Minulle kävi kesäkuun puolessavälissä tapaturma, jossa polvesta napsahti eturistiside poikki ja sisempi kierukka hajosi samalla kertaa. Nyt pitäisi päättää, lähdenkö leikkauttamaan polvea vai yritänkö elää sen kanssa. Ortopedin mukaan vamman kanssa voi aivan hyvin tulla toimeen, kun en ole aktiiviurheilija, vaan ihan tavallinen tallaaja. Jalan lihaksia pitäisi ruveta pikkuhiljaa vahvistamaan, ja muutenkin pyrkiä mahdollisimman pian "normaaliin" toimintaan jalan kanssa. Alkuun pitää toki mennä varovaisesti, ja polkea kuntopyörää ilman vastusta, käyttää mahdollisimman pieniä painoja salilla jne.
Tällä hetkellä polvi pettää satunnaisesti alta, minkä vuoksi joudun käyttämään kyynärsauvaa, jos joudun kävelemään pitempiä matkoja tai kaupungilla tms. Jalka ei ole kuitenkaan enää kipeä. Ponnistaminen on hankalaa, ja esimerkiksi portaiden kulkeminen tuottaa vaikeuksia. Kyykkyynkään ei ole vielä tässä vaiheessa mitään asiaa. Polvessa on edelleen nestettä, ja ortopedi arvioi, että itsestään paranevien kudosvaurioiden ja nesteen poistuminen vie vielä ehkä parikin kuukautta. Leikkauspäätöksen kanssa ei ole mikään kiire, koska sen voi tehdä tarvittaessa vaikka vasta vuoden päästä, jos osoittautuu, että jalan kanssa ei tule toimeen.
Olisi kiinnostavaa kuulla kokemuksia sekä leikatuilta että leikkaamatta jätetyiltä. Miten polven kanssa tulee toimeen ilman leikkausta? Entä leikkauksen jälkeen; onko lopputulos ollut onnistunut? Minkälaisia kuntoutusohjeita/kuntoutusta olette saaneet kummassakin tapauksessa?
Tällä hetkellä polvi pettää satunnaisesti alta, minkä vuoksi joudun käyttämään kyynärsauvaa, jos joudun kävelemään pitempiä matkoja tai kaupungilla tms. Jalka ei ole kuitenkaan enää kipeä. Ponnistaminen on hankalaa, ja esimerkiksi portaiden kulkeminen tuottaa vaikeuksia. Kyykkyynkään ei ole vielä tässä vaiheessa mitään asiaa. Polvessa on edelleen nestettä, ja ortopedi arvioi, että itsestään paranevien kudosvaurioiden ja nesteen poistuminen vie vielä ehkä parikin kuukautta. Leikkauspäätöksen kanssa ei ole mikään kiire, koska sen voi tehdä tarvittaessa vaikka vasta vuoden päästä, jos osoittautuu, että jalan kanssa ei tule toimeen.
Olisi kiinnostavaa kuulla kokemuksia sekä leikatuilta että leikkaamatta jätetyiltä. Miten polven kanssa tulee toimeen ilman leikkausta? Entä leikkauksen jälkeen; onko lopputulos ollut onnistunut? Minkälaisia kuntoutusohjeita/kuntoutusta olette saaneet kummassakin tapauksessa?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jos sinulla on yhtään massaa -lihas tai rasva, tai pituutta, niin leikkauta ihmeessä. Jos taas olet pieni ja hintelärakenteinen, niin voit pärjätä vammasi kanssa kompensoimalla honteloa jalkaa lihaksistoa tueksi kehittämällä.
Eihän leikkauksesta ikinä paremmaksi tule...
Itseltäni leikattu takaristiside ja pari ruuvia jalassa, ja onhan tämä syvältä!
Itse painin aivan saman kysymyksen edessä tällä hetkellä. En odottanut että vamma olisi näinkin pahalaatuinen ennekuin sain pari päivää sitten lausunnon magneettikuvista. Mutta koska haluan jatkaa aktiivista palloilua jatkossakin niin en aio missään tapauksessa jättää polveani korjaamatta. Sen tiedän että kuntoutus leikkauksen jälkeen kestää ainakin yli puoli vuotta ennekuin on asiaa aktiiviliikuntaan. Tsemppiä sinullekin...
Kuntoutus kannattaa hoitaa maltilla ja ihan kunno9n fysioterapiaa se 15 kertaa plus kotikuntoutusta.
Edelleen kaipailisin kokemuksianne kummastakin vaihtoehdosta, eli leikkauksesta ja leikkaamatta jättämisestä!
Oma jalkani on nyt siinä kunnossa, että varmaan viimeistään ensi viikon aikana yritän ruveta liikkumaan pääsääntöisesti ilman keppiä. Portaiden kävelyä olen alkanut varovaisesti harjoitella, että saisin ponnistusvoiman palaamaan jalkaan, ja pikapuoliin olisi tarkoitus lähteä myös salille ja pyörän päälle.