Onko normaalia, että käyn vain muutaman kerran viikossa kakalla? Onko kyse ummetuksesta? Joskus jopa viikko saattaa olla väliä, joskus useamminkin kuin 2-3 kertaa viikossa. Lisäksi minua on pitkään vaivannut päivittäiset ilmavaivat. Häiritsevät minua kovasti ja olisi kiva tietää mistä johtuu:( lisäksi vatsani on koko ajan turvonnut. Laktoosi-intoleranssi on todettu muutama vuosi sitten. T. tyttö 160pitkä 52kg painava
Mikä vaivaa!?!!
Hihhuliheihei
2147
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kokeile eri ruokavalioita ja juo paljo nestettä,esim.vettä!
Ummetukselta kuullostaa. Voi olla myös ummetuspainotteista ärtyvää suolta. Kokeile esim vi-siblin kuitua, saa apteekista ilman reseptiä. Se sekoitetaan muuhun ruokaan. Muista myös juoda paljon! Ja muista liikkua, jotta maha pysyy liikkeessä.