GB Gymin kamppailulajien peruskurssit alkavat 13.8.

Anton Kuivasen perässä vapaaottelumaailman huipulle, vai monipuolinen harrastus mukavassa seurassa?

GB Gym ry:n vuoden 2012 kolmannet peruskurssit käynnistyvät elokuussa viikolla 33 sekä Helsingissä että Espoossa. Seuran lajivalikoimaan lukeutuvat vapaaottelu, nyrkkeily, brasilialainen jujutsu, thainyrkkeily ja potkunyrkkeily. Kurssit kestävät jokaisessa lajissa yhdeksän viikkoa, jonka aikana harjoituksia on kaksi kertaa viikossa. Tänä aikana perehdytään mm. salin järjestyssääntöihin sekä lajin terminologiaan ja perustekniikoihin. Kurssin käyneillä henkilöillä on riittävät taidot ja kunto lajin harjoittelun jatkamiseen harrastajaryhmässä. Minkään lajin peruskursseilla ei vaadita aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista.

Ilmoittautuminen tapahtuu seuran sivujen kautta: www.gbgym.com/kamppailu/?page_id=13

Peruskurssien hinta on 95 € sisältäen 5 € jäsenmaksun vuodelle 2012. Helsingin toimipisteen jäsenmaksut maksetaan salilla ja Espoon toimipisteen peruskurssi- ja harjoitusmaksut laskuttaa Esport Arena.

HUOM! Helsingissä vapaaottelun peruskurssille on enää alle 10 paikkaa jäljellä. Jos kurssi täyttyy, siitä tiedotetaan seuran nettisivuilla. Kurssin mahdollisesti täyttyessä, on vaihtoehtoina mennä vapaaottelun peruskurssille Espoon salille, tai ottaa Helsingin salilta yhdistelmänä jokin pystyottelun peruskurssi (nyrkkeily, potkunyrkkeily, thainyrkkeily) ja brasialaisen jujutsun peruskurssi. Tällöin toinen peruskurssin saa puoleen hintaan ja tämä yhdistelmä mahdollistaa em. lajien lisäksi myös vapaaottelun harjoittelun peruskurssien jälkeen.

Kevään toisten peruskurssien ilmoittautuminen ja ensimmäisten harjoitusten ajankohdat:

GB Gym Espoo

Vapaaottelu ma 17.30-19.00 & ke 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ma 13.8. klo 17.30

Brasilialainen jujutsu ti 17.30-19.00 & to 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ti 14.8. klo 17.30

GB Gym Helsinki

Vapaaottelu ti 20.30-22.00 & to 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ti 14.8. klo 20.30

Brasilialainen jujutsu ma 20.30-22.00 & ke 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ma 13.8. klo 20.30

Potkunyrkkeily ke 20.00-21.30 & pe 17.00-18.30
*ensimmäiset harjoitukset ke 15.8. klo 20.00

Thainyrkkeily ma 18.30-20.00 & ke 17.00-18.30
*ensimmäiset harjoitukset ma 13.8. klo 18.30

Nyrkkeily to 18.30-20.00 & la 11.00-12.30
*ensimmäiset harjoitukset to 16.8. klo 18.30

Lisätiedot GB Gymin nettisivuilta osoitteesta: www.gbgym.com/kamppailu/

Lisätietoja antaa myös:
Kari "Kapa" Valtiala
Salivastaava/tiedottaja
GB Gym ry.
Hämeentie 153
00560 Helsinki
358 44 732 9549

Katso salien esittelyt:

Helsinki
www.youtube.com/watch?v=3OmQn8iq6yQ

Helsingin videosta poiketen, kaikki harjoitusmaksut maksetaan nykyään kamppailusalin vastaanottoon.

Espoo
http://www.youtube.com/watch?v=82IbFZQ5_E4