Ei tuu käytyä urheilutalolla niin en tiiä, löytyykö yli 200 kilon penkkaajia ilman aineita. Löytyykö? Kuka tunnustaa, että nostaa 200 kiloa luomuna :D
200 kiloa penkistä Kokkolassa luomuna?
130 kg kaurapuurolla
31531
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 31
Vanhimmat
Helposti, pitää vain omata järkeä, ettei nosta kaikkea kerralla :-)
Voi s........ Nostelkaa miehet kikkeleitänne ja punnitkaa niiden painoa, ei voi muuta sanoa... Ja ........ on aivan typerää ja naurettavaa nostella joitain rautapuntteja.
Ja sitten joku kehtaa väittää sitä urheiluksi... Punttien nostelu ohimosuonet pullistuen on yhtä typerää kuin "joko-joko" -palloilu (pesäpallo), ns autojen päristely (rallit, formulat yms) ja hevosten rääkkääminen (matkat ja piiskat ja kiroilut ja "rata-rallit"..)...
Tässä VAIN pieni otanta ihmisten tyhmyydestä...
Taidat olla viisain isäsi lapsista?
No nyt kun on NÄHTY edellisen herran ylväs olemus löytyy syykin ärtymykseen. Kadehtii selvästi niitä ihmisiä jotka pitävät itsensä kunnossa. Kaikki urheilu mikä parantaa ihmisen kuntoa ( tässä tapauksessa lihaskuntoa ) on ihmiselle hyväksi ja suositeltavaa. Hyvä laji, mun ennätys 120 ja ei edes kaurapuuroa apuna:)
Nyrkkeilynsuomenmestari
Sun harrastus on ryypiskely, sekö on parempi?? Hah! Mitä se sua haittaa, mitä muut harrastaa?? pitäiskö jokaisen itsestään huolta pitävän lopettaa salilla käyminen tai muu harrastus sen takia että se on susta typerä?? Kyllä kuule sinulla on ne kaikkein typerimmät ja säälittävimmät "harrastukset", esim. kissojen tappaminen! Touhusi on sairasta!
Siis ilman penkkipaitaa!
Entisen tytön iltarukous: luo muna luomuna.
Satakolomekymmentä on ainaki aika vähä! Yks Pena nostaa ainaki enenpi! En tiiä nostaisko yli kahtasataa ko sillä ei oo niin paljo painoja! En tiiä auttaako tuo kaurapuuro sitte minkäverran ko en oo nähäny syökö se sitä vai jotain kellokseja!
Mää oonki tällanen 80 kg pikku-ukko ;)
nositte kannattaa kyllä syyvä molempia että kasvaa!
MItä vittua sitä nostelemaan puntteja, kun trukkikin on, hölmöläisten hommaa koko paskalta haiseva bodaus.
Ei kaikilla ole trukkia.
Mitä väliä paljonko nostaa penkistä, mielestäni paljon tärkeämpää paljonko nostaa pankista.
Toisessa merkkaa kyllä enemmän se, että paljonko jää nostamatta. Tai molemmissa. Kertoo joko köyhyydestä tai heikkoudesta. Molemmat on ikäviä olotiloja.
Aloitin sulle oman ketjun noista raha-asioista :)
sommutako pihalta kukkia keittämään ja neulalla suooneen...
Onhan siellä niitä vahvoja ukkoja, mutta suurin osa jossain välissä käyttänyt aineita.
Yleensä sen huomaa jo päältäpäin kenellä on kuuritus menossa ja kenellä ei, tulokset saattaa myös nousta ja laskea pienen ajan sisällä.
Kyllä siellä tietääkseni 200kg natu penkkaajiakin löytyy.
ei se voima vaan se kestävyys.
Kuinka saataisi valjastettua nuo mahtavat voimavarat hyötykäyttöön?
Vianorille tunkiksi? "Helpointapa vaihtaa renkaat" Tai Koneelle hissinnarun vetäjäksi sähkökatkosten aikoina? Pankkiin, kun pitää nostaa korkoja? Onhan noita vaihtoehtoja, mihin mennä töihin kun on voimaa! Jee!
