GB Gymin kamppailulajien peruskurssit alkavat 13.8.

GB Gym

Anton Kuivasen perässä vapaaottelumaailman huipulle, vai monipuolinen harrastus mukavassa seurassa?

GB Gym ry:n vuoden 2012 kolmannet peruskurssit käynnistyvät elokuussa viikolla 33 sekä Helsingissä että Espoossa. Seuran lajivalikoimaan lukeutuvat vapaaottelu, nyrkkeily, brasilialainen jujutsu, thainyrkkeily ja potkunyrkkeily. Kurssit kestävät jokaisessa lajissa yhdeksän viikkoa, jonka aikana harjoituksia on kaksi kertaa viikossa. Tänä aikana perehdytään mm. salin järjestyssääntöihin sekä lajin terminologiaan ja perustekniikoihin. Kurssin käyneillä henkilöillä on riittävät taidot ja kunto lajin harjoittelun jatkamiseen harrastajaryhmässä. Minkään lajin peruskursseilla ei vaadita aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista.

Ilmoittautuminen tapahtuu seuran sivujen kautta: www.gbgym.com/kamppailu/?page_id=13

Peruskurssien hinta on 95 € sisältäen 5 € jäsenmaksun vuodelle 2012. Helsingin toimipisteen jäsenmaksut maksetaan salilla ja Espoon toimipisteen peruskurssi- ja harjoitusmaksut laskuttaa Esport Arena.

HUOM! Helsingissä vapaaottelun peruskurssille on enää alle 10 paikkaa jäljellä. Jos kurssi täyttyy, siitä tiedotetaan seuran nettisivuilla. Kurssin mahdollisesti täyttyessä, on vaihtoehtoina mennä vapaaottelun peruskurssille Espoon salille, tai ottaa Helsingin salilta yhdistelmänä jokin pystyottelun peruskurssi (nyrkkeily, potkunyrkkeily, thainyrkkeily) ja brasialaisen jujutsun peruskurssi. Tällöin toinen peruskurssin saa puoleen hintaan ja tämä yhdistelmä mahdollistaa em. lajien lisäksi myös vapaaottelun harjoittelun peruskurssien jälkeen.

Kevään toisten peruskurssien ilmoittautuminen ja ensimmäisten harjoitusten ajankohdat:

GB Gym Espoo

Vapaaottelu ma 17.30-19.00 & ke 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ma 13.8. klo 17.30

Brasilialainen jujutsu ti 17.30-19.00 & to 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ti 14.8. klo 17.30

GB Gym Helsinki

Vapaaottelu ti 20.30-22.00 & to 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ti 14.8. klo 20.30

Brasilialainen jujutsu ma 20.30-22.00 & ke 19.00-20.30
*ensimmäiset harjoitukset ma 13.8. klo 20.30

Potkunyrkkeily ke 20.00-21.30 & pe 17.00-18.30
*ensimmäiset harjoitukset ke 15.8. klo 20.00

Thainyrkkeily ma 18.30-20.00 & ke 17.00-18.30
*ensimmäiset harjoitukset ma 13.8. klo 18.30

Nyrkkeily to 18.30-20.00 & la 11.00-12.30
*ensimmäiset harjoitukset to 16.8. klo 18.30

Lisätiedot GB Gymin nettisivuilta osoitteesta: www.gbgym.com/kamppailu/

Lisätietoja antaa myös:
Kari "Kapa" Valtiala
Salivastaava/tiedottaja
GB Gym ry.
Hämeentie 153
00560 Helsinki
358 44 732 9549

Katso salien esittelyt:

Helsinki
www.youtube.com/watch?v=3OmQn8iq6yQ

Helsingin videosta poiketen, kaikki harjoitusmaksut maksetaan nykyään kamppailusalin vastaanottoon.

Espoo
http://www.youtube.com/watch?v=82IbFZQ5_E4

1

199

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • GB Gym

      Vapaaottelun peruskurssi Helsingin salilla on täynnä. Jotta peruskurssin ryhmäkoko pysyy mielekkäänä, ei kurssille voida ottaa enää enempää harrastajia. Jos kuitenkin haluat aloittaa vapaaotteluharjoittelun GB Gymillä, niin siihen on kaksi vaihtoehtoa. Voit mennä vapaaottelun peruskurssille Espoon salille, tai ottaa Helsingin salilta yhdistelmänä jokin pystyottelun peruskurssin (nyrkkeily, potkunyrkkeily, thainyrkkeily) ja brasialaisen jujutsun peruskurssin. Tällöin toinen peruskurssin saa puoleen hintaan ja tämä yhdistelmä mahdollistaa em. lajien lisäksi myös vapaaottelun harjoittelun peruskurssien jälkeen.

      terveisin,
      Kari "Kapa" Valtiala
      Salivastaava/tiedottaja
      GB Gym ry.
      Hämeentie 153
      00560 Helsinki
      358 44 732 9549

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yritykset verolle ja yritystuet 10 mrd. eur/v pois

      Kiristämistapauksissa yrityksille sanotaan hei hei. Suomi ei tarvitse yhteiskunnan rahoilla "yrittämistä". Yhteiskunta v
      Maailman menoa
      183
      2570

    2. Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus

      Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki
      Maailman menoa
      37
      2430

    3. Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta

      "I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from
      Maailman menoa
      58
      2129

    4. Mikä on sinun ja kaivattusi ikä

      💕💕💕💕
      Ikävä
      108
      2083

    5. Riikka se runnoo työttömyyttä lisää

      Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276
      Maailman menoa
      70
      2034

    6. Sanna Antikainen (ps) : Vornasen pyssy suututti demarit

      https://www.suomenuutiset.fi/sanna-antikaisen-kolumni-vornasen-pyssy-suututti-demarit-mutta-kuka-puhuu-totta/ Vornasen
      Maailman menoa
      40
      2030

    7. Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi (YLE Lahti 24.11.2025)

      Että näin sitten: Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi – valtuuston päätös nurin ja 50 000 la
      Sysmä
      63
      1384

    8. Onko sulla jotain

      Suunnitelmia?
      Ikävä
      125
      1205

    9. Poistettuun aloitukseen

      Ei se mulle ollut varmastikaan. En usko vaik sille tuntuukin että oisit voinut olla eräs. Mut niin mäkin pelkään. Ei
      Suhteet
      24
      1117

    10. Vaikeneminen

      Tylsää kun nainen meni kuoreen 🫤
      Ikävä
      55
      968
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt