Minua on jo jonkin aikaa ahdistanut aika lailla. Kuvittelen koko ajan olevani huono ihminen, ja luulen että minusta ei pidetä. Minulla on ihana poikaystävä joka sanoo rakastavansa minua, mutta minun on vaikea uskoa häntä. Kuvittelen mysö että hänen perheensä on puhunut minusta pahaa tai eivät pidä minusta. Tämä on todellakin ahdistavaa. Itsetuntoni on ihan nollilla. Mikä auttaisi. Terapiassa käyn, mutta en ole kokenut että siitä olisi apua. Minun on vaikea puhua asioista jotka todella ahdistavat minua. Osaisiko joku auttaa? Aikaisemmin olen myös syönyt erillaisia masennuslääkkeitä, mutta en ole kokenut että ne olisit auttaneet minua millään lailla. Kuinka saisin itsetuntoni paremmaksi ja pääsisin eroon joka päiväisestä ahdistuksesta?
Ahdistaa
Ahdistunut
1269
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
käypä uudelleen lääkärissä.ehkä sittenkin joku mieliala lääke ois paikallaanja terapia.ajan oloon auttaa varmasti.älä kärsi turhaan pahasta olosta koska apua on saatavilla.kun saat voimia lisää niin itsetuntokin paranee.