Se on poijaat sillä lailla,että annetaan kaikkien harrastella mitä haluaa ja syödä mitä haluaa.Harrastuksia on monia,joku haluaa täällä palstalla repiä turpaansa ja ilmoittautua asian tuntijaksi asiaan kuin asiaan suotakoon se hänelle.Joku toinen voi pyöräillä tuulessa ja tuiskussa tuhansia kilometrejä,mottoni on harrastakoon itse kukin mitä haluaa ja jos ei tule minulta kyselemään rahaa ei se kuulu minulle,eikä käsittääkseni muillekkaan.Käyn muuten itsekin silloin tällöin salilla,enkä ole törmäillyt mihinkään laittomiin aineisiin.Tutkimusten mukaan liikunnan harrastaminen parantaa olotilaa ja vahvistaa tukielimiä,joten te jotka nostelette pelkästään konevoimalla,olisi hyvä hankkia liikunnallinen harrastus,vaikkapa tosi ressun paljon mainostama nyrkkeily,siinä saa koko kroppa liikettä ja vastustajaksi riittää säkki
Seksi, juopottelu ja vittuilu!!! Siinä tärkeimmät harrastukset ja oikeassa järjestyksessä.
Hyvä kirjoitus ja asiallinen!Nämä läskiperseet rapakuntoiset enemmän tai vähemmän alkoholisoituneet paskat provosoituu pelkästään kateuksissaan!!Kyllähän se vituttaa katella kaupungilla riskinkokoisia kavereita t-paidoissaan,käykää siellä paskakasat sanoon mitä voimalajeista olette mieltä!!!
Hyvä kirjoitus ja asiallinen!Nämä läskiperseet rapakuntoiset enemmän tai vähemmän alkoholisoituneet paskat provosoituu pelkästään kateuksissaan!!Kyllähän se vituttaa katella kaupungilla riskinkokoisia kavereita t-paidoissaan,käykää siellä paskakasat sanoon mitä voimalajeista olette mieltä!!!
Yksi läski urheilutalolla nostaa ainaki 200 penkistä. Toinen laihempi kaveri kans, mutta hän käyttää "aineita".
älkää ruisranteet itkekö jossei oo voimaa, ootte vain kateellisia
Mää oon henkisesti vahva ja väkevä hajunki puolesta. Repikää siitä.
Vähän tarkoitushakuinen aloitus, mutta on niitä muutamia. Miksi toi 130kg kaurapuurolla piti mainita? Meinaatko että 200kg ei onnistu keneltäkään ilman roinaa vai? Tuo sun 130kg kertoo joko siitä, että olet nuori ja alkanut aika vasta treenaan ja nyt kun kehitys on alkanut hidastumaan olet tullut päätelmään, että ylemmäs ei ilman aineita pääse. Tai sitten se kertoo siitä, että treenaat väärin, jolloin kannattaa mennä käymään siellä urheilutalolla ja kysyä apua, auttajia kyllä löytyy, ei ne mitään mörköjä ole. Kolmas vaihtoehto on se, että olet vaan melko lahjaton ko. lajiin, mutta kyllä tuohon tulokseen oikealla treenillä pari kolmekymmentä kiloa saa lisää, kunhan malttaa vähän. Täysin lahjaton et voi olla jos olet tuon 130kg nostanut. Keskitytään parantamaan omia suorituksia ja huolehtimaan vähemmän muista. Aineita käytetään jokaisessa urheilulajissa, jokainen valitsee oman polkunsa. Natu treenaajan tie on vaan pitempi ja kipuaminen kohti kovia rautoja tuskaisen hidasta, mutta positiivista siinä on se, että matka yleensä jatkuu mäen päällä huomattavasti pidempään, jopa eläkeikään saakka. Mukavia treenejä!
Niin ja aloittajan 130 kiloa 80 kilon painoisena on kaiketi kohtuutulos?
Kyllä se kohtuu tulos tuon painoiselle on. Kun puhutaan pelkästään penkistä, niin riippuu paljon myös ruumiinrakenteesta, että kuinka hyvä tulos tuo hänelle on. Jos on pitkä ja pitkäkätinen niin tuo on jo ihan hyvä tulos. Jos taas melko lyhyt ja lyhytkätinen, niin sitten tuossa on vielä helposti kymmeniä kiloja varaa parantaa. Todennäköisesti hyvällä treenillä on jokatapauksessa mahdollista parantaa tuota tulosta se 20-30 kg ilman mitään "aineita".