikaa ruoalle. Kyllä se tästä kun koulu taas alkaa... :) Normaalipainoinenhan minäkin olen, haluaisin vaan olla hoikempi mutta niinhän me kaikki :)