siinä teille
painavaa asiaa
12595
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Taitaa olla niin,että Suomalaispainijoiden huipulle tähtäävä ja suunnitelmallinen harjoittelu aloitetaan liian myöhään,myös liikunnallinen pohjatyö on monella liian hataralla pohjalla,ei liikuta riittävästi ja riittävän monipuolisesti nuorena,vaan luullaan,että pelkät painiharjoitukset riittää viemään eteenpäin niin,että myöhemmällä iällä on mahdollista huipulle.Tuollaiset ajatukset ovat satutätien juttuja,riittävän nourena se on vitsa väännettävä,ei kuitenkaan liian nuorena,lapsuuskin on elettävä,sekin toki liikunnasta nauttien ja päivittäin liikkuen.
Tiedottaa, vähintään 1 kisa kuukaudessa(eli teinille tarkoittaa tasan1), lenkkiä tai muuta aerobista ei tarvitse kun sen saa pitkillä painitreeneillä.
Vitu,ks kumpikin, kisata täytyy paljon ja hengästyttää itseään muuallakin kuin painimalla.
Maataan vaan
Olisi jatkoopiskeluun urheiluopisto. Voisitko kertoa asiallisesti kokemuksista?
urheiluopisto tämmöistä puutaheinää tiedottaa?
Olen ollut siinä käsityksessä, että Urheiluopistolla treenataan 2-3 kertaa päivässä ja viikonloppuisin on aina leiri.
hekoheko leiriä on joka päivä ja viikonloppuisin reenataan 12 kertaa tunnis
Voisiko joku asiasta tietvä kertoa miten se oikeasti on? Poikani on siirtymässä opiskelemaan ja Urheiluopisto on yksi vaihtoehto. Mikä on viikon kokonaiskuormitus ja kuinka usein on opiston leirejä? Miten valmennus toimii?
ensin mitä opistoa olette ajatelleet niin voi ehkä paremmin kertoa.
Opistoissa on eroja kuten kahveissa ;)
Erään urheiluopiston käyneenä voin kertoa omat harjoitukset:
Ma 2 harj.
Ti 2 harj.
Ke 1 harj.
To 2 harj.
Pe 1 harj.
Vkl vapaat ellei ole joku kilpailu/leiri.
Leirille osallistutaan aina, kun paikkakunalla oli leiri käynnissä. Oli se sitten cad. jun. tai sen. leiri.
Kiitos asiallisesta vastauksesta. Treenimäärät tuntuvat varsin kohtuullisille nuorta painijaa varten.
eli vietkö poikaasi erääseen opistoon? oli se sitten vaikka missä?
näkee heti kirjoituksistasi että poikasi ei edes pääsisi mihinkään.
sen paljasti vastauksesi, taukki.
näin, saako kysyä?