Oon 14v poika 178cm ja painoo 102 kg :/
Miten saisin painoo alas ku mul o aika tylsä elämä ja ei mitää harradtust ja voiko paino vaikuttaa peniksen kasvuun? Että kun mul o levossa joku 4cm ja stondis 14cm. TROLLIT POIS!
Miten saisin painoo alas ku mul o aika tylsä elämä ja ei mitää harradtust ja voiko paino vaikuttaa peniksen kasvuun? Että kun mul o levossa joku 4cm ja stondis 14cm. TROLLIT POIS!
Vastaukset 8
Vanhimmat
Painon vähentämisessä en ole asiantuntija. Mutta harrastuksen saa liittymällä, nyt koulujen alkaessahan on hyvä aika. Mene vaikka partioon tai 4H:hon tahi vastaavaan, joka ei vaadi mitään ennakko-osaamista.
No jos on alapään alueelta kovin lihava, niin tokihan osa peniksen pituudesta jää rasvakerroksen alle, niin että pippeli näyttää pienemmältä. Mutta ei kai se kasvuun vaikuta, eikä toi nyt mikään lyhyt vehje edes ole.
No vittu pidä turpa kiinni niin ruokaa ei mee ja paino katoo..
Oletettavasti liioittelet 2-4cm peniksesi pituudesta. Mutta älä huoli, n. 12cm on ''normaali'' suomalaisen miehen peniksen pituus seisokissa.
Et tarvii harrastusta, mut lopeta se hampurilaisten jne syönti ja normikokiksen juominen koneen ääressä ja ala käymään ulkona lenkillä/kavereiden kanssa jossain :D Pääset tolla jo pitkälle...
mul oli sama juttu mut tein niiku tos yllä olevas kommentis ja tsädääm liika kilot poissa. Ei siis ihan heti mutta hetken päästä
eihän sun pakko mitää kunnon harrastusta oo alottaa, vaan lenkkeilet ainakin 3 kertaa viikossa ja silleen :) sit kaikki epäterveellinen pois ruokavaliosta ja lisää hedelmiä yms. Ja juo vettä paljon(mulla auttaa) tiedän että tää kuulostaa paljon helponmalta ku oikeesti on... Oon myös 14w tyttö ja siinä melkee samoissa lukemissa ku sä mut oon lyhyempi: 170cm. Tsemppii sulle :) NIIN JA TE JOTKA SANOTTE ETTÄ JÄTÄ NE HAMPURILAISET YMS POIS NIIN SE EI OLE NOIN MUSTAVALKOISTA! ITSE VAIKKA OLEN LÄSKI NIIN OLEN SILTI LAIHTUNUT VUODESSA JONKIN VERRAN, ELI SIIS VAIKKA JOKU OLISI LÄSKI SE EI TARKOITA ETTÄ SÖISI KAIKKEE P*SKAA JA EI YRITTÄISI LAIHTUA! Ite joskus syön jossain mäkis yms. mut en edes jaksa syödä kokonaan hesen kerrosateriaa!
Mee puntille
Ehkä paras motivaattori voisi olla se että kun peniksen yläpuolella ei ole paljoa rasvakudosta niin se saa myös peniksen näyttämään isommalta. Jos todella haluat pudottaa painoa niin se on todella helppoa, TEORIASSA kuluta enemmän kuin syöt!!! Jos lenkkeily tuntuu mahdottomalta, kannattaa kokeilla vaikka pyöräilyä tai uimista. Mitään radikaaleja muutoksia ruokavaliossa ei tarvitse tehdä. Muistaa vain katsoa annosmääriä ja välttää kaikista rasvaismipia ruokia. Pikaruokia ei tarvitse kokonaan vältellä. Kannattaa muistaa joskus pitää ns. Cheat Day. Tottakai tässäkin pitää olla järki mukana ettei syö koko päivää pelkkiä tyhjiä kaloreita.
Toivottavasti näillä pääset alkuun! Ja muista: mitä enemmän urheilet, sitä nopeammin saat painon putoamaan ja mielikin on virkeämpi :=)