Jaksamista kaikille!

Uusi alku

Haluaisin toivottaa voimia kaikille!

Itse olen kärsinyt masennuksesta/ahdistuksesta/stressistä, mutta tänään päätin että on aika aloittaa elämä ns. puhtaalta pöydältä. Aloin kirjoittaa päiväkirjaa, ja mietin mitä oikeasti haluan elämältäni ja minkälaisia muutoksia/tavoitteita haluan asettaa itselleni. Niiden perusteella aloin tekemään rentoa tehtävälistaa, jota seuraamalla tunnun saavani elämääni järjestystä. On jotenkin helpompi kun voi rauhassa keskittyä yhteen asiaan kerrallaan, eikä samalla tarvitse stressata mitä kaikkea muuta olisi tehtävänä. Tahtoisin myös joka päivä kirjoittaa päiväkirjaani mitä ihanaa elämässäni on ja pyrkiä tekemään edes yhden hyvän työn joka päivä.

Varmaan elämässä tulee eteen vastoinkäymisiä, mutta jos pyrkii pitämään jonkunlaisen järjestyksen elämässä, ehkäpä vastoinkäymisistä on helpompi selvitä.

Onko teillä mitään vinkkejä, joiden avulla voi pyrkiä positiivisempaan/parempaan elämään?

Aurinkoista kesää kaikille!

0

111

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Kaipaamasi miehen nimi?

        Ja maakunta tai kaupunki?
        Ikävä
        21
        3800
      2. Olit ihan

        Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu
        Ikävä
        30
        3433
      3. Oletko keskustellut kaivatustasi muiden

        Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka
        Ikävä
        53
        3204
      4. Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?

        "Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu
        Maailman menoa
        122
        2869
      5. Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue

        se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod
        Maailman menoa
        21
        2618
      6. Suomen veroaste 5 %-yks liian matala

        Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.
        Maailman menoa
        116
        2340
      7. MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa

        TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,
        Suomalaiset julkkikset
        14
        2145
      8. Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi

        Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu
        Maailman menoa
        0
        1950
      9. Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle

        Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S
        Maailman menoa
        28
        1747
      10. IL- KELA:n pääjohtaja, lääke- ja oikeustieteen tohtori Lasse Lehtonen sekavassa tilassa Brysselissä!

        "Iltalehden tietojen mukaan Lehtosen käytös Brysselin lentokentällä on herättänyt huomiota, ja hänen olemuksensa on tulk
        Maailman menoa
        138
        1433
      Aihe