1 vuosi ilman viinaa

Onnitteluni, vaikka asialla ei ole mitään tekemistä onnen kanssa. Olen itse raitistuneen avovaimo ja tiedän miten hyvältä läheiseltä tuntuu kun tietää ettei kuningas alkoholi ole sekoittamassa elämää. Jatka samaan malliin.

Onnittelut! Olen hieman kade,mutta yritän itsekin. Hyvää jatkoa!

Tänään tuli mullakin vuosi täysin ilman viinaa täyteen. Vaikken mikään ongelmajuoja ollutkaan, niin tunnen itseni jotenkin vapaammaksi kun ei tarvi enää ottaa, eikä miettiä että ottaisko vai ei. Ryyppäminen on itse asiassa aika rasittavaa hommaa.

Minä olen ollut nyt 6 kuukautta ilman viinaa.En ole maistanut pisaraakaan vaikka ympärilläni olevat ihmiset ottavatkin.10 vuotta ryyppäsin ja viimeisen vuoden ennen lopettamistani 4 isoa pulloa kossua viikossa lisäksi vielä siidereitä kaljoja viiniä mitä nyt milloinkin. Ei tee yhtään mieli enkä ikinä enää ota yhtään.

onnitteluni ei sitä alkoholia tarvi (kaljaa tai viinaa)jos päättää olla ilman niin ihan hyvin pärjää ilman alkoholia

Minä olen syönyt luonnontuotetta, mikä on suunnitelty alkoholisteille, Käytin sitä ahmimiseen. Tämä auttaa ravitsemuksellisesti elimiä.
Katsopa, mitä tämä sisältää mm. ! Tämän takia se auttoi mua:


Aminohapot toimivat tärkeän välittäjäaineen serotoniinin tuotannossa aivoissa tarvittavina esiasteina. Jos ruokavalio sisältä liian vähän tämän tyyppisiä aminohappoja, serotoniinia valmistu liian vähän ja siitä seuraa hermostuneisuutta tai unihäiriöitä.

1 - Phenylalaline - Välttämätön aminohappo. Saattaa olla hyödyllinen autettaessa tuottamaan ja ylläpitämään kohonnutta ja positiivista mieliala, virkeyttää ja kunnianhimoa; saattaa edistää oppimista ja muistia, on mukana hermosolujen välisessä viestinnässä; osallistu dopamiinin välittämiseen; saattaa vaikuttaa ruokahalua alentavasti.

2.- L-Tyrosine - Norepinefriinin ja dopamiinin (tärkeitä välittäjäaineita) esiaste aivoissa. Ne ovat kiihdyttäviä aineita ja ne näyttäisivät pitävän yllä valppautta, sukupuolista mielenkiintoa ja kunnianhimoa. Dopamiinia puuttuu Parkinsonin tauti sairastavilta.

Tyrosiinin ravitsemuksellinen arvo masennuksen ehkäisemisessä alkaa olla ilmeinen. Tärkeä lisämunuaisille, aivolisäkkeelle ja kilpirauhaselle, saattaa omata mieliala nostavan vaikutuksen, käytetään norepinefriinin (adrenaliinin) tuotannossa.

Neurovälittäjäaine, joka saattaa hillitä ruokahalua; käytetään ihon ja hiusten pigmentin (väriaineen) tuotannossa. Kiihdyttää kasvuhormonin vapautumista, joko saattaa olla avuksi lihasten kasvulle ja kehon rasvan hyödyntämiselle.


3 -L-Glutamine - Aminohappo, joka tunkeutuu aivoja muusta elimistön verenkierrosta erottavan suojamuurin läpi. Aivoissa L-Glutamiinilla on epätavallinen kyky toimitta polttoainetta aivosoluille. Niinpä se on aivojen energianlähde ja sitä on pidetty oppimiskyvyn ja älykkyysosamäärän parantamiseen.

L-Glutamiinin lisääminen ruokavalioon on auttanut joitakin alkoholisteja merkittävästi . Vaikka elimistö valmistaakin glutamiinia, jotkut ihmiset tarvitsevat omaa tuotantoa enemmän ja heille on hyväksi sen lisäys ruokavalioonsa,

itse ja ollu vuoden ilman viinaa,ja hyvin menee,välil tulee oloja että nyt tekis hyvää,mut menee äkkiä ohi.eikun hyvää jatkoo kaikille,kyllä se siitä menee

Moni elää tämän harhan vallassa, mutta yht’äkkinen ero, läheisen kuolema tai vaan onnellinen olo saattaa laukaista mielikuvan kuinka miellyttävää onkaan istua tasokkaassa pubissa nauttien laatuoluita hyvässä seurassa illan kääntyessä yöhön tavata kenties täysin estoton nainen. Aamulla sytyttää savuke tuntemattomalla
parvekkeella, muistella viime yötä blondin hiljalleen noustessa siemaillen päivän ensimmäistä grogia.
Elämä raittiina on yhtä luonnonvastaista kuin koprofilia. Molemmissa tapauksissa harhainen kuvittelee elämän maistuvan hyvälle. Taidanpa kaataa aamun ensimmäisen grogin. Hyvä päivä elää kuolla kuin luotu seikkailuun. Kielen päällä kiiman suolaiset tipat tahmaisissa sormissaan elämän maku hiljalleen kadoten viskin ensimmäiseen puraisuun.